duzy

Dylemat jest duzy co wybrac. Jest tych produktow na rynku masa

[...] mi sie bynajmniej wydaje, moze jesetem w bledzie), a tych praktycznie nie mam ich w diecie. Wiem ze sod odpowiada za gospodarke wodna organizmu, ale watpie aby mial az tak duzy wplyw. Bo praktycznie najwieksze ilosci sodu spozywam z woda mineralna :) Byc moze to wina genetyki, ale to chyba lepiej lapac wode niz w ogole nic nie lapac:)zawsze cos [...]

ale hmmm... w jakims sensie chcesz miec wieksze? "dluzsze" ? czy wieksze ogolnie? czy szersze? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

dolne partie to wszelakie unoszenia nog ( w lezeniu, w zwisie, w podporze pod lokcie) Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

nie nie, mozesz zaczynac np. od unoszen jakies 2 cwiczenia, np. najpierw w lezeniu, potem w zwisie, a nastepnie dac jedno cwiczenia na gorne partie (spiecia).... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

w okolicach alej Trzech Wieszczów,w budynku AGH jest salka i trenują tam -powiedzmy-shotokan.Polecam,bo mimo ze nie ma jakis niewiadomo jakich przyżadów,i obskurnie(na sali bo prysznice etc są oczywiście),to kumaty trener i na formy stawiaja duzy nacisk. Odradzam krakowskie Kyokushinkai.

Wiem ze scinki sa najlepsze ale worek jest dosc duzy!!! nie wiem czy uda sie załatwic!!

Przysiad - wypchnij bardziej klatkę piersiową do przodu; popracuj nad postawą pleców, bo dziwnie to wygląda (chociaż w filmiku do góry nogami trochę ciężko to się ogląda); Wiosłowanie sztangą - twój błąd zaczyna się już na samym początku podnoszenia sztangi!!!; stań na szerokość barków, ugnij nogi w stawie kolanowym i PAMIĘTAJ dolny odcinek [...]

ile masz w lapie? bys byl duzy to nie ma problemu, wiekszosc otwarcie mowi o SAA... w swoim gronie... cos mi sie wydaje ze>40cm na lapie... %) jak masz w lapie40> to ja mieszkam na dlugiej we wrocku... :P Zmieniony przez - fitnesslove w dniu 2014-12-29 06:24:35

No właśnie też mi się wydaję, że może być za duża p**** i organizm może być w duży szoku :D

Fidel, nie masz racji, nawet żartobliwie. Testy na inteligencję są tylko uśrednieniem ukierunkowanych zdolności umysłowych. W różnych testach występują w różnych proporcjach ćwiczenia określające inteligencję językową, matematyczną, przestrzenną i inne. W pierwszym teście, który rozwiązałeś na 148, w większej ilości lub lepiej punktowane były [...]

kawal byka ale ja juz nie chcialbym byc taki duzy --== MaNiAc GyM ==--

[...] niski a ja bede na redukcji. W zeszlym roku dosyc mocno trenowalem brzuch a potem wlasnie wszedlem na A6W. Wytrzymalosc miesni brzucha wzrosla bardzo mocno. Szkoda tylko, ze efekt wizualny nie byl tak dobry bo mialem za duzy procent fatu. Nie ma najmniejszego sensu laczyc ABSII i A6W tak jak to opisujesz. Krotko mowiac jestem wielkim fanem ABSII

Jak nie robiels fronta z poczatku to teraz tez nie rob, wogole lepszym pomyslem bylo by walenie 50 ale przez pewien okres czasu czesciej np te dwie trzy iniejcje, tak zeby nie walic od razu 100 bo bedzie duzy skok "od zera do milionera"... lepiej to delikatnie ale stanowczo rozlozyc na dluzszy okres to sie wyrowna...

kolega szama profi mass, duży jest i mało je, to ma puchę na 4 dni i tylko ten gainer mu pasuje więc raczej polecam

Kilka tematów niżej masz duży temat o KALAFIORACH, nie można było tam napisać? Spuść krew, załóż sobie opatrunek uciskowy na to ucho żeby tam się znowu dużo nie zbierało płynu, smaruj maścią z heparyną (Lioton), no i zrób przerwe w treningach na czas gojenia. PS. Hubi0012, "uszu" ;-] Zmieniony przez - juhas514 w dniu 2012-07-11 16:48:03

Skoro tu mowa o bolących stawach.. Szukam porady, pomocy. Spuchnęło mi przy stawach (paliczkowe środkowe) w dłoniach (no odpowiadające stawy za zgięcie palca w połowie ). W prawej dłoni w 4 palcach w lewej w 2. Nie uderzyłam na pewno w nic (niemożliwe żeby od jakiegoś uderzenia w dwóch rękach spuchło)oraz na pewno palce nie są wybite. Mogę zginać [...]

Boogie - strasznie duzy miales ten spadek..u mnie po pierwszym cyklu spadło na sile tylko jakies 10-15%. Ale jak mocniej pocisłem w późniejszym okresie to i tak to nadrobiłem

No no widzę że niektorzy forumowicze zaczeli wyznawac zasade Munzera - Zycie jest zbyt krótkie by byc malym -poddaje to pod rozwage ponieważ jak pokazal przykład tego zawodnika potwierdziło sie to w 100% -gość był duży i żył niezbyt długo. marcopolo

Wysoki poziom trójglicerydów związany jest ze spożywaniem wysoko przetworzonych węglowodanów w nadmiarze, oraz cukru czy np. syropu glukozowo-fruktozowego który występuje w produktach przetworzonych, oraz alkoholu. Nie wrzuciłeś pełnego jadłospisu więc ciężko odnieść się do Twojego odżywiania. Jest jeszcze kwestia tego co jadłeś przed badaniami, [...]