SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • [...] przeznaczony dla poczatkujacych , srednio zaawansowanych i zaawansowanych uzytkownikow. Daje powolne , solidne i stabilne przyrosty czystej masy oraz sily oraz bardzo duzy wzrost wytrzymalosci. ----->>>> !!!! ----->>>> SRODEK REWELCYJNIE LECZY STAWY ORAZ SCIEGNA ------<<<< !!!! ----- <<<<<< Zalecany przy sportach walki oraz ciezkich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-09-08 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam komuś wytłumaczyć żeby nie brał koksu?

    Post
    Trening dla początkujących

    on ma 16 lat a życie przed nim stoi. jest malutki nie za duży musli ze jak bedzie brał nadal, to urosnie obecnie jest po cyklu z substanolu a wczesniej zjadł 100 metki ruskiej, mi sie zwierzał ze bedzie kupował sobie 10 testosteronu .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-12-05 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam komuś wytłumaczyć żeby nie brał koksu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masa i sila w dol po odstawieniu,kolejne cykle beda go tylko przyblizaly do kresu jego dni-nie mowie juz o skutkach na jego psychice Jesli ma kompleks bo jest maly,szczuply to niech sie zapisze na jakies sporty walki-np.boks,nabierze pewnosci siebie i nie bedzie musial byc wcale duzy.Z wiekiem masy nabierze. W ostatecznosci powiedz dla starego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-12-05 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase prosba o rade :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzie dieta? Bo przepraszam nie widzę abyś coś ułożył :) musisz pamiętać my tu jesteśmy tylko do pomocy, nikt za Ciebie nie ułoży diety. Możemy ją sprawdzić poprawić, wprowadzić korekty itp.. 1.Wylicz zapotrzebowanie na utrzymanie masy przy obecnych wymiarach i aktywności fizycznej 2.Dodaj do zapotrzebowania 200kcal jeżeli nie chcesz się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2015-07-26 13:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Scitec Nutrition - Whey Blast Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem kilka próbek w różnych smakach. W smaku i rozpuszczalności jak każde białeczko Scitec'a, więc tu na duży plus. Jedyna różnica to składniki. Racja, 1/3 to węgle więc białeczko głównie po treningu. Na noc lepiej jakąś kazeinkę;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-07-21 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro mi ale na dzień dzisiejszy nie dysponuje fotkami sprzętu grającego - i tak proponuję obejrzeć osobiście , gdyż nie ma możliwości wysyłki sprzętu ( waga paczki = duży koszt ) We wtorek postaram się wrzucić foty sprzętu. Pozdro !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-04-10 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyszczenie receptorów to duży skrót myślowy raczej... Postaraj się odstawić stymulanty na min. 2 tygodnie Podkręcaj metabolizm - sauna, basen, ostre przyprawy, soki z cytrusów, buraka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-10-05 23:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny cykl do oceny doswiadczeni

    Post
    Odżywki i suplementy

    jadłem oba stacki i polecam. shotgun może już tak nie pobudzał po jakimś czasie, ale efekty były naprawde dobre. mięso twarde, dobra pompa, duży skok siły i wytrzymałości. masy też coś przybyło po jednej puszce. green magnitude to prosty i skuteczny stack. wychodzi ekonomicznie i dobrze działa. lepiej czułem niż np mono. w porównaniu do no [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2012-05-31 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosniecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez sensu ... siłownia moze to zachamowac ale lepiej w twoim wieku bym nie zaczynał od ostrych ciezarów ... sam mam 186 i dla mnie to mało ... Duzy lepiej wyglada wiec ciesz sie tym kim jestes ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2008-03-20 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bywa) ale o to ze dziwi mnie dysproporcja miedzy dwoma stackami tej samej firmy - KO - 9g krety massacra - 14g , massacra ep.2 tez 14g wiec moje pytanie czy to w KO jest za malo czy w massacrze sporo za duzo? osobicie wydaje mi sie ze dla pewnosci powinno sie przyjmowac minimum 10g na dobe, chyba ze ktos jest ewidentnie maly lub hardcorowo duzy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-10-20 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też się właśnie tego obawiałem ,że za duzy. Nie muszę teraz wsz. brać, mogę sobie odłożyć na przyszłość. To co byś narazie wywalił z tego a co np. zamienił na coś? przypominam, mam 20 prop 20 oma i 300 metki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-10-10 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak w kazdym sporcie,no co TY...;?heh najwazniejszy z warunkow-musisz byc duzy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2004-08-03 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wniosek o pogrubienie patriota

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja to bym wogole zrobil zroznicowanie modow. Tych co sa od treningu i maja pokazna wiedze i na tych co siedza w humorze, zdjeciach itp. Bez obrazy oczywiscie Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2003-01-14 20:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wniosek o pogrubienie patriota

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "czasem jak widze olbrzymiego kolesia ktory robi podstawowe blędy nietylko techniczne ale i co do rozlozenia cwiczen ilosci seriii i powtorzen progresji itp to az mi litosc dupe sciska" Manijaw, uwazam ze w takim razie zle rozumujesz. Nie wszystko jest takie same dla wszystkich. Owszem moze sie zdazyc ze ktos bedzie rzeczywiscie zle [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2003-01-14 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gainera brać dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego nikt nei wie jak na 200g zareagujesz, mzoe być tak że np do kibla Cię przegoni po takiej dawce, za duzy skok poziomu glukozy we krwi.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2019-12-07 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady z mistrzami

    Post
    Sztuki Walki

    Kto, co, kiedy, gdzie, dlaczego oraz jak powstało TKD? Generał odpowiada na stare pytania - dlaczego opuścił Płd. Koreę? Jakie ma powiązania z Koreą Pn? Dr He- Young Kimm, wybitny uczeń sztuk walki i historyk, przeprowadza dogłębny wywiad z tym legendarnym mistrzem. Generał Choi opowiada o swoim fascynującym życiu - w jednej chwili był trzy dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-02-04 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    duzy zakres ruchu przy 1 cwiczeniu ma byc? czy mocne spiecie i powrot? Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-08-02 18:45:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-08-02 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta WYSOKOBIAŁKOWA - problem !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dał bym po sogu ale nie umiem Na pewno za duzy skok w podazy jest tego powodem . dziex

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-05-28 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po xpandzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz w tej przerwie zapodaj jakiegoś no-boostera bez kreatyny ew. argininę/cytrulinę samą. co do następnego cyklu to przykładowo HP, Clout, KO... wybór jest duży.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-03-03 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesniowe i praca miesni jest duzo gorsza poza tym zakres ruchu jest mniejszy, masz tak krótką sztange? Ja to robiłem na 167cm i bez problemu dało rade tylko albo unosiłem ją ciut wyżej ( drugi koniec w narozniku lub później przy ścianie) albo jak nisko chciałem to na drugi koniec na płasko kładłem jeden duzy talerz i bez problemu idzie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2014-08-16 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)