widze ze szykuje sie nowy expert w dziale A co do cyklu to najpierw troche wiedzy o tobie jest potrzebne(poprzednie cykle) bo deki troche sporo masz o ile jest to tak jak pisze doping 2ml/200mg i przypadkiem pod zadnym pozorem nie sugeruj sie wypowiedzią kolegi zelka ;) Pozdro ! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2006-08-15 14:10:34
Witam. Chciałem się was poradzić jak najlepiej rozplanować stosowanie następujących suplementów (wiem że piszę na opakowaniu ale chciałbym usłyszeć wasza opinie) : Kreatyna monohydrat - stosuje w dni treningowe około 40 min przed treningiem w dni nietreningowe po śniadaniu jakąś godzinę X-carbs - natychmiast po treningu 1 porcja 50g Amino X - w [...]
No właśnie jestem ciekaw jak to jest bez mostku jakie macie spadki na wadze w wymirach i w sile? za 2 miesiące muszę zrobić odblok cykl ciągne dość długo bo prawie rok. Z tym że leci tylko test solo w dawce nie wiekszej niż 500mg week hcg cyklicznie i co 12-15 tygodni zmijszenie dawki na kilka tygodni do ok 250 mg . Czytałem temat gościa na innym [...]
5 lat nie ruszania mozgiem, nie zalatwisz kilkoma suplementami niestety. nie bez kozery pisze sie, ze mozg jest jak miesien, nieuzywany traci swoje mozliwosci na takich obszarach jak nauka, koncentracja, czy inne cechy poznawcze. mocna kawa, 3g tyrozyny i powinno wystarczyc
Każdy wie że Nandrolon i Stanozolol to dobre połączenie ale znam realia polskiego rynku i wiem że znalezienie oryginalnej Deki to prawie cud.Niech mi mikt nie wmawia że jak ma się farta to można załatwić.Fart to jest jak zamiast Omnadrenu wsadzą Prolongat.Niestety takie czasy.A piszę "tępaki" bo obserwuję wielu kompletnych laików i [...]
Nie wiem jakie są tego przyczyny ale jeśli stanie się tak jak pisze @pkacz, to wielka szkoda, gdyż MD było prawdopodobnie najlepszym magazynem kulturystycznym w Polsce. Mogliby chociaż wydawać go w wersji PDF, która byłaby do kupienia poprzez stronę ich magazynu.
stódent po co się tak mądrzysz... sam pewnie krete brałeś po miesiącu a teraz pisze ze jak bez supli nie umiesz zyć to idz się powieś ... smieszny jestes
[...] co do tego planu treningowego, on jest z podwieszonych tematów "Pierwszy rok treningów", pisze że 3 dni - ale w tygodniu (tzn pn, śr, pt) czy ma iść pod rząd (pn,wt,śr)? I jak to się ma z tymi seriami, ile ma być w danym ćwiczeniu np wyciskanie leżąc? Przykładowy plan góra/dół: Góra 1: 1.Wyciskanie sztangi leżąc rampa 8 2.Wyciskanie [...]
[...] że to błąd że nie zjadłem jogurtu rano tylko wieczorem, to sorry ale takich rad nie traktuję poważnie. Nie jestem kulturystą który całe swoje życie podporządkowuje siłowni i jak najdzie mnie ochota na jogurt wieczorem to go zjem. Proste. Pytałem o przyczyny problemów ze snem, dostałem odpowiedzi na temat diety. Zastanawiam się nad powiązaniami [...]
[...] tym cylku żeby mase zrobic (składająca sie również z tłuszczu) tylko przybrac kilka kg ale czystego mięśnia. Czytałem ze Arginina wpływa również na rozpad tłuszczu, BCAA tak jak w artykule pisze (czytałem juz go). więc się zastanawiam nad tym co lepiej dorzucic do tego zestawu ;) storm juz mialem 2 razy i byłem zadowolony, na razie jeszcze chcę [...]
Dawkuj najlepiej tak jak na opakowaniu gdzie pisze zawsze jakie ilosci brac po treningu :-) Chociaz ja np nie zawsze sie tego stosuje gdyz na moj organizm mniejsze dawki wplywaja tak samo jak te zalecane ktore sa zbyt duze(narzucone przez producenta). Znasz swoj organizm oraz przeczytales duzo komentarzy wiec juz powinienes wiedziec jak i co [...]
dalem tak wszytko co kupilem na pamiatke see foto walnalem zaraz zmienie i wytne bidon i rekawiczki(btw brata bo ja cwicze bez) chcialem wiedziec propozycje rozpiski jak by to inni zrobili bo prawda jest taka ze ja juz zjadlem wszytko, ale chcialem obadac czym by sie roznila moja rozpiska z innymi uzytkownikami i zapytac czemu tak a czemu tak [...]
gsmt, będę wyglądał tak jak ja zechce. i nie zaczynaj naskakiwać na kogoś, bo ktoś powiedział tak, a nie inaczej. to moje osobiste zdanie. nie zgadzasz się z nim? masz prawo, ale to nie upoważnia Cię na takie odzywki. zobacz lepiej jak wyglądają inne koksowniki przy 100kg i zobacz o czym piszę.
Witaj. Muszę Cię zmartwić, jak skóry jest dużo to żadne kremy tu nie pomogą. Jedynym ratunkiem jest operacja, sam się do takiej przymierzam więc wiem co piszę. Pozdrawiam
Obawiam się że nie będę miał dostępu przez jakieś 3 miesiące, mam pracę delegacyjna, pracuje 24h i 7 dni w tygodniu i pisze to serio(jakby ktoś był ciekawy to pracuje przy odwodnieniach) to jak mam zrobić, narazie ćwiczyć tym jednym a potem dodać drugi zestaw? Czy może odrazu na dwa zestawy AB? I czy jeżeli będę się tyrał tymi hantelkami tak że [...]
[...] jest robiony na EO i dlatego jest jasny, dlaczego uwazasz ze jest za jasny nawet ja na EO, powinien byc ciemniejszy?siwek20 twierdzi ze ma identyko tren co ja i kopie tak jak powinien... Mocny275 tak wychodzi na to ze inne produklty maja kapsle z flipem i stad moje zdziwienie dlaczego tren niema ale Gregor juz rozwial watpliwosci Zmieniony [...]
aras nie mam sadla czy uwazacie ze kazdy kto chce sie brac wino wyglada jak niedzwiedz? czytaj co pisze mam diete nie mam sadla obecnie dodaje suchego miesa dobrej jakosci dieta dobry trening aeroby biore od poczatku tygodnia propa testolic 100mg e2d od poniedzialku chce wejsc z winem na ubicie wiem do czego sluzy wino jak dziala i ze cudow wcale [...]
kakao instant czyli te wszystkie syfy typu Nesquik - chemiczny shit ! Zgodze sie Pisze ze ma witaminy, ale jak ktos przeczyta ile tych witamin to wymieknie Ja nie polecam
no nie wiem ale mi to pomoglo pozdro :) i sie tak nie martwilem tym bo jak kolczyk we brwi to troszke zle ... to stosowalem co nioonia pisze ale nic nie dalo bo bylem u kosmetyczki i tk mi kazala pozdro :)
Tak jak pisze Anubis, jesli jeden lekarz wydaje Ci sie olewac sprawe to cisniesz do drugiego, zeby zobaczyc, czy drugi postapi tak samo. Wtedy masz jakies porownanie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
