jak się pisze

Pamietacie jak się pół roku jarałem tymi dziwnymi dzwiekami na całym świecie, niestety okazało się, że większość filmików to fejk bazujący na tym samym nagraniu ale też było sporo dziwnych którymi nikt fejkami nie nazywał, świadków też sporo. http://www.youtube.com/watch?v=kk2_jFN-WX8 Został tydzień do rzekomego końca świata którego i tak nie [...]

[...] zpewne Tobie brakuje." a ty qurwa adwokat? Marna prowokacja. Każdy ma prawo mówić co mu się zywnie podoba, wszak wolność słowa mamy. no mozna miec sowje zdanie, ale nie konieczine wyrazac je w ten sposob ,moża chyba napisac to z wiekszym szacunkiem..no ale skoro uwazasz ze wszystko ok jak ktos pisze "mutant" to powodzenia :)

nie no jasne wiadomo że masz racje i że to o czym ja pisze spowalnia spalanie fatu ale też nie robi ostro restrykcyjnej diety i trneingi nie są jak Auschwitz no wiem że siłownia to nie wszystko , dlatego przekonałem się co do aero po siłce 15-30min zawsze się zastanawiałem czemu glikogen wątrobowy przy aero się o wiele bardziej spala ?? tak w [...]

[...] mieśniowe. Jak ktoś nie próbował-polecam zrobić sobie 10 serii dowolnego ćwiczenia,które normalnie z obowiązującą metodyka robi się 3-4 serie.... Odczucia są troche podobne ,jak przy biegach długodystansowych a napakowanie ćwiczonych mieśnie bardzo fajne. Kiedyś się to robiło na grupe,której jakoś się nie czuło na treningu-jedno-dwa z ćwiczeń [...]

on pisał o aerobach a nie czekoladzie %-) znasz sie jak na inwestowaniu :D http://www.poundland.co.uk/images/207/original/aero-mint.jpg wyraznie pisze aero a nie aeroby albo trening aerobowy! Polskiego sie naucz jeden z drugim :D Przez was zaraz sam zlamiem diete i zjem czekolade :D Swinie :D Hahahaha :-D Mnie nigdy na słodkie nie ciągnie ale [...]

[...] ziomkow co siadaja z prawie 300 kg i co chwila kebab 6000 kcal dzeinnie, mleko czekoladowa, full english, tona boczku i krata na brzuchu jest. Tym bardziej ze wrzucilem jima jak koles pisze ze mamy tak nie robic jak koles ktory siada z 500 kg i jest zywa legenda a sam pewnie ze 100 kg mu sie nozki trzesa i masy by bylo zero gdyby nie koks to mnie [...]

[...] zjeść te orzechy i kilka gram WPC...zapomniałem że mam to w rozpisce na koniec. Raczej bez większej różnicy - uciekło tylko 150 kcal. Dzisiaj elegancko, wstałem o 8:45 jak mistrz ! Od razu zjadłem śniadanie + przygotowałem potreningowy + przygotowałem shake do pracy i dopiero na trening. Wszystko wg rozpiski + jakieś 4-5 wolf free. Doje je [...]

Tutaj w szpitalu się podpisuje przed porodem kartkę czy będziesz w szpitalu karmić piersią czy mm i raczej z tym nie ma problemu . Ale zapewne takie miejsca jak Viki pisze istnieją Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-05-28 20:31:29

[...] się tym tematem, bo przez przypadek trafiłem na Allegro na aukcję, w której "Pan student medycyny" sptrzedaje glicerol. Na dole jest mała fotka, ale jak się przyjżeć, to widać, że to gliceryna z apteki. Cena - 11,60PLN + koszta wysyłki 11PLN. Oto co pisze w swojej aukcji: "Charakterystyka produktu: Uwidocznienie [...]

1. nie wiadomo, lepiej wez 2. jak ci po nim ładnie wchodzi to jak najbardziej ok 3. ok daruj sobie te wchodzenie na wyzsza dawke, lec przez caly czas taką samą, na początku mozesz troche mniejszą jak sie boisz szoku jakiegos, ale nie powinno nic byc przy dobrym jedzeniu, jazdazkoksem od razu za slabe dawki, kiedys ludziom na pierwszy cykl sie 15 [...]

[...] rozgrzewka, bardzo dużo mobility i sam trening Dzisiaj zrobiłem coś na wzór protokołu stubborn fat 5min spokojnego cardio 5min interwałów na ergonometrze 5min odpoczynku jako cardio zrobiłem trening siłowy i na koniec 5 min spokojnego cardio nie wiem czy to przyniesię jakiekolwiek uzyski ale przynajmniej fajnie rozgrzało :-P Trening: 1. RDL + [...]

[...] utraty tłuszczu. Z drugiej strony... tak naprawdę to trochę pozorne działania bo liczą się wahania insuliny w trakcie doby. W Twoim ciężko wskazać okres na taki posiłek bo jak nie trening siłowy to aeroby. Wrzucę na jakieś 2 tygodnie po 100g kaszy/ryżu na posiłek i zobaczę co będzie się działo. Generalnie makroskładniki zawsze są drugorzędne [...]

A ja będę za a nawet przeciw jeśli chodzi o wypowiedź Szajby. Małżeństwo czy w nowomowie związek to jakaś umową dwójki dorosłych osób. I to one powinny zarówno ustalać zasady jak i później je respektować. Dla jednych "zdrada" to spotkanie na kawie z osobą płci przeciwnej a dla innych moment, w którym partner/ka stwierdzi, że woli mieć dziecko z [...]

Ja się nie denerwuję, uchowaj Boże, tylko nie lubię jak ktoś PISZE lekceważącym tonem, cóż, to jest tylko net i nie SŁYCHAĆ tonu wypowiedzi, ale tak wywnioskowałem po przeczytaniu, noł ofens, eot ;-)

MC 120-150 Przysiad 120 w zeszlym tyg. Slabe nogi wciaz jeszcze mam :-( Nie dziwie sie jak robisz przysiady z sama sztanga%-) ja mam cos problem z wiezadlami w kolanach ostatnio, daja mi sie we znaki czy jak to sie pisze

leżę i turlam się ze smiechu po tym filmiku, jak tacy ludzie mają sponora i robia takie formy jak na tym wideo, no to gratuluje sponsorom hehe, ich sylwetka jest dobra nic więcej, mało tego jabi wygląda proporcjonalnie a ten giszman nie. Jak oni ode mnie lepiej wyglądają to przechodzę na emeryturę i rezygnuje z siłki. Co do całego temu to nie bo [...]

Co do dziennika to nie każdy temat tu chyba MUSI być dziennikiem (?) ale tak, teraz będę się starała codziennie wstawiać to co zjadłam danego dnia jak i ćwiczenia fizyczne w ciągu dnia. i tak i nie NIE, bo mozesz wejsc przeczytac zadac pytanie by wyjasnic niescislosci albo dowiedzic sie cos jeszcze i zniknac TAK, bo jezli chcesz do czegos dojsc [...]

[...] trening i to fbw na zmiane z HIIT. zamiast HIIT zrob 1h spokojnych aero ale nie na czczo. jezeli musisz to raz daj interwaly ale nie HIIT. samo FBW moze dac niezlego kopa jak sie pojedzie po 12 pwt w serii i skroci odpowiednio przerwy. moim zdaniem HIIT ma zastosowanie przy schodzeniu ponizej 12% bf czy tez paleniu opornych resztek smalcu [...]

Potem sie osiaga stan nirwany. Jak juz pisze ze jakies bledy wystepuja to podziele sie jeszcze jednym, ktory byl od zawsze. Otoz jak sobie cos wybieram z menu, to pojawia mi sie nowe okno, ktore jest ok, ale to stare sie dziwnie zachowuje. Dzieje sie tak jakby mysz byla wcisnieta i zaznacza mi tekst jak ruszam mysza. Jak klikne gdzies na tym oknie [...]

Ja mysle ze o takich rzeczach się pisze do stosownych instytucji, a nie gazetki.. ale cóż d****i nie sieją.. dla mnie ziew.. choć jak bedę w markecie to zajrzę..