SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • SERWATKI POMOC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak tylko szkoda ze nie pisze co za węgle tam są. ani zdjęcia nie ma jak to jest pakowane,gdy by było tak jak pisze to szybko by sie sprzedawało.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-02-16 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica jest przedewszystkim w lufie. witrówka gładkolufowa nie ma takiego zasięgu jak gwintowana. ale od stycznia przyszłego roku będzie można kupić i taką i taką (bez zezwolenia) bo będzie tylko ograniczenie co do mocy. jesli chcesz wincej na ten tamet to jest post mojego autorstwa "zmiany w ustawie???" tam pisze wszystko dokładnie .. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokladnie i przynajmniej jak ktos mu pisze ze bral to sie nie bulwersuje tak jak inni ;) sylwetka extra ;) pozdro

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 01:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie służącego który przenosi ją przez kałuże...a to że niektóre wartości stały sie nie modne to wina samych kobiet, takie założenie facet słyszy feministycze bzdety o tym jak powinna by traktowana kobieta, tylko że dla kobiet równość to tak naprawde wyzszość kobiet: do klubów wpuszczane za darmo, do wojska nie idą , są traktowane jak [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16357 Data: 2008-04-17 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 latek, kryzys wieku średniego ?

    Post
    Po 35 roku życia

    wklejając linki do zdjęć chciałem zwrócić uwagę na dwie sprawy pierwsza to waga, to chyba wyjasnione a druga to czas - zwróćcie uwagę jaki okres dzieli poszczególne zdjęcia kulturystyka to jest styl życia, praca na lata a nie na tygodnie jak ktoś po dwóch tygodniach pisze że uyebał kalorie do BMR a mimo tego nie idzie i chyba wejdzie na masę to [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 9201 Data: 2019-03-07 22:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Docent hehe ja jestem lekarzem i bardzo wątpie żebys Ty nim był!! to co piszesz to bzdury! a dawki metki podałes w pierwszym poście. Nie sądze tez zebyś wogóle miał jakąkolwiek wiedze o treningu i dopingu po tym co piszesz.No i o ortografii tez nie bardzo Koledzy nie ulegajcie iluzji. Żenujące wypowiedzi docenta az sie dziwie że nie został ten [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterczace cycki ,straszny problem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez urazy ale pracuje 4 dni w godiznach 11-22 i daje rade isc na silke przed robota spakowac jedzenie do pojemnikow i szmac je w pracy od dwoch lat czy to na masie czy na redukcji, a pracuje w pizzeri i jakbym chcial to bym zarl smieci ile wlezie, a jak widze ze ktos pisze ze nie moze trzymac diety bo chodzi do technikum to az sie zly robie

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12615 Data: 2009-11-20 08:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz i kilka pytan :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Kolezanka polecila mi samoopalacz Sorayi, czy jak to sie tam pisze :D A Ty jaki polecasz? Chcialbym sie caly wysmarowac w wiadomym celu. Nie mam czasu chodzic na solarke, pozatym jak kiedys bylem to wyskoczylo mi 20 piepszykow! Co do zabiegow kosmetycznych: chcialbym poprawic wszystko! Czuje sie brzydko :P Tradziku nie mam, poniewaz kupilem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14471 Data: 2005-02-28 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zekura bo zawsze przez takich jak ty moje posty zamieniają się w smietnik ostatni mój post były plany teraz to są już postanowione plany więc jak pisałem a czytać chyba umiesz to nie pier.dol, chooj mi wisi i powiewa co ktoś z forum sobie o mnie pomysli, więc jak nie znasz się na temacie to nie pisz dzięki, pisze bo chce wiedzieć co i jak a [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6903 Data: 2006-06-25 23:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull nie rozsmieszaj mnie kolego wali mnie co by Bull napisal piszesz jak dziecko ktoremu dali lizaka i pytaja czy slodki zalosne porownanie do Shocka ? a skad ty wiesz , probowales chociarz czy czekasz na jakis podarek darmowy mam przyjemnosc jesc najlepsze produkty wiec jest do czego porownac co do krytyki to nie jest towarzystwo wzajemnej [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie zwracam sie do was z prosba o doradzenie mi w jaki sposób najlepiej rozłozyc sobie cyklik z 100tab.tego srodka.Dodam ze jadę juz na nim tydzien po 2 bletki dziennie po tygodniu czuje sie juz spięty a na siłce to masakra cwicze według swojego planu po kórym jak wychodziłem z siłki byłem zmęczony a teraz moge dalej machać zwracam sie [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-20 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mnie cholernie w****ia -sadzac po porannej wizycie w WC wątróbka dostaje nieźle popalić... -łeb mnie nap*****la strasznie... kilku moich znajomych również to odczuło -jak bedzie z siła, "masą" raczej nie sprawdze bo po 2 nieprzespanych nocach trudno bedzie cos z siebie na treningu wydusic -od kilku osób wiem że towar działa [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też mam scanbech ale zastanawiam sie czy nie kupic metanoplex, bo teraz wszyscy narzekają na ruska,wsumie to gdzie on jest produkowany ? bo na op. pisze made in rusia,ale jak każdy wie z Rosją to on nie ma nic wspólnego :) chociaż z drugiej strony ,ostatnio oglądałem dokument o sterydach i w tle między innymi był mentandienone (o ile sie nie [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 23:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktu posstwie znakomita pompe podczas treningu,ktora utrzymuje sie nawet pare godzin po jego zakonczeniu.Ponadto czuc dobre pobudzenie co przeklada sie bezposrednio na jakosc wykonywania cwiczen,wieksza wytrzymalosc ktora pozwala na ciezszy i bardziej efektywny trening. Znakomicie sprawdza sie przy treningu silowym,wyniki po takim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2007-02-23 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupe to sam sobie wsadz jak znajdziesz trochę miejsca. ja nie będę się już rozpisywal na temat skad wiem i co gdzie robilem bo o takich rzeczach się nie pisze na forach tak jak ty to robisz. a o sterydach to widze pojecie masz bratku mizerne. kup sobie lepiej kreatynę to cie lepiej poklepie:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2013-09-04 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszka!! mam 18lat 173cm 64kg staz treningowy 6,5miesiecy(z przerwa na kontuzje 1miech)a nie przerwanie cwicze od 4,5miechow bo cwiczylem 2miechy ikontuzja 1miech!!! a jak obliczyc swoje BF ??? wszedlem na mybody.com pruboje sie zarejestrowac i pisze tak: There was a problem creating your account. Please check your information and try [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2007-10-17 09:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stasiakov - dziennik redukcyjny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powodzenia :) Będę zaglodać by się czegoś nauczyć, ale czy napewno chcesz kalorie obcinac, skoro w pasie cm lecą to znaczy żę tracisz tłuszcz a nie tkankę mięśniową. A jak to mówią żę to co pisze na wadze się nieliczy bo kulturyści by w depresie powpadali :D A i owoce wliczaj wszystkie do zapotrzebowania bo to jednak ma cukry idużo ww, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2012-03-31 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc z treningiem na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet po Twoich zmianach nie będzie ok Jak widze połączenie nóg z barkami na jednym treningu to w dziale dla zaawansowanych traktuję to jako żart a nie poważny trening i zastanawiam się czy tematu nie przenieść do początkujących no ale ja pisze ze nigdy nie robilem takiego treningu tzn 3dniowego , dlatego sie spytalem czy moze byc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-03-27 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE DIETE NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zapotrzebowanie: kcal:2700 68X 2g = B:136g 68X 1,6g= T:108g moze troche mniej tluszczy????? W:294g 1.Sniadanie:oterby pszenne i owsiane,siemie,orzechy wloskie,rodzynki,(jakies 60gwszystkiegop)+owsianka z paczki z jablkami i cynnamonem(do smaku)choc chyba bedzie kefir, B:17,5 T:26 W:45.65 kcal:362 / dziwnie pisze trudno sie połapac ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2005-08-04 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na OXSORALENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widzę że masz problemy z wymową jak również z pisownią,radzę poćwiczyć!A co do artykułów,hmmm,nie kopiuje i wklejam cudzych tekstów jak Ty,,kolego''Pamiętasz ,,swój artykuł''o opalaniu?żywcem zciągnięta publikacja...Pisze się bat a nie ,,ban''wisi a nie ,,wysi''Wiesz kobiety są z Wenus a faceci z Marsa,ale ty chyba jesteś z Wenus...

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2005-04-16 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)