SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiłem tą GOLD 65% ale to jakieś jajca są chyba bo pisze,że brać 2 tabletki dziennie i nie przekraczać dawki dziennej!!a na tej 35% wszystkiego jest dokładnie połowę mniej a tez pisze brać 2 tabletki dziennie i nie przekraczać dawki dziennej!!to biorąc tą mocniejszą już przekraczam dawkę dzienną dwukrotnie tej słabszej! :) nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2010-02-16 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody-gdzie i kiedy ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przewaznie jakjakieś zawody to ktoś zakłada nowy temat i pisze regulamin. Choć czasami zdarzają sie przypadki, że ktoś pisze, ze był na fajnych zawodach po czasie - chyba boją się konkurencji i nie zamieszczają wcześniej informacji. Na szczęście to sporadyczne przypadki W okresie wakacji raczej nie ma zawodów. O najbliższych jakich wiem to w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-06-29 23:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z kickobingu na tkd

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czasu.Będziesz się uczył rzeczy dla ciebie nie potrzebnych.Jak trenujesz 7 lat to tam już łapek lepiej nie podszkolisz.Może kopnięcia pod szlifujesz.Więc po tych 7 latach jakiś tam poziom posiadasz i obawiam się że jak zapiszesz się tak od zera to nie wiem czy nie musiałbyś chodzić na jakąś grupę początkującą.No i wtedy trochę byś się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-02-22 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Post
    Doping

    Co tu niby sugerujesz ze jest źle? Co byś sugerował zmienić i wprowadzić. Oczywiście ze jak jest czas to są zamienniki wegli zamiast Ryżu jak Ziemniaki rzadko czy kasza Gryczana bazuje na tym po prostu są to najlepsze zrodls wegli. Aktualnie w 3 posiłkach z 5 znajduja się tłuszcze myślę o dodaniu również przed treningiem przykładowo w postaci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2019-10-14 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "prosze sie ze mnie nie smiac bo pisze glupoty ale jestem podekscytowany z lekka" ......... jak wszyscy

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper plan pod wycinkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wypowiem sie bo nie mam doswiadczenia z insa. A palcem po wodzie to ja nigdzie nie pisze ;-) Jak ktos Ci zrobi pewny tren to na pewno starczy te 50mg dziennie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2017-12-06 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykli ogolnie sie nie rozpisuje na pewnym poziomie a dopasowywuje do danych wynikow krwi itp. Studia tez troche pomagaja. Nie masz pojecia co "rozpisywalem" ludziom i jakie dawki, podalem tylko przyklad. Napisalem tescia podajac tylko przyklad i nie napisalem ze w strzale itp. Przestan dopowiadac rzeczy ktorych nie powiedzialem. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2014-11-27 00:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lecznictwie tak na stale. Zywczajnie nie znam , a mialem przyjmnosc oj z paroma osobnikami ktore braly taki srodek z opowiednimi oslonami na dodatek i w dawkach jak to niektorzy nazywaja smiesznie nie dzialajacymi i robily postep i nie mialy zadnych efektow uboczonych , tym bardziej trwalych. Takze po tym przykladowo twierdze ze ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2014-11-28 03:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZIERADKA - niezłe ziółko!

    Post
    Trening w domu

    Kozieradkę można kupić w byle sklepie zielarskim.Cena 1,25 PLN.Ale jest mały problem. Jest ona w postaci drobno zmielonego proszku. Na opakowaniu pisze, żeby to gotować chyba przez 15 minut. A po ugotowaniu to coś co pozostaje nie nadaje się do picia (śmierdzi jak cholera) Nie wiem czy działa, ale nie warto się chyba tak poświęcać no nie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-21 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie podane jakie, bo są równolegle, wyglada to tak: BJJ: -Poniedziałek -Środa -Czwartek -Piatek KB -Poniedziałek -Środa -Piątek Zapasy -Wtorek Godziny rozpoczęcia masz na stronie. Co do kosztów to płacisz 80zł i przychodzisz na co chcesz ile razy w tyg. chcesz i do tego masz jeszcze dostęp do "siłowni". EDYCJA: Dopiero teraz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED BULL w akcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na stronie producenta jest pewne skromne info na temat tego napoju. Po pierwsze, RB nie zawiera zadnych skladnikow pochodzenia zwierzecego. Taurina w RB jest produkowana syntetycznie wiec zaden byk tam nie sikal. Nastepnym skladnikiem jest kofeina w ilosci 80 mg, co rowna sie jednemu kubkowi kawy. Jesli ktos wypija 8 RB dziennie to musi byc [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 19993 Data: 2003-07-09 00:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze odniosłem mylne wrażenie, ale od kiedy puma o tym powiedział - powiedziales ze najlepsze cw na klatke - spoko, Twoja sprawa. Dla mnie najlepsze to pompki na poręczach wersja na klatke, proste że tak co do ruchomych to aktywacja nic więcej, a z tego co widze to jedyna wersja, pompki ruchome, można wykonywa na czym kolwiek, tyle. Jak bys [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2009-02-16 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed vs. Ultra ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jak dotychczas zawsze prawdziwy jest to głos, gdybym skłaniał się w inną stronę w tych przypadkach to bym poprostu kłamał, lub jak kto woli mijał się z prawdą, ale tego nie robie więc zarzut jakikolwiek jest nie na miejscu, moja opinia opiera się na tym co dobre i słuszne i co prawdziwe a nie na niczym innym, więc jak ktoś się nie liczy z moją [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2005-05-15 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk_asz_ns/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    ok. a z tego co widzę po sobie mam te tzw "boczki" i chyba będzie troche problem bo jak czytam to pisze że tłuszcz spala się z całego organizmu równocześnie :/

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2010-10-28 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pare pytań... czy 100 g piersi z kurzcaka ma około 20 g biala czy 200 g... zawsze myślałem:/ ze 100 g=20 a tu w tabeli 200g=20 :/ jak to wkoncu...? i czy nie lepiej kupić pierś z indyka bo ona ma 100G=200 jesli by wypadło tak ze 200 g PK=20 g??? //// WTF ? 100gram piersi ma ~20gram białka jesli piers z kurczqa.. smazymy na oleju roslinnym. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-01-01 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Viper / Walka z sobą i pościg za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziennik pisze się dla siebie :-) A jak szukasz poklasku to jeszcze długa droga.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2012-07-22 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede naturalny. Nawet sie ciesze, milo bedzie patrzec i podziwiac wslanse naturalne miesnie, a i ta wieksze od koksownikow :] do tego bede zdorwy i nie umre za klika lat jak wiekszosc z was, tak tak wszystko mi dzis lekarze powiedzieli i podali mnostwo sytuacji, w ktorych to ludzi ebrali nic nie bylo a nagle bach umarli :].."... Kolego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2004-07-29 23:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to dużo czasu, zatem coś musiało być nie tak i najpewniej była to właśnie dieta. Nie piszę tego dlatego, żeby Cię odwodzić od koksu ale dlatego, żebyś zrozumiał, że jak nie masz opanowanej diety i umiejętności manewrowania jej składnikami, zależnie od celu, który chcesz osiągnąć i tego co się dzieje z Twoim ciałem, to żaden towar Ci nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2013-05-11 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irytujący problem-zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odświeżę :) Mam prawie 24 i dużo się nie zmieniło.. po ZMA i innych także nic. Byłem nawet u endokrynologa i jedyne co mi powiedział, to że tak po prostu mam i za bardzo nie mam się czym martwić - Piszę to ponieważ wiem, że jest pewnie dużo takich osób jak ja kiedyś.. :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 16:52:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytankie o cykl.

    Post
    Doping

    Hej, być może masz rację, ale właśnie powołując się na brata to było bardzo podobnie. Również stres, a jakoś lepiej mu się żyje. Poczekam na opinie innych, być może tak zostawię jak jest. Teść był mniej więcej na środku skali. Panowie, mam fotki. Nie proszę o ocenę bo tak jak piszę, nie o to mi chodzi, ciało to maszyna która bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2020-04-23 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)