duzy

duzy postem jak na 7 miechow!

duży to ten 665 g tak? Zmieniony przez - Kopaczak w dniu 2008-04-13 16:24:59

tak, duzy to ten 665g i smak ma w porzadku. Natomiast jesli lubisz sobie zygac to polecam mala puche javascript:

hehe ja powiedziałem, że w drodze do szkoły (a nauka mi baaardzo kiepsko idzie) przechodzę przez taki dosyć duży park gdzie jest pełno chuligaństwa, złodziei itd itp no ogólnie nieprzyjemna okolica (w szkole do której ja chodzę jest największy procent uczniów z uszkodzeniami ciała po bójkach jak gdzieś słyszałem) i że nie chodzę dlatego, bo sie [...]

jeśli masz duży bf postawiłbym najpierw na redukcję a potem masował

Lawler jest b. duży jak na tą dywizje, większy niż Rigg i GSP, stylistycznie to jest koszmar na Hendriksa, bo nie boi się dostac po ryju i spływają po nim te touching KO punches niby takie piekielnie mocne.

trening pilkarski mam na prawde ciezki :) a trening na silowni jak wykonuje te 10 powtorzen to tez wiadomo ciezar duzy, do tego moge sie cieplo ubierac zeby pocic jak najwiecej plus ABS po treninug, do tego mode dorzycuc w sobote po silowni rowerk 20-30 minut??

bardzo dziękuję za rady. co do otłuszczonego brzucha to racja jest on "troszkę" zbyt duży czas wypowiedzieć mu wojnę pozdrawiam!

Gratulacje dla naszych. Radek gdyby mial lepszy uklad dowolny to bylby 2gi.Wygladal lepiej od Pociusa. Robert nie do przejscia. Dla Kamila mysle ze to srebro to nie to samo co przed rokiem. Teraz duzo wyzszy poziom. Dobrze wypadl Arek, 6miejsce na MS to duzy sukces. Potocki tez 6 ale myslalem ze wejdzie do finalu.

Gratulacje, gratulacje dla zawodnikow. Majek powiem tylko "WOW" duzy przeskok w 75kg vce- mistrz swiata....Gratuluje raz jeszcze

Brawa dla Roberta drugie zawody i drugi tak duży sukces. Szkoda trochę Jakuba ale cóż pech to pech

Jak nie odda medali to jest to zwykla kradziez chyba. Bo wszystko jest uformowane przepisami IFBB -> zawodnik nie przeszedl testow i zgodnie z regulami musi oddac medal bo on nie nalezy do niego. Wlasnie tak myslalem, ze to jest to dosc duzy cios.

Właśnie wróciłem od lekarza, przepisał mi: Bioprazol, Refastin i Myopam - mam nadzieję że nie będą kolidowały ze środkami w cyklu zobaczymy czy cokolwiek pomogą jutro śmigam do fizjoterapeuty Knife to że wycisk obciąża kręgosłup mocno to fakt ale dla mnie to jedno z najlepszych ćwiczeń na barki, a treningi to na 2-3 dni odpuszczę całkowicie bo [...]

Stary, sylwetka Ci się drastycznie nie zmieni o ile nie dowalisz 10-15 kg, o co się nie musisz martwić, bo takie zmiany są na przestrzeni miesięcy, nie tygodni. Poza tym, nie wiem czemu tak kurczowo trzymasz się tych swoich 70 kg? Co to, jakaś mistyczna granica że jak 69 kg to nadal g**** ale 70,5 to Adonis? O czym Ty mówisz? Żeby mieć dobrą [...]

moglbys jej podarowac to: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=97747977 ale juz niema aukcji( wiec przystaw jej strzykawke do lba i sie zapytaj "mam zarazic twoja rodzine hifem??" tak powaznie to masz pecha ,duzy bukiet kwiatow ,bombonierka i bedzie git

A jeszcze jedno co z zupami raz dziennie jem ale z tego co poczytałem nie jest to duzy problem a dodatkowo jak jest z warzywami jest to z korzyscia. Czy kompletnie zrezygnować z ziemniaków i białego ryżu czy można raz dwa razy w tygodniu zjeść. Biały chleb kompletnie wywaliłem na rzecz ciemnego pieczyw.

widze że masz duży staż więc ten plan może być dla ciebie za słąby proponował bym ci zacząć 1 tydzień od 130kgx2 w 6 seriach (trzy dni treningu) w drugim 135kgx2 6s trzeci 140x2 6s czwarty 145x2 6s piąty 147,5(lub 150 jak dasz rade) x2 6s i szósty 150 (lub więcej jak dasz rade) x2 6s dodaj do tego kreatyne i będzie git ja tak zrobiłem i myśle że [...]

Nie wiem jak się nazywa ten pan ale chyba jest duży %-) http://fc03.deviantart.net/fs51/f/2009/272/f/6/Markus_Ruhl_Morph_by_radiokida.jpg haha A tak na poważnie to Marcus Ruhl, co prawda foto nie wiem czy to forma z 2013 ale respect http://blog.bodyvideoz.com/wp-content/uploads/2013/06/Markus-Ruhl-wallpaper.jpg Zmieniony przez - mb41 w dniu [...]

Skąd wiesz że wyskoczy?? widzę że kolega ma jakieś przykre doświadczenie z omnadrenem może sie podziel z nami swoim problemem to niektórym przyda sie twoja rada i uda sie tego uniknąćale lepiej załóż nowy post na temat skutków ubocznych stosowania środków dopingujących ale znając życie dostaniesz bana bo takie tematy są już od dawna nic nowego [...]

Dzięki ;) ledwo siedze :D ok a jak to się w ogóle stało ? nie mówie, żeby rezygnować od razu z siłowni ale wykorzystaj tą chwile i zrób sobie w tym czasie regeneracje. Sluchaj powiem Ci proste ale skuteczne ćwiczenie, jak leżysz przodem na łózku lub ławce to sobie spuść cała lewą reke na ziemie (ale tak zeby to była reka a obrecz barkowa [...]