jak się pisze

No i dobrze myslalem ze tak sie to skonczy :P. Nie pieprze bo jak bym pieprzyl to bym dupa ruszal, nic juz nie pisze na tematy organizacyjne robta co chceta nara malyNA

[...] stronę sambo.pl tam wszystko pisze, naprawdę. po polskiemu. co do kwestii czy rzeczony combat jest tym combatem, to wina nieprecyzyjnej polskiej terminologii. bo niby jak mam rozumiec zawody MMA rozgrywane pod nazwą combat jiu-jitsu, w których triumfował jeden z najbardziej obecnie doświadczonych zawodników MMA w Polsce, Robert Faryj z [...]

Ale swoją drogą, choć jest trend by utrzymywać możliwie jak najwyższą podaż kalorii z możliwych w czasie redukcji, to diety niskokaloryczne - o ile są dobrze zbilansowane - nie są wielkim problememdla osób ze sporą nadwagą. Oczywiście jeśli nie schodzimy do progów głodowych. Tzw. caloric restriction ma wiele zalet w przypadku osób z bardzo wysokim [...]

Zyz ja jeszcze się nie spotkałem z supl. czy odż. który by działał tak jak na opakowaniu pisze, więc nie traktuj reklamy czy jakiegokolwiek opisu tak dosłownie bo zawsze będziesz zawiedziony.

[...] Bold potrafi rozjyebać morfologię i to konkretnie, więc nie wiem czy to taki super sposób na zbijanie estro, ja tego środka już nigdy w życiu nie tknę. Letro moim zdaniem jak najbardziej super pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj [...]

jabolcokk Hi-Tec & Peak Parokrotnie pisałem ile to jest JEDNA PORCJA 40 GRAM + 2 kapsy, ja mysle ze zle pisze :) bo to zalezy tez od wagi jezeli ja waze 75 to wiadomo ze 20gr+1kapsa ale jak ktos wazy 90+ to 40 gr+2kapsy. tak mi sie zdaje Zmieniony przez - DGE90 w dniu 2009-12-29 12:20:20

Don Garcia : trudno jest mi cwiczyc normalnie jak na barku porobily mi sie rozstepy dlugosci 10 cm;) Wynika to pewnie z mojej genetyki, suchosci skory, ale tez pewnie z jakis cwiczen ktore dla dobra sprawy powinienem odpuscic.. W wyszukiwarce jest troche postow o rozstepach i przeczytalem 75% z nich ale nie odpowiadaja mi na moje pytanie dotyczace [...]

Jestem za odbanowaniem Szatniarza Tribalmana i stoje po jego stronie, ale nie jestem przeciwko Strażnikowi bo jest(przynajmniej dla mnie) spoko. Po za tym od zawsze pamiętam ze Placek mial w profilu date urodzenia lata 70tę, i mial tak od daaaawna(od kiedy pamietam) a straznik w tym roku tak jak ja mature pisze wiec to troche sie nie godzi.

Vlad jak na to wpadłes %) Raz napisałem i wystarczy,co sie bede tyle produkował a jezeli jest pytaie jak co łaczyć to wiadomo ze na slepo nie wkleje a ewentualnie zmienie(jak jest potrzeba) albo poprostu pisze Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak [...]

[...] przykładzie UNIBIKE. Avid Juicy 5 są to lekkie i konkretne hample. Autor pisze coś o maratonach. Maraton to już nie jest "niedzielna" jazda i tarczowe hamulce są jak znalazł. Nie mówie że V-Break to złe hample. Do zwykłej jazdy z dzieczyną na spacer po suchej drodze są dużo lepsze od Disc Brake zresztą każdy chwali co sam ma Pozdro [...]

[...] czy ktoś was zmusza abyście ją oglądali? sami dobrze wiecie,że Robert jest KULTURYSTĄ a nie zawodnikiem sportów walki,jeśli trenuje sztuki-walki to jest to jego sprawa , ale jak sam wam mówił,że on to robi DLA ZABAWY = DLA PIENIĘDZY czy wy będąc na jego miejscu nie chcielibyście zarobić??. Nawet jeśli jest to walka z kimś , który w waszych oczach [...]

nie ze mi sie nie chcialo pisac postow ale w kazdym ktos pisze cos innego :) wiec bedzie fotka i kazdy sobie zobaczy jak bardzo czubata ma byc ta lyzeczka hehe czy srednio czy mocno czy prawie wcale :) ta fotka to dobry pomysl bo kazdy o to pyta taki byl cel mojego posta :) POZdro 500 :)

crash co racja to racja zakupiłem od nich koncentrat 5kg whey 90+150x500 ester ethyl+tribusteron i jak co jakos chodzi chociaż tribu jakoś tak nie czuję ale spytałem po prostu z ciekawości i niewiedzy a co do kolegi slayera to jakbyś wiedział o czym piszę to byś się nie wygłupiał z tym komentarzem, 1kg tego proszku kosztuje 60pln (mniej więcej)

konkretnie pisze się Yaang Saam Khum, ale jestem niestaranny i nie chciało mi się sprawdzić W taju nie kopie się z wykrocznej tak jak w kicku, tylko robisz taki specyficzny przeskok. To jest właśnie Yaang Saam Khum

23 maniurka jak chcesz to kupic by zarobic pozniej na alegro to niestety ale cie rozczaruję .Jesli prowadzisz sklep elektroniczny/komputerowy to jak najbardziej ta oferta jest si,na dluzsza mete. Wystarczy wpisac marki i przedmioty oferowane w tej aukcji by się przekonać, te czytniki kart np nawet po 1zł nie schodzą,a widziałem juz aukcje ze nawet [...]

[...] pisze mozna wywnioskowac ze jest na redukcji i suplementuje sie (bedzie) animal cuts + krealkalyn a ty mu radzisz cp/hp/xp + gain bolic do tego??? why??? Małtin: odpowiedz jak wygladaja te treningi '5 razy w tygodniu'? a jesli chodzi o dodatkowe suple to jak napisalem: jakies bialko lub bcaa ew. do tego zma tauryna o witaminach i tluszczach [...]

Nie robie sobie zartow i bynajmniej nie mam pojecia jakie sa rekordy, Tylke mi mowil w-fista w 2 lo na zajeciach, to tylko pisze. Czy on sie ***nal tego nei wiem. Bylem szybki i jestem niski , ale mowie znam ludzie lepszych i wedlug mnie sie nie wyrozniam. Jak mowie ja nie mierzylem czasu tylko on . Pozdro. Stoper mogl klamac, ale tego teraz nie [...]

PTRQ_93 dobrą bzdure i propagande siejesz Shock jeden z najmocniejszych stacków jakie szamałem i jakie są obecnie na rynku, każdy kto brał to wie. Jak nie brałeś to nie opiniuj. 2 porcje Shocka przy wadze 85kg to już jest taka pompa, że chodzisz jak naćpany chłopie, po 3-4 byś się przekręcił pewnie Shotgun - jadłem, słabizna Nie dość, że smak [...]

[...] środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia [...]

niby tu pisze ze po treningu pomaga ale jak keidys zapalilem po treningu to na drugi dzien bylem mega mulowaty Po treningu jedyne co mogę polecić do piwo. Ma właściwości izotoniczne tak więc szybko wraca się do formy sprzed treningu.