ostatnio Modzelewski sie wypowiadal, ze najwiekszy progres zrobil, jak podbil bialko do ponad 4g/kgmc Spokojnie do niego to mi z 40kg miecha brakuje, no duzy chop z niego, tylko szkoda, że proporcje gdzies po drodze zgubił. A jak raz Ci się proporcje posypia ( np. talii) to już nie tak łatwo naprawić.
Bo jak robisz post, to skracasz czas jedzenia węgli, a potem walisz duży ładunek glikemiczny, albo nakładasz na siebie piki cukru zanim ten zdąży się ustabilizować i takie amplitudy powodują rozregulowanie gospodarki glukozowo insulinowej, dodatkowo produkowane są wtedy Ages i cytokiny prozaplane. Sam deficyt powoduje poprawę wrażliwości [...]
Mieszkam w Rotterdamie i pracuje w eroporcie. Tutaj przemysł jest mega duży. A zaczysczenie znacznie mniejsze jak w pl, jakość powietrza. Imo w głównej mierze że ogrzewanie w domach jest na gaz i elektryczne.
Kolega to chyba 2 litrów krwi nie stracił ;) 1.6 to duzy spadek cisnienia czytaj prawie zgon .po 2 literkach to ludzia juz ni ma. To zależy, jak szybko ubywa z obwodu krwi oraz jak szybko podłączą obiekt pod kabel. ogólnie to miałem wklucie centralne A czy warto było zdecydowanie nie nigdy nie było warto tylko podczas załamania ciężko o [...]
Możliwe żeby libido było mniejsze przez za duży wysiłek na początku cyklu? Praca fizyczna + mega intensywne treningi? 3 lotka propa - codziennie praca i treningi a coś z libido gorzej niż przed.. przed 1 lotka I treningiem był ogień wszystko dopięte oprócz spania teraz - od dzisiaj to poprawie + samopoczucie - humor mega dobry. Myśle nad [...]
Pewnie jadł wołowinę W 70% je wola tu wiekszosc kulturystow je wola i baranine. Nawet wiekszosc zwyklych ludzi tak je. Temu tu mam duzy wybor stekow i wolowiny. A koleszka na bambie xxx lat +syntol Tu wiekszosc rokersow syntol laduje Pisałem w formie żartu. Jakbym lepiej zarabiał to na pewno jadłbym znacznie więcej wołowiny. Wtedy pewnie też [...]
Nudzi się na kwarantannie? %-) Wbij zobacz może akurat będzie fajnie, potem spróbuj w duży palec u stopy Wiesz dorabianie na ochronie w sklepie galeryjnym, przez który w ciągu dnia przejdą 3 osoby to nie jest wyzwanie /-) Btw w mały palec lepiej nie, bo jak spuchnie to butów nie założę. }:-(
[...] ja mam 48 i normalnie nike, adidas, new balance, ua, wszystko idzie dostać ;-) Jmozliwe w sumie z 4 lata temu zaczalem z jordanami i juz tak zostalo. Wtedy byl problem duzy. k***a doj**ali. Rozdali nam właśnie okulary narciarskie(tak wygladaja) w pracy %-) i nakaz pracy hahaha + maski wiec fajnie [...]
Ja nie widzę sensu. Sam zrobiłem na bombie, dwóch podopiecznych też. I to każdy synka i każdy duży i zdrowy %-) Aha jeden podopieczny jest po 50r życia %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-04-09 11:00:30
Kaloryfera nie ma ale ulańy tez nie jestem, teraz wypilem ocet jablkowy i juz 90. Micha czysta, zadnych smieci nie ma. To że nie ma śmieci, nie znaczy że micha musi być ok. Plus kcal może być za duży, zły rozkład makro. Możesz za długo już jesteś na dodatnim bilansie. Za mało aktywności? Mimetykow używasz?
Miejscowo spala fosfatydylocholina , robi stan zapaln w danym miesjcu i gdy jestesś w deficycie rozwala tam smalec.Ale... pojawia sie obrzek,i to duzy miesjce boli ,mozesz miec goraczke .W dzien zapdodania nie trenujemy.Aha mogą się porobić (rzadko ale jednak)różne fajne rzeczy w miejscu wbicia(interwencja chirurga wskazana )%-) i na 30 % [...]
A tak po za tym syfem powiedzcie czy warto hgh laczyc z ghrp ? Cos ktos? Możesz łączyć wszystko z wszystkim, bo skoro żyjesz w Szwecji to już bez znaczenia. W Anglii też tak się śmiali, w Belgii nawet jeździli do Holandii urządzać "korona party" a teraz mają 47 tysięcy chorych i 7300 zmarło na ...11 milionów mieszkańców. Nazwałeś mnie głupcem, a [...]
A tak po za tym syfem powiedzcie czy warto hgh laczyc z ghrp ? Cos ktos? Możesz łączyć wszystko z wszystkim, bo skoro żyjesz w Szwecji to już bez znaczenia. W Anglii też tak się śmiali, w Belgii nawet jeździli do Holandii urządzać "korona party" a teraz mają 47 tysięcy chorych i 7300 zmarło na ...11 milionów mieszkańców. Nazwałeś mnie głupcem, a [...]
[...] tak ustawic wlasnie poczatkowo estro na górne widelki i z czasem bardzo delikatnie zmniejszac ia i obserwowac samego siebie.Wiadomo poziom estro nie moze byc za maly ani za duzy.Mysle zeby w okresie masowym uzyskać taka wartość estro zeby delikatnie nas nawodniło , skoczylo libido ale jeszcze nie skoczyło cisnienie.Wiadomo mieso lubi wode, [...]
[...] tak ustawic wlasnie poczatkowo estro na górne widelki i z czasem bardzo delikatnie zmniejszac ia i obserwowac samego siebie.Wiadomo poziom estro nie moze byc za maly ani za duzy.Mysle zeby w okresie masowym uzyskać taka wartość estro zeby delikatnie nas nawodniło , skoczylo libido ale jeszcze nie skoczyło cisnienie.Wiadomo mieso lubi wode, [...]
Ćwiczę w klubie bokserskim gdzie jest również siłownia. Sam klub w miarę duzy. Generalnie siłownie cały czas zamkniete oficjalnie. My wykorzystujemy fakt ,że od dwóch tyg profesjonaliści mogą ćwiczyć indywidualnie z trenerem. Stad max liczba osob na raz u nas 4 bo tyle jest osób z uprawnieniami. Były psy parę razy na kontroli i na razie [...]
a wtedy jakis duzy posilek wpada, na ostatni, dzien przed? ja mam teraz tak zmiany, ze mysle, by trenowac wlasnie z rana i nie wiem, czy sie budzic walic ww+b i isc w kime na godzine i na trening, czy isc naczczo wlasnie :)
[...] ;-) Ogolnie na pierwszy raz odrazu 900mg to chyba troche duzo bo czulem ze wjechalo tak ze nie bylem pewny czy ogarne robote ale to tak do godziny max a pozniej to juz duzy spokoj,relaks i wiecej sie chcialo gadac niz zwykle. Dlugo czuc dzialanie tego specyfiku Bede bral tak jak ktos tu radzil , dwa dni pozniej jeden dzien przerwy bo [...]
