ogólnie wszytskie leki nie zwiazane z dopingiem powinno sie po wyjeciu trzymac kilka minut w pokojowej temp. jesli chodzi o sprawy sportowe to na ulotce insuliny tez pisze ze po wyjeciu odczekac kilka minut nie wiem jak z HCG ale wydaje mi sie ze tez odczekac kilka minut Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-07-26 20:20:20
a i jeszcze jesli ktos taki jak BPL-G(ekspert)pisze ze temat do kasacji to prosze o niewpisywanie sie juz w nim bo wtedy niepotrzebnie wisi a tak sobei spadnie na dół bedzie bardziej przejrzyscie a temat i tak poleci ... to tylko moje zdanie...
wojtas nie przejmuj sie niektorzy maja wiedza z dupy wzieta i doradzaja na prawo i lewo po to jestes ty lub ktos kto ma ciut wieksze wiedze zeby skorygowac osobiscie nielubie jak ktos doradza i pisze takie bzdury.
[...] pełen cykl potrzbujesz 2 a co do diety, to nie koniecznie oznacza to jedzenia pod linijke. kwestia abyś był świadomy ile czego potrzebujesz, rozłozył to z głową na kilka posiłków, niczego Ci nie zabrakło (uzupełnienie gainer, białko). Dokładnie jak pisze NYGOL ps. wstaje o 6 a kończe prace o 17 wiec nie pitol ze sie nie da kwestia wiary i uporu
Jak pisze SzK ze skory naturalnej i by lapaly troche kolana. Najlepiej przymierzyc, bo niektore leza koslawo. W zaleznosci od grubosci lydki. Ja mam teraz od ponad 2 lat od Booster. Swietnie sie sprawdzaja.
zaniedlugo tribulus bedzie za mocny na odblok e0r ja pisze po swoich doswiadczeniach,po kazdym cyklu lece miesiac na nolvie i to bez roznicy czy biore 150mg testa week czy 500mg jeszcze rok temu kazdy by pisal 300mg clomidu w pierwszy dzien,schematy odbloku zmieniaja sie jak pory roku
Dzięki za pomoc. Tylko tak się zastanawiam jak będę brał w DT 1x nitro tylko to ten cykl będzie bardzo długi... Bo producent pisze o dawkowaniu w DT 3x dziennie nitro.
Autor nie posiada diety? O czym wy mowicie? Gainera stosuje jako uzupelnienie diety, spozywam go potreningowo. Ch*ja wiecie bo w nogach spicie ; ] Prosze o konkretne odpowiedzi bez oftopu. Nie wiem jak dlugo taki gainer moze lezec otwarty, z tego, co mi wiadomo, to bialko jest dobra pozywka dla bakterii, wiec pisze, bo boje sie go teraz szamac. [...]
to fakt ze bialka z allego maja duzo laktozy ale wedlug sprzedawcy jest to BIAŁKO SERWATKOWE 80%-towe. zreszta jak wyslal mi pelny sklad to tam rowniez bylo 80% bilka. inni sprzedawcy takich rzeczy pisali ze jest np 51% wegli. czyli albo jest 80% albo solidnie oszukuje:). mati300i: pisze na etykiecie skład?? jesli tak to podaj. No i odezwij sie za [...]
...super by jednak było wiedzieć- zdawac sobie sprawę- z tego jak przedstawiaja sie proporcje bialka, węgl., tluszczy w diecia- a z tego wyjdzie juz liczba kalorii. dopiero wtenczas mozna zastanowic sie nad odzywką, ale czy napewno białkiem to powinno wyjść właśnie po przeanalizowaniu tychże danych... pisze o tym szczególnie dlatego bo uderza w [...]
martwy można robić zarówno z nogami jak i najszerszym- jednak -po przysiadach troche plecy będą już zmęczone- i odwrotnie gdy plecy będą po ciagach to odbić się może także na przysiadach. po wiosłowaniu nie jest źle- jest to jakby rozgrzewka przed ciągami- pisze przed bo raczej odradzałbym ćwiczyć ciągi jako pierwsze -a to ze względu, że zawsze [...]
Ja napisałem na gg i dostalem odpowiedz, że będzie wynosić 50zl wysyłka ale na stronie piszę że 70zł. Mam nadzieje że zapłacę te 50 bo jak nie to się zdenerwuję.
[...] jedyne co mi przeszkadza to to, że po posiłku lekko wystaje mi brzuch. Ale rano jest płaski. Czy mam szanse pozbyc się tego problemu stosując jedynie średnio intensywne cwiczenia przez 60min dziennie? Oprucz tych cwiczeń gram sporo w piłkę wiec coś tam spalam podczas dnia. Byłbym również wdzięczny za pare rad jak w prost sposób jeśc zdrowiej.
Za tą metke dałem 40zł.(Jak by ktoś nie wiedział to na opakowaniu pisze "Methandienone", no więc konkretnie czy to naprawde może być wy***ka czy nie bo sam sie już pogóbiłem!!!)
Zrób eksperyment: Zważ się przed zrobieniem solidnej kupy i po. Nic tak nas nie uczy jak własne doświadczenie. Da Ci to szansę zrozumienie zagadnienia o którym pisze popuri.
[...] nie jadaj częsciej niż 1 - 2 razy w tyg. Zadbaj o to by w diecie było minimum 500g warzyw, nie bój się owoców po treningu, a w ostatnim posiłku nie musisz jeść obleśnego jak dla mnie twarogu z oliwą - chya że lubisz. No i w ostatnim posiłku nie musisz eliminowac węgli. Właśnie piszę artykuł na podstawie badania w którym okazało się, ze osoby [...]
[...] miotacz gazu? jeśli o pistolet gazowy,to trzeba mieć na taki pozwolenie(oczywiscie mówie o pistolecie gazowym strzelającym). Jeśli chodzi Ci o ręczny miotacz gazu(nawet wygladajacy jak broń) to by kupić należy mieć 18 lat(na znacznej większości tak pisze). Co do faktu posiadania...zależy na kogo trafisz,jeden patrol moze się czepić inny nie
CZESC.MAM PYTANIE JAKA WEDLUG CIEBIE JEST NAJSKUTECZNIEJSZA SZTUKA SAMOOBRONY.DOSC DUZO OSOB PISZE O "BJJ"CHOC JA NIE WIEM CO TO JEST OBJASNIJ JESLI MOZESZ.NAPISZ JAK ODNOSISZ SIE DO KRAVa W LODZI I DO INNYCH SZTUK.JESTEM Z LODZI DLATEGO TEZ CIEBIE PROSZE O POMOC. CO RADZISZ. POZDRAWIAM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
muszę się wyrażać precyzyjnie, taki zawód ( żeby nie było niedomówień ) ( nie mam niestety synonimów na pasteryzacje :-% ) jak ktoś czego nie rozumie to od razu wyjaśniam to po chłopsku, bo nie jestem w stanie przewidzieć do kogo pisze