*****a a nie zablysnac unikaj nap*****lania sie i styknie a jak trzeba bedzie to wyjdz pierwszy z mocnym ciosem,a pozniej to juz formalnosc,latwo sie pisze,ale laskom to specjalnie nie imponuje,no chyba,ze jakas bronisz,ewentualnie Ci ktos swiruje do Twojej
[...] A przy okazji mam pytanko do ciebie, mam nadzieję, że autorka nie będzie miala za zle, że w jej temacie pisze, ale moze sie przyda. Jak robie ten moj trening silowy to jak się mają do tego te zajęcia fitness? Chodzi mi o to czy sobie pod górkę nie robię w tym momencie. Wiadomo, że takie aerobiki to są na wytrzymałość, ale te zajęcia są dość [...]
OloKK tak jak napisaleś jesteś teoretykiem, heh,ćwiczysz niby 10 lat..., no i na co sie zdały te Twoje teorie pokaż nam wszytskim, jeżeli przez 10 lat nie osiagnęłeś tego co ja w 5, no to sie zastanów.W 5 lat, bo mówię ogolnie, a dopiero prawdziwe postępy zacząłem robić od kąd trenuje tak jak Wam piszę, kiedyś tez trnowałem tak jak Wy lightowo, [...]
nie no McKenzie jest jedyny w swoim rodzaju i z Guidą tak nie będzie %-) tj pisałem KO/TKO się nie spodziewam, ale jak raku pisze lnp by Mendes to dobra kara dla Guidy, którą chętnie oglądnę %-)
Na wstepie, sorry za odswiezenie tematu ;P Pytanie glupie, ale zadam dla pewnosci, dzis jak siegalem sobie do tego "słoika" z Bcaa powder, to przez przypadek wzialem mokra łyche i troche pewnie mi sie zmoczyl/nabral wilgoci ten proch w srodku, a na opkaowaniu pisze, zeby nie laczyc z woda. O ile jak sie bierze i trzeba to jakos przepic - bo innego [...]
kiedys tez ogladalem , ale jezeli chodzi o wrestling to w gre wchodzi tylko TNA moimi ulubiencami byli Raven, abbys ,Chrisopther jakis chyba itd niewiem jak sie juz pisze ich imiona x) inne federacje mi sie nie spodobaly a na euro sporcie przestali emitowac odc TNA.
to ci napisałem swoja opinie- 1 srodek! 1 cykl to praktycznie obserwacja jak organizm reaguje na saa. nie patrz co pisze i kto pisze innym, mniej tu znaczy lepiej a jak sie upierasz przy swoim to po co pytasz
Ja tam się piszę na listę rezerwową jak coś;-) apropo tych zasad to mi się nie podobają. Def pomocnik ofensywny bramkarz jak obrona karnego jakieś punkty się robi wielki kocioł coś jak w skokach narciarskich punkty za wiatr belke noty i człowiek gubi nie wie kto wygra wkońcu%-) najlepsze są zasady jak w lidze SFD prosto łatwo i przyjemnie:)
Ok. Właśnie stosuję się do rad tylko piszę jak ja to widzę a później wyciągam wnioski sobie nie pisząc już o tym na forum bo to bez sensu. Już dużo zmieniłem moje wyobrażenie bo jednak odpuszczam sobie wszystko i kupię Mass XXL i aminokwasy i powinno starczyć ? + dieta oczywiście, co do diety to jeszcze poczytam dokładnie co i jak z nią i też [...]
[...] Kumpel kiedyś robił 2x w tygodniu ciężko plecy i 2x ciężko nogi i się po prostu przetrenował. A np. mniejszą partię mięsniową (klatę) obecnie trenuje 5x w tygodniu i się elegancko czuje. Jeszcze poczekaj na wypowiedzi ekspertów w sprawie treningu, ja jestem podobnym leszczem jak Ty, piszę z obserwacji własnych i moich ziomków z pakierni. %-)
[...] że dieta to podstawa, może nie pisze dużo na forum, ale sporo czytam. To co powstrzymuję mnie przed zaczęciem brania ( bo myślę że trochę bym pogadał i bym go ogarnął od jakiegoś koksa z jego marżą ) to efekty uboczne a konkretniej: - gino - probelmy zdrowotne. Sam za nic w świecie nie zwiąłbym się za to bo nie poradziłbym sobie co kiedy jak [...]
[...] o nich ksiażek nie pisze, i trzebaby zorbic niezależną sekkcje zwłok, zeby sprawdzić co gościa zamroziło a nie gdybac. MIMOCHODEM, dalej mnie ciekawi ta prawdzxiwośc cyklu, bo jak sie bliżej przyjżałem temu rozłozeniu teścia w tym cyklu Cutlera to sie zdziwiłem. wprawdzie sie nei znam dobrze ale już napisałem co mnie dziwi w tym cyklu pozdro!
minęły już 2 tygodnie i piszę tak jak się umawialismy... w ostatnim tygodniu waga bez zmian, obwód pasa bez zmian, tłuszczu mi nie przybyło za dużo... jakie zmiany wprowadzić? Zmieniony przez - mihsam w dniu 2010-09-22 08:42:41
Wiecie co mnie wqrwia? Jak ktos prosi o ocene wygladu i pisze ile to on nie podnosi. Przeciez to ma byc ocena twojej sylwetki a nie ciezaru jaki jestes w stanie podniesc. Jak chcesz sie chwalic osiagami to do dzialu o Trójboju! To nie tyczy sie tylko Ciebie ale wiekszosi osob ktore chca zeby je ocenic. Jak bys np. pojechal na zawody to sedzia [...]
[...] do podloza) a lewa uderza palcami o ziemie ale zostaje w miare wyprostowana (prostopadle dopodloza)? (nie wiem czy dokladnie mnie zrozumiecliscie) Jak to jest w Judo jak upadacie i czy robicie na treningach stami (nie wiem jak sie to pisze) pol salto z upadkiem na plecy. I jakie waszym zdaniem upadki sa najbezpieczniejsze ??? DANZAN [...]
Jeżeli masz zespół 'dźilberta' czy jak to sie pisze to tego sie nie da wyleczyc nie jest to grozne dla organizmu jezeli kontorlujsze poziom bilirubiny.Wiadomo watraba jest bardziej obciazona wiec hepatil/essentialne itp mile widziane.Nie ma racjonalnego wytlumacznie skad sie ona bieze.Czesto po okresie rozwoju sama znika. Moja rada jest picie [...]
To ciekawe, bo każda redukcja jaką robiłem tak właśnie przebiegała. Naprawdę ludzie chcą sami sobie robić problemy kierując się tym co kto pisze w necie? Znaczenie ma tylko to jak się ze sobą człowiek czuje. Od kilku % tłuszczyku się nie umiera Gdybym miał tak małą ilość tłuszczu (w sensie że tylko trochę brzucha) to bym skoczył kilka razy na [...]
o infamous napisz mi co to za perfumy za farenchajtem czy jak to sie tam pisze te takie z duzym psikadłem brązowym, bo bardzo dawno temu takie miałem i były kozackie i nie pamietam jak sie nazywaja
Witam wszystkich, Założyłem nowe konto ponieważ nieskazitelna, przykładowa jak i najlepsza firma Olimp grozi wszystkim prawnikami jeśli ktokolwiek napisze coś negatywnego na tą firmę, więc zachęcam do przeczytania jak firma Olimp traktuje swoich pracowników i w jakich warunkach muszą pracować: szantaż, terror, zastraszanie, groźby a nawet [...]