SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • GENESIS

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zeb ale przeciez doskonale wiesz jak jest i nie musze Ci tego publicznie tlumaczyc To ze dziala to sie zgadza. Ale reszta jest tak jak pisze. Z Unigenem powodzenia. Tez bedzie w ampolkach czy na razie butelkowa wersja? I pytanie po co jak nie ma na to duzego popytu? Po zlosci? Czy zeby udowodnic komus ze mozna wszystko podrobic? Bo to juz tez [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2010-10-23 01:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba nie rozumiesz co się do Ciebie piszę. Brakuje Ci podstaw w kwestii siły/wydajności etc, to jak budowanie domu, zaczynając od malowania ścian. Zbuduj fundamenty. Trening oparty o złożone ćwiczenia, co do kreatyny - odstaw. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-10-18 15:38:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2014-10-18 15:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjitsu na pomorzu ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Chin na co jest takim zbiorem technik z zalozenia podobnych do Krav Magi tylko dużo bogatszym. Ludzie filmy (ninjitsu) to nie żeczywistość i to co na jego temat piszecie nijak się ma do prawdy. to ze na plakatach Krav Magi pisze ze ktoś po niej bedzie wymiatał jest tak prawdziwe jak to że ninja chodzi po ścianach i się umie skarać cicho jak kot [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2008-12-21 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    hehe u nas za gume sie leci na seiken i 100, albo 10 zl jakkto woli a na egzaminie trzba sie przykladac do wszystkiego, nie tylko do kata, aha i czasem nie licz ze egzamin wytrzymalosciowy bedzie taki jak pisze w wymaganiach, przugotuj sie na wszystko X30 pozdro ;]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2004-12-16 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta spalenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. 200g mleka bardo duzo baltonowski jest chyba lipnym rozwiazaniem - lepiej jakis razowy banan jak co to przed treningiem raczej ryz brazowy cukier majonez gratka wywal 250 zl to troche malo aczkolwiek da rade sie cos z tego wczyrowac rozsadnego... spróbuj z platkami owsianymi/zytnimi (ja kupuje 1,6zl za 600g), moze wiecej tanich warzyw: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-03-27 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a izolowane

    Post
    Trening w domu

    w profilu autora pisze ze ma 183cm i 68kg jesli to dane aktualne to ja nie rozumie przejmowania sie przedramieniem, czy karkiem, jak brakuje masy czyli wszystkiego. Wiec nie ma co zajmowac sie ******lami,tylko micha XD i podstawowe wielostawowe cwiczenia (z relatywnie duzym ciezarem).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2008-09-21 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsenność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    M.I.C.H.U dobrze Ci radzi, tylko trzymaj dietę a po tygodniu przerwy, takiego luzu będziesz jak nowo narodzony, piszę to z własnego doświadczenia, bałem się tej przerwy ale jak wróciłem po tygodniu wszystkie wyniki poszły na plus, sen też się znacznie poprawił

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2022-08-28 07:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak pisze, jedno pod drugim , ale jeszcze nie ogarnelam tego forum ,nie mam zbyt czasu. Chce ,aby moje ręce przede wszystkim byly grubsze. Tak teraz masa , nie jestem pewna jak to wyjdzie , ponieważ stosuje antykoncepcje i sie boje ze wszystko pojdzie w NOGI :( ,a widzac po sobie zawsze szło. Chodz teraz zdrowe odzywianie moze inaczej z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2015-01-10 10:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Jork

    Post
    Sztuki Walki

    zalezy ile mozesz przeznaczyc kasy i czasu, czy chcesz dojezdzac kawalek itp napisz to ci dam jakies adresy a co do tego co masz wybrac to ja sie nie znam, poczytaj forum tutaj duzo tego pisze i sam se wybierz, albo najlepiej pochodz wszedzie i co ci przypadnie do gustu to tam zostan, te rzeczy ktore podalem powyrzej wszystkie sa ok, moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-05-22 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem ze pisze jak typowy gimbus, ale denerwuje mnie ten ''defekt''. Skalpel, na czym polega zabieg? ''Odpowietrzaja'' suta czy co? I podstawowe pytanie, ile sie czeka na ten zabieg?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2012-04-28 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens zaczynać box ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] techniki walki. Myślałem, że box będzie odpoiwedni, bo mam jeszcze kumpla, który chce chodzić razem ze mną - moglibyśmy ze sobą ćwiczyć. Czyli jeśli chodzi o box to tak jak pisze Jaca nie ma półśrodków? Albo chodzi sie i startuje w zawodach albo d*** w krate? Bo wiadomo, chodze do szkoły i nie moge trenować 6 razy w tyg. Czy jest ktoś, kto [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2003-01-13 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok ?

    Post
    Doping

    n3x budzisz zastrzeżenia co do swojej wiedzy e0rku, i tak kupi 12 tab clomidu w lisciu wiec chyba nic sie nie stanie jak je zje, a zawsze lepiej się dobrze odblokować. Powiem ci moze jak ja miałem po 200tab mety. Szamałem po 20mg-25mg ed i wzialem 12 clmodu na odblok i co? nie odblokowało mnie jak trzeba... Czaisz? Nie pisze opowieści wyssanych z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2006-07-05 13:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek Vario

    Post
    Trening w domu

    Spirit XE395 ma 4 tygodnie. Od poczatku zgłaszałem problem z hałasem. Od 10 dni to juz masakra. Czasami jest ok, ale czsto działa jak młockarnia. Dostawca na poczatku mówił, że to normalne. Na swojej stronie pisze, że hałasy nie są powodem reklamacji. Już nie wiem co zrobić. Nie wpadłbym na to, że to łozysko. Problem jest taki, że nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2021-09-29 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymać sie diety - jak to robicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie troche niekomfortowo kilka razy na dzien zasiadac do kompa specjalnie po to zeby wpisac do programu w excelu co zjadlem.. jak pisze sie w zeszyciku to wieksza satysfakcja

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2005-03-21 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron777 wiem ze jest tylko spotykam się z różnymi opiniami jak np. spotkałem się ze zdaniem ze nolva nie wpływa na produkcję testosteronu a tu pisze ze "Kolejnym powodem czemu promuje używanie Nolvadex'u zamiast Clomidu w PCT (jakby 3-4 razy większa efektywność i bezpośredni wpływ na zwiększenie naturalnej produkcji testosteronu nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2007-11-01 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA = Moje DNO

    Post
    Sztuki Walki

    olokk dobrze pisze jak ci trener spusci becki a tobie uda ci sie taki sparing przezyc to dojdzie do ciebie ze skoro on cie nie zabil to zadko kto da rade. masz typowy dla wielu fajterow problem psychologiczny i mozna go przelamac tylko po przez podniesienie wlasnej samooceny a nic nie zrobi tego lepiej niz ciagla walka i to z lepszymi od siebie. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2008-07-16 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o winstrol zawsze twierdziłem ze orginal rozpozna sie po tym ze jak dlugo soti bez ruszenia to roztwór dzieli sie na wode i proszek... jednak jakis czas temy mialem okazje testowac winstrol z PRO MEDICAl w którym substancje była jednolita nie oddzielała sie.. Wziołem to zeby sie przekonac i efekty mnie zadziwily bo naprawde dobrze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2008-10-11 02:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie IHS HIGH KICK

    Post
    Iron Horse Series

    już chyba znalazłem przyczyne dlaczego nie zadziałało w poniedziałek tak jak oczekiwałem, zjadłem po prostu 1h przed treningiem a 30 min po jedzeniu wypiłem to, moze dlatego bo na preparacie pisze zeby nie jesc nic 2h przed uzyciem :) dopiero wczoraj sie do tego zastosowałem, zobaczymy jak bedzie dziś, wezme 20g

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2013-01-09 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najważniejsza jest buzia. Zawsze to będe powtarzał. Zobaczcie na Katarzyne Cichopek(Taniec z gwiazdami), którą zawsze uważałem, za średnio-ładną dziewczynę. Ostatnio jak tańczyła sambę, zwróciła moją uwagę(chyba będe musiał jej wysłać maila z fotką z siłowni:), jest niezwykle kobieca, trochę okglutka, ale kobieca. A po co to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2005-11-09 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial zadnych efektow jojo, w koncu clen spala nagromadzony tluszcz wiec jezeli umiejetnie ulozysz sobie diete to Twoj metebolizm nie ulegnie zmianie. Na całym cyklu schudlem jak dotad okolo 15 kg i nie wiem czy chce jeszcze chudnac. Pisze "jak dotad" gdyz wpiepszylem do tej pory 120 tabsow i jeszcze zostalo sporo ale chyba sie ich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2004-03-02 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)