duzy

kurna fajnie,fajnie. To je se chyba zrobie taki cykl bo mnie zaczyna moje 35 cm drażnić( )a tak na serio to trudno mi uwierzyć żeby ktoś mógł sobie coś takiego zapodać, na mój gust to kolejny idiota prowokator Chociaż patrząc na jego składnię to może faktycznie takie dzieci się rodzą "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, [...]

i jeszcze jedno kase mam bo mam starych dzianych ktorzy mi daja na wszysko nie musze sie tłumaczyc i zierałem około miecha na to a było troche kasy ale to nie wazne!!!! wazne zebym był duzy Koks to zdrowie!!!!!

Mam jeszcze 2 pytania: 1) Obecnie w drugim zestawie ćwiczeń mam martwy ciąg, więc się zastanawiam czy jest sens wykonywania rumuńskiego martwego ciągu w pierwszym zestawie? Dalej chce wykonywać ćwiczenie na tylną część ud, ale może lepsze byłoby tzw. "dzień dobry"? 2) Robiłem wykroki ze sztangą i odczuwałem ból w przedniej części uda nogi, która [...]

1. Żuraw ew uginanie podudzi z hantlem miedzy kostkami 2. VMO, odpowiada min za stabilizację. Daj sobie czasu + zmniejsz ciężar (który ponoć i tak nie był za duży).

Jak na razie to za duży poślizg na drodze jest

Ja sobie zakupilem kreatyne Multipower'a 0.5 kg jest tego na 2 cykle,do tego jakies aminokwaski i bedzie luzik. Czyli podobnie jak ty.... Cwicz i Badz DUZY!!!!! pozdrawiam

No fajny filmik, widać że duży jesteś, ale czy mi się zdaje czy tam jakieś ciężarki to na sznurku były czy czymś takim??

jak ktos sie boi igly to niech sie nie bierze za saa. to nie sport dla nalesnikow. SAA to nie sport, a nelesniki to ci którzy biorą - Ja jestem duzy naleśnik :D

Zapraszam na śląsk, przejdziemy się przez kilka dzielnic w których się wychowuje zobaczymy czy tam też będziesz taki "duży"

Fajna sprawa, nie trzeba sie martwic o nolve + proviron chociaz to tez inna sprawa ale jeden duzy plus ktory kosztuje nie malo. Bo srednio taki zabieg kosztuje 4k.

Fajna sprawa, nie trzeba sie martwic o nolve + proviron chociaz to tez inna sprawa ale jeden duzy plus ktory kosztuje nie malo. Bo srednio taki zabieg kosztuje 4k. raz ze szybko sie zwroci, oszczedzajac na nolvie provi ari itd, dwa ze te cukierki nie obciaza dodatkowo organizmu, trzy ze, nie ma sie czym juz stresowac srednio 4k, ale nie wszyscy [...]

DZIEŃ 1. ŚNIADANIE 460 kcal Płatki z owocami suszonymi i bananem. II ŚNIADANIE 160 kcal Kanapki z serkiem wiejskim i papryką (2 kromki chleba chrupkiego żytniego, 1/3 opakowania serka wiejskiego light, czerwona papryka, 4 oliwki). OBIAD 460 kcal Sałatka z indykiem i pesto. PODWIECZOREK 130 kcal 2 pomarańcze (300 g - masa bez skórki). KOLACJA [...]

[...] zaj... kreatyna. Sprobuj a zobaczysz. Multipower ma najlepsza kreatyne i juz !!! Oddam wlosy lonowe za to ze mam racje!!! Jedyna kreatyna po ktorej przyrost miesni byl tak duzy ze zaczely mi sie roztepy pojawiac, ona rozsadzala mnie dzialaniem i sila jak mi po niej przyszla. To jest poezja ... Polecam ja kazdy dobry sklep z odzywkami i kazdy [...]

Wszystko z vitalmaxem ok ,a jak nie widac roznicy to po co przeplacac? Poszukaj rozpiski na SFD jak brac kreatyne i nie martw sie o zdrowie. Rosnij duzy

widoczna poprawa na duzy plus

[...] cwiczenia, a szczegolnie: podciaganie na drazku w szerokim uchwycie(to podstawa!!!), wioslowanie sztanga w opadzie, sciaganie drazka wyciagu w szerokim uchwycie no i oczywiscie wyciskania na plaskiej i zza karku. Oczywiscie nie mozesz rowniesz zapomniec o brzuchu bo jak bedziesz mial duzy brzuch i bary to bedziesz wygladal jak klocek ;p

W tym czasie to było tak: rano jajecznica albo kanapki z szynką i serem, w szkole gainer, po szkole obiad zwykle schabowy(czesto jakieś mięso) potem albo gainer przed treningiem albo mój sztandarowy posiłek: 200g ryżu + jogurt duży. Po treningu na odwrót jak był ryż przed to gainer jak gainer to ryż. Później jeszcze jeden posiłek (pół roku temu [...]

duży ciężar, aż do palenia. pzdr/

dla mnie to efekt prolaktyny załatw sobie bromergon, norprolac lub dostinex ewentualnie witamina b6 choć różne są opinie na temat b6. Do hcg dałbym małe dawki provironu lub do pct do clomidu. Dostałeś bloka ja tak miałem na 7miesięcznym cyklu dałem w przerwie hcg +proviron+ clomid co drugi dzień weszłem potem na propa z winkiem i już było oki. [...]

[...] ze lekarz przepisuje dawki terapeutyczne, zawsze mozesz zalatwic pare recept i wykupic w paru aptekach co do dostania od reki to zalezy od apteki, gdzie niegdzie maja duzy zapas gdzie indziej pare sztuk i na reszte trza czekac itd na recepcie bedzie deka durablin. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - [...]