SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • masówka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do wiadomosci? to sam to odczujesz po pewnym czasie na pewno.. Wtedy sie dopiero zastanowisz. Czy ktos ma dobrze wypracowana technike czy nie to nie ma znaczenia, mostek tak jak kazdy element trzeba dopracowac z czasem, nie ma nic odrazu, niech sie kieruje dobra droga od samego poczatku, po co ma popelniac bledy duzej czesci osob odpornych na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-10-21 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrole antydopingowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to sobie sam zobacz pierwsze twoje wypowiedzi do mnie a nienajezdzaj teraz na mnie ze ci napisałem ze"filozofujesz"ja niemam zamiaru sie kłocic ale zawsze jak cos napisze to nikt nieumie napisac spokojnie ze sie niezgadza tylko wypisuje"ze pisze farmazony głupoty itd"to dlaczego ja niemoge ci napisac ze filozofujesz?a [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8895 Data: 2003-10-12 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zarcie do oceny:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak pisze Marcinecki... przy cyklu na masę łapie się również zbędne kg... chyba, że jest się hardgainerem Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2003-10-22 14:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybranie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że ma ciężko przytyć a wy już chcecie coś z allnutrition dobierać i polecać zamiast po prostu wyjaśnić, że kluczowa w tym przypadku jest nadwyżka kalorii i nic nie pomoże jak na śniadanie jest marchewka i szklanka wody a cały jadłospis kończy się na trzech posiłkach. Piszesz że jesz normalnie tzn. ile jesz? ile to jest normalnie Twoim zdaniem? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2016-08-26 23:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryzyko. Ptasia grypa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm jak ktoś wcina suszi (nie wiem jak to sie dokładnie pisze) z kuraka albo liże kurze odchody to może sie zarazi ale inaczej to nie wiem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2006-03-08 23:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze rośniesz zwiększenie masy mięśniowej będzie teraz trudne ale jak skończy Ci się wzrost na pewno zaprocentuje tylko jak piszę z glową

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-11-27 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra miSZCZu zwykle tego nie robię ale pieprzysz bzdury o cena jak masz tu linka do SKLEPU http://perfumy24.pl/index.php?p105,lacoste-essential-woda-toaletowa-125ml-spray 125ml za 130zł nowa ze sklepu nie łudź się że ktoś ci da więcej/tyle co w sklepie za perfumy z drugiej reki sprzedawane przez anonimową osobę na forum dyskusyjnym ps. od razu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2008-10-14 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego dla "gracza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawie zawsze mamy na różne grupy mięśni Środa Nogi, a więc Przysiady jednonóż(druga noga oparta o krzesło które, znajduje się za mną) "wchodzenie" z sztangą na jakieś podniesienie Oraz maszyna na uda i łydki Czwartek: Basen + Bieganie Basen =45 min Bieganie wolne tempo ok 1 h Piątek trening stacji w klubie Sobota bieg dość szybkie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2005-01-12 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potliwość po słodkim i ostrym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arthass, tu się nie zgodzę - koncentracja, źródło alergenu, jego ilość z jaką się stykamy na raz, częstotliwość kontaktu - właśnie mają WIELKIE znaczenie... Piszę tak z autopsji, jak i z obserwacji dziecka. Mała ilość alergenu może spowodować mniejszą reakcję, duża - dużą i długotrwałą. Bardzo małe ilości alergenów zjadane systematycznie, mogą nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2017-05-07 13:51:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] własnie coś koło tego :/ są też opinie, że 42cm nie ma :/ wiec zazdrościcie i tyle, nie chrzancie, ze nie widac, bo widac :/ tak samo z tą ławką, a skąd Ty możesz wiedzieć jak on wygląda na realu i ile ma siły, jak pisze, ze wezmie tyle na x2 to za pewne wezmie :/ na kazdej klacie sie znasz ile wycisnie, ze taki madrys ?? Jak dla mnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2008-01-31 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre połączenie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej teejay a mógłbym np. ćwiczyć tak jak ty rozpisałeś tylko że po jednej partii dziennie? np: 1. barki 2. nogi 3. plecy 4. biceps + (przedramie) 5. klatka 6. triceps + (brzuch) 7. wolne pisze to ze względu na to że mam dużo czasu i lubie hodzić codziennie na siłownie :P, pozatym jak ćwicze 2 partie dziennie to przy ostatnich ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2005-01-15 07:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby sparować. Kompletnie tego nie rozumiem " możesz mi zacytować wypowiedż Marcinkhana w której tak pisze? Poza tym wydaje mi się,że chodzi o to,że ograniczenia jakie są stawiane "walkom w klatkach" powodują że jakiś styl (nie mowię tu teraz o Wing Tsun" ) staje się nieskuteczny. Ps.Jest tu chyba mój pierwszy post na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2007-12-04 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama deca

    Post
    Doping

    A wiec: pierwszy raz dece wzialem przy wielkim braku wiedzy jakies 4 lata temu 6x200ml, sama deca, odblok 24 tabl clomidu, zadnych zauwazalnych efektow ubocznych po cyklu. Nastepny raz tak jak napisalem. Boldka nie chce bo nie wiem jak to sie fachowo pisze ale jest w nim cos co moze odbic sie na nastepnym moim pokoleniu. Myslalem wlasnie 8x200ml [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-01-07 18:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfedzenie

    Post
    Doping

    Pisze z tel i czasem się zmieniają tak wyrazy a w wyszukiwarce na pewno bym znalazł jak nie byłoby takich napinaczy jak ty na 50 tematów 40 to pociski a ludzie tu ci mniej jeszcze doświadczeni chcą pomocy od bardziej doświadczonych bo od tego test to forum chyba tylko polowa tych niby doświadczonych g**** się zna i nie wie co napisać to się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2015-07-21 21:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Kroki IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wchodziłeś w ten link co podałem ? Jak mówiłem, ja nic do tego nie mam, ale dziwne, że data wypiski jest 14.02.2014, a dodawałeś ją dzisiaj, czyli 17.02.2014 r. Składniki, gramatura są idealne do tych co ja mam. Wygląda to na typowe kopiuj odnośnika. I wafle ryżowe o smaku cheddar? :D Przeglądam dużo dzienników i nie zauważyłem, żeby ktoś miał w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2014-02-17 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pierwsa jest zarabista i 3 tylko jak zabrac sie do roienia tej pierwszej jakos moj zel nie chce trzymac mi wlosow co poradzic uzywam takiego za 1.50 mocnego tak przynajkmniej pisze nna opakowaniu :D:D:D jakies rady !!!! dajta hehe :D

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11805 Data: 2004-05-18 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w stylu podcięcia klaty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tu sie zgodze.Wpadlem w mala ekstaze jadac je z pamieci. My bad, przeplotka wyszla,sluszle zauwazyles, czasen pisze z automatu. Rzecz jasna bez wiosla marne plecy wychodza. Preferuje wioslowanie jednorecz i bez niego u siebie treningu nie widze(jak i bez drazka i prostownikow ;) )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2008-07-12 03:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona - szukam rady

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wrażenie że to też "mieszany" styl o ile mogę to tak nazwać.A co z systemami wojskowymi.Natrafiam na rozbieżne opinie np KravMaga.Sorki,jestem laikiem- jak piszę głupoty to mnie naprostujcie :),ale odnoszę wrażenie ,że Bjj ma największą skutecznośc w parterze...co w takim wypadku jak napada na was paru typów? Każdego ściągać [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2001-10-09 02:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w stylacz tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Pomyśl, dlaczego tu nikt nie pisze? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2003-05-06 22:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i start w zawodach, stagnacja

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Larry to Larry A Ty to Ty Powołaj się na Ronniego, będzie jeszcze lepiej %-) Sam mam 185 cm Wiec doskonale wiem jak to jest mieć daną wagę przy tym wzroście Ale widzę, że i tak nie przyjmujesz tego co pisze Takze w tym momencie koncze Mimo wszystko powodzenia w startach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2022-06-08 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)