jak się pisze

[...] po 6 miesięcznej przerwie od treningu che przybrać na masie i nie na naturalny dlatego tez chce zarzucić cykl zwiększam kalorie do powyżej podanych nie mam doświadczenia jak chodzi o cyklame dla tego pisze o poradę jak przyjmować może znajdzie się ktoś kto mi pomoże ułożyć cykl jestem w pl w tym miesiącu i chciał bym się zaopatrzyć we [...]

Jak chodzi o dotychczasowy trening crossfitu zdaje sobie sprawy ze to inna dyscyplina sportu jednak pozwoliło mi to poznać swoje ciało jeżeli chodzi o zbijanie masy przychodzi dosyć łatwo jednak i przybieranie trochę problem trenując cross, mam obeznanie jeżeli chodzi o kalorie i makro trzymałem się przez ostatnie 2 lata na zerowych kaloriach [...]

poza tym ja też mu mówię jaki ma plan stosować, ja opieram sie na doświadczeniu moim i nie tylko.. Po tym co widze twoje doświadczenie jest nikłe, pisząc takie bzdury jak niżej. (twój profil, jak malowany, ciekawe ile w nim prawdy, raczej 0, ale to już mnie ni obchodzi) ROBIMY rzezbe, czyli przedewszystkim bierzemy suple o działaniu anty - [...]

[...] na półce) Mi się coś takiego przytrafiło i dlatego piszę o tym co widzę, słyszę A co do ogółu to czy ja pisałem że wszędzie tak jest ? Poza tym pisałem że "nie wiem jak w innych sklepach" A jeśli to wszyscy wiedzą to można skasowac temat Zmieniony przez - elninio84 w dniu 2009-04-27 18:15:41 Zmieniony przez - elninio84 w dniu [...]

co racja to racja czesto z mietkim jest tak jak pisze cybul zadko kiedy go widac w dziale a my siedzimy dosc czesto i raczej orientujemy sie w calym przegladzie dnia

Rozumiem doskonale. Zauwaz ze wypowiedz w Twoim blogu byla poprostu glupim zartem z mojej strony do czego sie przyznaje i przepraszam. I zwroc uwage na fakt iz, ten temat jest tylko propaganda/zapytaniem/prosba o to czy jest taka mozliwosc. Nie pisze nigdzie, ze masz robic tak jak Ci kaze. Tylko daje nowy pomysl i przedstawiam realia.

[...] to udowodnie i pokaże , moze unaocznie wam moją obecnosc. na funkcje moderatorów zostały powołane odpowiedzialne osoby. wystarcza to do poprawnego funkcjonowania działu jak i całego forum. to ze ktos ma wiecej czasu wolnego nie znaczy ze byłby lepszym modem. nie uwazam ze siedze za malo czy ze nie daje rady. dziewczyna wciaz mi narzeka ze na [...]

Jak najbardziej możesz spalać ładnych kilkaset kalorii więcej na dzień. Zależy od intensywności tego chodzenia. Ja bym jadła inaczej w dni pracujące, inaczej w wolne, bo kiedy nie pracujesz - stworzysz bardzo dużą nadwyżkę, która raczej na pewno się odłoży w tłuszcz. Miałam takie prace, x godzin na nogach dziennie, nieraz z obciążeniem i piszę [...]

jak masz tak pomagac to wogole sie nie udzielaj poprostu to jest 1 cykl nie jestem doswiadczony i chcem to zrobic dobrze a na samym forum 100 osob pisze inaczej a u mnie w miescie jeszcze inaczej

Według mojej opinie proszek był biały ten jest żółty, wcześniej przechodziło przez sitko shekera samo, nawet jak nasypałem naraz 3 miarki na siebie, teraz jedna miarka nie chce się prześlizgnąć do środka, po rozpuszczeniu było różowe teraz nie wiem jaki to kolor nawet jest. Nie pisze tego bo mi się nudzi, jak by nie było tego tematu to sam bym go [...]

[...] co pisze kilob, chwilowy no i sam twórca systemu HST najlepszym sposobem jest uprościć plan, bez zbędnych kombinacji. Zobaczysz po pierwszym takim "prostym" cyklu jakie efekty, i wtedy bedziesz wiedział co modyfikować, co Ci pasuje a co nie. Dlatego na początek polecam Ci taki planik. 1. wiosłowanie w opadzie szeroki nachwyt na [...]

Panowie pamietać o mnie pisze się wstępnie, tylko nie takie g,.... jak ostatnio bo wole przeznaczyć tą kase na mięso ;) co do wyboru polegam na Was 8-)

[...] doprowadza do tego iż pewne sprawy smiesznie wygladają, napisałem iż ledo wchodze a nie ze mnie noszą, pozatym, krew z nosa mi poszła tylko 3 razy, a nie ze caly czas jak niektorzy myślą i to nie tylko mi poszła....jak ma sie naprawde ciezki trening to ma sie jakies 2-3 osoby do asekuracji w razie zemdlęcia czy cos, po treningu , krótka [...]

E tam o rope Amerykance szukaja zaczepki za Pearl Harbour czy jak tam sie to pisze

[...] sie nawet bronic w seniorach i nie mialem problemu..oczywiscie odstawalem od nich ale nie dlatego ze bym prawie najnizszy.....sprzet to nie problem bo wszystko kupuje klub...jak dobrze grasz to co tydzien nowy sprzet mozesz miec..... autorze nie znam twoich umiejetnosci ja bronilem w 1 lidze i naprawde szlo mi dobrze mimo ze z podworka poszedlem [...]

Ja się ciągle dziwie, czemu każdy z takim przekonaniem pisze, ze Mamed przegrał. Walka bardzo wyrównana. Myślę, że sędziowie brali tez pod uwagę jakie uszkodzenia zadał jeden i drugi zawodnik. Co też się liczy. Ja wiem walka w Polsce, nasz pas itp to na pewno przekręt ... Jednak mimo wszystko Mamed miał więcej akcji po których mogła się skończyć [...]

mowisz po posilkowa ale jak cukier tak spada to jest dziwne uczucie lęku plus to ze sie czlowiek trzesie rece zimne slabo wyczuwalny puls oddech nierowny, mozna to porownac troche do ataku paniki jesli ktos mial kiedys to wie, i do czego pisze a do tego ze mialem tak kiedys w srodku nocy, obudzilem sie spocony tak samo puls nie wyczuwalny nie [...]

[...] boli... Nie chce go leczyć ch** wie ile, a teraz poczytałem pare tematów o zapaleniu kaletki podbarkowej (myślę, że to właśnie to). Jak ludzie piszą, że leczą 6 miesięcy, jakimiś sterydami wstrzykiwanymi w bark albo coś to mnie krew zalewa... Cały czas smaruje fastumem, ból jednak nie przechodzi. Na necie też coś pisze o rozciągnięciu [...]

czytaj uważnie. Napisałem najwięcej 11. A nie 6-7! Seb28 też tak myslę że chodzi o podatność organizmu na różne specyfiki. Rkarpiński luz , wk***ia mnie jak piszę do kogoś innego a ten się wpierdziela. ALe ok, masz rację

ja też wale tussi ostatnio,chyba troszke pomagają w skupieniu,ale jak ja np. pisze program na zaliczenie i jak coś nie działa itd. to się wyjątkowo potrafie w****ić, że komputer przez okno chce wywalić itd./,