ja bym zaczekał i zobaczył jak rozwinie sie sytuacja, ale tak jak pisze Shield, niektórzy są podatni na takie, a nie inne reakcje zwiażanymi z estrami tescia.
Przedewszystkim kup sobie stabilizator!!! A z tym mrozeniem to sie nie zgodze z Anfermym bo to nie ma sensu. Powinienes mrozic ale nie tak jak pisze Anfermy tylko co 2-3 godz po 20min. A z masci to polece Ci Reparil Gel albo Mobilat ale moim zdaniem to mobilat jest lepsza mascia. Pozdrawiam i kuruj sie Teraz sam mam skrecona kostke i w gipsie sie [...]
niewiem czemu piszesz "agroviron" jak pisze jak byk na ampie "agovirin". 25mg/ml a w ampie masz 2ml czyli 50mg w ampie j/w 50mg ed min. Twoj pomysl z cyklem cos niebardzo... chociaz podobno B-50 bral 50mg e2d lub e3d i klepalo co do cyklu dawek itp. przydalaby sie ANKIETA Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-27 01:58:59
ej niepoto pisze posta zeby czytac czego niewiecie o Ignashovie jak on wyglada w czasie walki itd czekam na odpowiedz na moje pytania, jak ich nieznacie to wlale sie nieodzywajcie
To wkoncu jak jest .. 50% osób pisze że po cyklu są widoczne spadki zawsze nawet jak podtrzymujemy dietę to woda z mięśni opadnie a 50% że nic się nie stanie i sylwetka będzie taka jak podczas cyklu , sam już nie wiem
[...] tłuszczow to moge sie dowiedziec, czy ta l-karnityna --> http://www.kulturystyczny.pl/sklep.php?ID=1457 (nic nie reklamuje- tylko pytam!) powinna byc dawkowana tak jak pisze w jej opisie czyli okolo 1 tabletka - 1000mg na dzien czy powinno sie brac wicej?- zakadając że nie mam nic oprocz l-karnityny- a dziewczynie dla ktorej kupuje tą [...]
Jasne, tak jak pisze nie odczujesz po takiej dawce skutków ubocznych, jeżeli jesteś hiper wrażliwy lub masz problemy z tarczycą lub chorobami serca, układu krążenia to wtedy bym się zastanawiał. Dawka bezpieczna 25-50mcg. Zastosuj tapering na początku i obserwuj organizm, aż wyczujesz, że więcej nie możesz już wziąć. Lepiej dłużej a mniej ;) [...]
[...] co Ty piszesz?! Mam pytanie co waszym zdaniem bardziej się opłaca trenować, nie chodzi mi tu wielkie sukcesy tylko porostu żebym miał choć trochę pojęcia o walce itp. i jak można to jeszcze gdzie są dobre kluby w poznaniu (blisko Rataj). Tu piszę facet który chce się zapisać i nie wie na co. mam bardzo ważne pytanie. mam treningi 4 razy [...]
Po co mu gainer jak bedzie mial dobre diete Seba piszesz glupoty..5-6 posilkow to ja tez moge jesc i same hamburgery z mcdonalda i co ?Bogate w weglowodany i bialko wiec moge nie..? Nie musisz nic wyliczac tylko poprostu zdrowiej sie odzywiac i najlepiej poczytaj dzial dietetyczny na forum. to miałem na myśli, seba dobrze pisze (poszukaj znaczenia [...]
[...] w stanie tego zrobic dlatego zamiast wydawac na odzywki wydalem na trenera od diety. Tutaj na sfd jest wiele osob ktore ustala ci miche tak zebys mial postepy i efekty. Tak jak ktos napisal 80-90% odzywek nie daja nic albo 1-2%. Nie przez przypadek kazdy kto sie tutaj zna i ma duzy staz pisze : dieta dieta dieta dieta. Duzo osob bierze kreatyne [...]
[...] klatka i biceps - 20 kolacja. Dzień 8 - wstaje o 9 - śniadanie i porcja - 14 obiad i porcja - 14 30 rowerek - 17 kanapki - 20 kolacja. No i reszta dni od nowa się zaczyna jak dzień 1 do 8. Odnośnie co jem to staram się żeby było zero tłuszczy, dużo białka i węglowodanów. Nie mam jakieś ułożonej diety. Sorka że wszystko napisane w jednym ciągu [...]
"na jaki temat nie wejde to Biliwiget obraża" piszac tak pokazujesz tylko ze nie potrafisz czytać-- pozatym co ma to ile wyciska na klate do tego czy powinien brac odzywki czy nie ... a jesli chodzi o odzywki to nie ten dział... ------a dlaczego sie czepiam bo kazdy ma swojego bzika i ci co siedza zazwyczaj w odzywkach maja lepsze [...]
Mozesz robić jak chcesz.Ja piszę ekonomiczne i skuteczne rozwiązanie. Białko wchłonie się bardzo szybko jesli ł7ykniesz zaraz po treningu, i tyle. Po treningu organizm poradzi sobie z dwukrotnie wiekszą dawką weglowodanów, a białko równiez przypali.Rób jak uważasz. Moja rada jest powyżej. Zdr.
[...] że nie podałeś danych np. ze strony Pani Domu, albo "niewiarygodne.com". %-) Może to wyda Ci się dziwne, ale nie wszystko co znajdziesz w internecie - to prawda. To, ze na jakiejś stronie jest podane jakieś info - nie oznacza, że jest ono prawdziwe. Równie dobrze, mógłbym podać Ci info z jakiegoś portalu, gdzie autor dowodzi istnienia UFO. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wydaje mi się, że każdy powinien mieć prawo do wyrażenia na forum swojego zdania, prawda? Ja nic nie reklamuję, tylko piszę jak jest :) To, że akurat Thermala biorę i jestem zadowolony z efektów i odpisuję koledze, to chyba nie jest powód, żeby od razu mój post usuwać. Panowie szanujmy się nawzajem :) Wobec tego szanuj zdrowie innych ;-)
Jezeli chcesz cwiczyc Kravke to nie koniecznie musisz miec obycie w boksie. Napewno duzo prosciej przyswaja sie techniki z Kravki posiadajac jakas koordynacje ruchowa, bo ona jest napewno potrzebna. Mysle, ze powinienes isc na kilka treningow z Kravki i zobaczyc jak to jest. We Wrocku sa naprawde dobrzy instruktorzy i mozna wiele sie od nich [...]
[...] od william'a llewellyn'a.Jest na necie dużo artykułów gdzie jest dokładnie wyjaśnione czemu nolva+hcg. Ja bije hcg pod koniec cyklu tak że kilka inj.jest jeszcze do wbicia jak zaczynam nolve.Takie coś mi najlepiej leży,bo nawet po nandrolonach czy trenach.Kuśka dobrze działa,nie spuszczam się glutami. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-09-18 [...]
Wiesz juz nauczylem sie nie oddychac jednym plucem. Bol mniejszy niz w nocy, ale scisnie mnie od czasu do czasu. Nie wykonuje w ogole ruchow. Procz palacami jak pisze na klawiaturze.