SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem o co Ci chodzi, ale jak coś to żartuję... Jak chciałem być poważny to mnie zjechali, że w spamie nie pisze się na poważnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przez wybitnego fachowca w wielkim klubie. Na razie Artur bazuje na wrodzonych cechach (refleks, odwaga, pewność siebie), ma za to braki w podstawowych elementach takich jak chwyt, gra na przedpolu, gra nogami. Porównywanie go do takich bramkarzy jak Cech, Casillas, Buffon czy Schmeichel jest zupełnie nie na miejscu. Co on dotąd osiągnął? Dwa [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam zrobić?? psychopata

    Post
    Sztuki Walki

    [...] myślałem o kumplach itp, ale potem pogadałem ze starymi, i jeszcze z paroma mądrymi ludźmi, wziąłęm odpowiedniego człowieka ze sobą na "negocjacje" (wcale nie zabijakę, ale znającego się na tego typu sytuacjach ), wyłożyliśmy typowi ile ma PRAWNIE do stracenia jak nie odpuści - i odpuścił jak narazie, choć oczywiście unikam drania jak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2004-02-17 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne nieco prymitywnie to zabrzmi, ale strach pomyśleć co będzie z rekordami świata jak już Kenijczycy zaczną biegać na tłuszczach. Ktoś zna jakiegoś maratończyka czy kolarza z pierwszej -dość śmiało to piszę-pięćsetki światowej-będącego na HF? Może biegacz narciarski? Mnie się tutaj w tych teoria-zgrabnie i logicznie zresztą podana-nie zgadza [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak pomorzecie? ten artkol jest bardzo wazny pisze na laptopie porzyczonym z firmy nie moge nic instalowac a zaminim swojego odbiore to poczekam z 2 tygi jesscze nawet nie wyslalem dzis mi wypad z nie zasunietego plecaka prosto na podloge, prawdopodobnie dysk sie troche uszkodzil ....:( tez mam zly dzien, ale jakos stram sie o tym nie myslec

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zdania wielokrotnie złożone jak to, które piszę teraz siedząc lekko senny w fotelu i wpatrując się w rozmazane literki na monitorze komputera oraz wsłu****ąc się w ciche pochrapywanie mojego psa podczas gdy kocur hałasuje w kuchni - znowu coś zrzucił więc zanim się położę, będę musiał zajrzeć czy nie narozrabiał za bardzo. Tymczasem dobrzej nocy [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 01:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zjarany faktem, że jest KSW czekałem tylko kiedy będzie kolejna gala na Śląsku, teraz pooli wyleczą mnie z tego, jeszcze 2-3 gale w PPV i w ogóle zapomne, że cos takiego jak KSW istnije i napewno już na żywo na gale się tez nie wybiorę i każdemu radziłbym zrobic to samo, niech zobaczą, że Polak nie jest ciotą której można wszystko wcisnąć jak [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz konkretny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bez suplementów.Moje uwagi-Clenburexin zdawał się działać na początku,w pierwszym tygodniu czułem uczucie gorąca i ogólne podkręcenie,to pomaga w treningu,później wszystko jakoś przeszło.Zauważyłem,że wiele osób polecało Tight i Scorch.W pierwszej kolejności kupiłem Tight Extreme.Na opakowaniu pisze,że jedna kapsułka jak dla mnie,ważę 75kg.Po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-06-28 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Hehe karpinski - jakoś nie przypominam sobie żebym Cię shejtował więc wrzuć na looz ;-) Pytam tutaj bo wrzucałem info o wołowinie, a to wolny kraj chyba i mogę sobie pisać i udzielać się gdzie mi się tylko podoba? Czy jak piszę tam to tu już nie bardzo? %-) A co więcej - nawet się kulturalnie przywitałem ;-) Eltoro - normalną cenę mają 37-38 zł - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 powodów: 1. Informacje ze świata MMA, polajkowane dlatego nie musze odwiedzać mnóstwo stron dziennie, tylko wszystko w jednym mam gotowe.. 2. Uczelnie tj Noolan.. 3. Służy jako gg, bo gg nie mam. Jak ktoś kogo znam tylko z widzenia mnie zaprasza do znajomych to akceptuje, ale jak śmietnik robi na fb, spami i pisze rzeczy, których się nie da [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 12:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie dział podupada niestety ale wg. mnie pod tym względem, że corazj mniej osób coś pisze, a jak już się wywiązuje jakaś długa dyskusja to same kłótnie. Kurva niedługo nikt tu nie będzie pisał prócz Stevena %-) Ale w końcu i on odejdzie i dział upadnie i Rocksi przejmą rynek tak jak UFC

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 03:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko ze Antek mowie o tym co jest na topie, w dzienniku Adama zaczela sie dyskusja o fruktozie i co? Po kilku dniach antek glosni slowo w slowo to samo tylko ze dopisuje cos w stylu "Doszedlem do wniosku albo z obserwacji zauwazylem" Co chwile pokazuje zdjecie tych ogromnych nog, wiadomo ze im wiecej miesa tym mniej bedzie tluszczu ale kuwa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 19:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak możesz powiedzieć, że efektywność danego ćwiczenia, jego oddziaływanie na ciało nie ma żadnego znaczenia? Zastanów się... Czy 4s wiosła nie dadzą Ci więcej niż 8s jakiejś marnej izolacji? No nie? Skoro to piszesz to rozumiem że odnosisz się do tematu - tego co ja podałem więc pokaz mi w treningu który podałem izolacje? Nie ma? to co za [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2009-02-16 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    maxsefo85 Komentarze, jak komentarze. Nie po to się wrzuca tutaj foty, żeby każdy się zachwycał. Jak jakiś koleś wrzuca foty, to też mu piszą, to jest fajne, a to jest do dupy. Jak ktoś napisze kolesiowi, że ma lipną klatę, to przecież nikt mu nie pisze:wrzuć foty swojego chłopaka, jak masz lepszą, więc po **** piszesz, żeby ktoś tu wrzucał foty [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym mixie rzeczywiscie lepiej mi sie spi - a opinia na ten temat jest pewna bo mam problemy ze snem i łykłem na to syntetyki... wczesniej tego nie pisałem żeby nie wygladalo jak jakas prostacka reklama ew bajeczka itp.. teraz mnie to wali... wiec pisze - osobiscie czuje to w przeciwienstwie to zma... dawkowanie - indywidualna sprawa - moze byc [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko. Jeśli masz dodawać w to miejsce kalorii to przy Twojej diecie powinny to być same węgle bo mieszanie tłuszczu i węgli rozwala gospodarkę cukrową. Ważne jest tez to jakie węglowodany spożywasz, bo jeśli mają wysoki IG to jasne, że glukoza będzie skakała. A tak na marginesie to jesteś jaroszem a nie wegetarianinem ;-) 5 W 1 poście pod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2019-04-26 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB PRO Europa Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    o ktorej dokladnie sie zaczyna ta imprezka?:D pisze ze 2pm central, a ktora to u nas? wczesno poranna? czy jak?:D

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawka 100 e2d w polaczeniu z czyms jeszcze nie bedzie za duzo badz nawet sam-bo z tego co czytalem ogolnie to dawka juz od 125mg/tydz!!!-dla nie wtajemniczonych(takich jak ja) powinna zapewne wystarczyc. a tutaj bedzie go co najmniej 300mg/tydz. myslalem o np 150- 200mg/tydz do tego ok 250-max300mg/tydz nandrolonu(nie dekanianu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2011-07-18 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin Depot

    Post
    Doping

    [...] ok 4 a nie tylko jedną.Cynk dziel podczas dnia na rowne dawki. Cykl z agi ciągnie sie nie dluzej niz 4 max 6 tygodni.Biorąc sam suspension odnotujesz spadki rownie wielkie jak przyrosty.Wrecz koniecznością jest go z czyms połączyć.Z czym?Zalezy ile masz kasy i jaki chcesz cykl.Bo słyszalem ze dla ciebie aga jest srodkiem dającym suche mięsko co [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2004-08-13 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    toc jem! wczoraj na obiad komplet kalorii byl- double bacon whopper, frytki XL i... diet coke KIEDY DECYDOWALEM SIE CIEBIE WYTRENOWAC ZAKLADALEM ZE NIE MASZ KLOPOTOW Z JUNKIEM MYLILEM SIE SRODZE TERAZ PRZYJDZIE MI ZA TO ZAPLACIC zdjec ze wzgledow etycznych nie zamieszczam A DOKLADNIEJ? ZOBACZYLBYM JAK TAM NOGI dzisiejszy trening AA8-10 WL A [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 16:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)