duzy

To duzy miesien i powinien duzo zniesc... Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Ale czy on mowi o tym ze jest ekspertem na poziomie Vlada czy kogos innego? Dobrze wiemy ze statusy kuleja wiec nie ma sie o co rzucac... a jak jest chetny to czemu ma nie odpowiadac na te posty... BARDZO DOBRZE ze to robi... a to ze mu ktos za to daje soga - przeciez to pewna forma podziekowania/wynagrodzenia... A tekst, jak tekst.... klamstwa w [...]

NOWY SKLEP W OPOLU UL.REYMONTA 3 I POD ADRESEM MEGA !!!!DUŻY WYBÓR I ATRAKCYJNE CENY!!!!

nie jeden. rok temu wzialem tescia+deka. chodzi mi poprostu zeby ktos mi doradzil nie znam sie za bardzo na tym nie mieszkam w plsce i nie ma kto mi doradzic chce poprostu zrobic sie duzy i nabrac sily za nim zaczalem brac wazylem 74 kg i podnosilem 50 kg na klate teraz 87 kg i 105 kg.

Dzięki panowie za odpowiedzi.... Teraz wrócę do tematu....trenuję na siłce jedną partię mięśni + brzuch oraz dochodzi trening piłkarski( 3 lub treningi + mecz w weekend). Tak więc masy mięśniowej duży nabrać nie mogę ;/ ale tłuszcz z brzucha i boczki bym trochę zmniejszył. Treningi piłkarskie będę miał od ok. 15 lipca, teraz sama [...]

To jak przy starych lekarz powiedzial ze on bierze to moze stazi go wyslali na testy anty A tak na powage to watpie zeby mial jakies testy typowo potwierdzajace ze bierze kox tylko moze jakies wskazniki krwi byly podejrzane a ze koles moze byl duży to lekarz odrazu wiedzial o co chodzi.

Jak dla mnie nie jest źle bo masz dość szerokie barki, przynajmniej tak wyglada na zdjeciu, potencjał na uzyskanie proporcjonalnej sylwetki więc bardzo duzy. Wypełnij proszę działową ankietę, ze szczególnym uwzglednieniem wszelkich spraw zdrowotnych z naciskiem na hormony i pokaż nam jak się odżywiasz. Na pewno da się dużo porawić samą dietą, a [...]

śniadanie: zupa mleczna (szklanka mleka + płatki) 2 śniadanie: 3 kanapki chleba ciemnego z serem obiad: Kurczak z ryżem po treningu 30 min po 3 białka jaj 15 min później indyk z ryżem kolacja: szklanka mleka + duży jogurt (a może lepiej jakiś twaróg?) prosze do oceny!

masz w aptece duzy wybor lekow na watrobe

Tak jak b50 mowil duzo podrobek. Jednym z objawow ze dziala jest tak zawany (numb feeling) Wstajesz i nie czujesz rak,palcow. Ja tak mialem codziennie jak bralem. Dosyc duzy i szybki wzrost sily tez zauwazylem w ciagu pierwszych 2 tygodni. No i po dlozszym czasie czasami stany tak zwanej blogosci :)) poprostu sie zaj**iscie dobrze czujesz :) Do [...]

No własnie roli...bo zastanawiam sie nad kupnem BCAA, mozesz powiedziec o ile zwiekszyłes dawke ??? aha i kiedy brałes przed treningiem czy po ? bo spotkałem zródła gdzie pisza zeby brac po treningu, a na pudełku UNIVERSALa jest pisane zeby brac przed. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży" Zmieniony przez - misOO w dniu 2001-08-28 [...]

Ale to noe jest tak ze jak sie ma juz duzy cukier to za dwa lata bedzie gorzej??? Cukier raczej nie spada z wiekiem a przeciez 91 mol to prawie na granicy....

Ale to noe jest tak ze jak sie ma juz duzy cukier to za dwa lata bedzie gorzej??? Cukier raczej nie spada z wiekiem a przeciez 91 mol to prawie na granicy.... nie wiem skąd masz tę teorię, że cukier wraz z upływem lat nie spadnie

Jestem dopierdo w połowic cyklu, wiec mysle ze teraz ruszy fajnie. Na razie libido na duzy +. Siła lekko do gory

Musiałem ze screenowac inaczej pokazywalo ze duży rozmiar /SFD/Images/2016/4/11/f38b6716e09c497da17f1f31ac291e79.jpg

Nie mam pojęcia bo to jest sprawa indywidualna w dodatku na koksie ,nie mam zielonego pojęcia o ile te specyfiki mogą podnieść Twój poziom.Powiem Ci tylko ,że jest to bez sensu brać koks gdy bez treningu masz przyzwoity wynik skoro na czysto ,na samym treningu dużo się z początku podniesiesz.Moim zdaniem niewiele więcej by Ci dały koksy bo z [...]

Czy póżniej ewentualnie brać?to już będzie Twoja sprawa indywidualna i jeśli będziesz miał na tyle wysoki staż treningu i na wysokim poziome ,że sam stwierdzisz czy warto. Wiesz koksy na poziomie gdy trenujesz wyczynowo i ścigasz się z najlepszymi są zupełnie inną sprawą od np.chłopaczka który trenuje dla siebie na jakiejś tam siłce i chce wspomóc [...]

jesli deficyt nie bedzie duzy, bedziesz jadl czesto, bedziesz jadl duzo bialka i duzo cwiczyl to metabolizm nawet przyspieszy , w koncu o to chodzi w redukcji

A właśnie zapomniałem dodatć że tańcze Break Dance. To też tu mam czesto dodany dość duży wysiłek.

Czyli rozumiem, że jak będę jadł dużo kalorii to będę miał duży brzuch a jak mało, to będę miał mały brzuch ? Chyba mnie nie zrozumiałeś dobrze, chodzi mi o to, że chcę mieć mały brzuch czyli mało tkanki tłuszczowej i co jeść, żeby mieć mało tkanki tłuszczowej i pytam się czy chleb biały powoduje przyrost tkanki tłuszczowej ? I jakie produkty [...]