SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc 80 łowickie efekty

  • mentek / początki - porady mile widziane:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przygodę z siłownią zacząłem około 2 lata temu, wówczas ćwiczyłem jakieś pół roku lecz bez większych efektów (głównym powodem był brak diety). Od jakiegoś miesiąca znów uczęszczam na siłownie, jestem bardzo zmotywowany, widać już efekty co jeszcze bardziej mnie nakręca a dziennik ma być dodatkową formą motywacji:) Cel: masa / siła - ogólny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-06-15 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-1,5g/kg m.c. Zależy mi na sile i masie mięśniowej. Odświeżyłem sobie trochę informacje na temat suplementów i zastanawiam się nad zakupem takich oto specyfików: 1. wpc 80 łowickie 1800g 2. hmb trec 180caps 3. aakg / nitrobolon II Tutaj bardzo bym prosił o doradzenie co wybrać. ad 1) Myślę, iż te białko jest najbardziej opłacalne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2010-03-22 02:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3 latach powrót. (wpc 80, hmb, aakg)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-1,5g/kg m.c. Zależy mi na sile i masie mięśniowej. Odświeżyłem sobie trochę informacje na temat suplementów i zastanawiam się nad zakupem takich oto specyfików: 1. wpc 80 łowickie 1800g 2. hmb trec 180caps 3. aakg / nitrobolon II Tutaj bardzo bym prosił o doradzenie co wybrać. ad 1) Myślę, iż te białko jest najbardziej opłacalne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-03-22 02:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts + BCAA Nutrition+ białko WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z racji że jestem na redukcji od pewnego czasu chce przyśpieszyć proces zaopatrzyłem się w Animal Cuts + Scitec Nutrition Bcaa 6400 + Wpc 80 Łowickie (do uzupełnienia diety). Trening poniedziałek, środa, piątek, bieganie w dni nietreningowe. Czy w dni treningowe brać: przed śniadaniem Animal, przed treningiem animal + BCAA 10g, po treningu WPC ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2015-06-16 00:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze już ponad rok na sucho wraz z dwoma kumplami, do roku żaden z nas nic nie brał i efekty siłowe były bardzo zbliżone, od 4 miesięcy jeden kumpel wspomaga się białkiem, a drugi kreatyną białkiem bca i jakimiś przedtreningówkami. Z racji tego że ich efekty są dużo lepsze, a moje pozostały w miejscu postanowiłem zakupić Kreatynę SFD 500 gram [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2015-12-08 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Push Pull (suplement)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningi push & pull 4x tygodniowo. Nie proszę o żadną ocenę planu czy coś w tym stylu lecz jak teraz powinienem lecieć z suplementacją? Przed kreatyną zażywałem białko wpc 80 łowickie. Przy kreatynie na efekty nie narzekam, bo całkiem fajnie mi się z nią trenowało i regeneracja również była zauważalna. Ważę obecnie 74 kg przy wzroście 179 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2016-05-04 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Doszło mi moje pierwsze białko w życiu (Łowickie WPC 80). Spore wiadro tego 1,8 kg Moim celem jest zrzucanie tłuszczu i przyrost masy mięśniowej. Jest to mozliwe gdyż jestem osobą początkującą (cwicze 10 tyg), wczesniej nie ćwiczyłem, zatłuszczenie widać tylko na brzuchu - i tak mięsni nie zobacze długo...ale co do rąk, nóg, klatki i pleców [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2010-05-24 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3CYKL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Mega caps Olimp 360kaps. 2.AAKG MEGA HARDCORE TREC 120kps. 3.http://allegro.pl/aminostar-sweet-whey-1kg-lowickie-ostrowia-kur-0-i1307341833.html lub http://allegro.pl/bialko-wpc-80-ostrowia-9oog-shaker-ozl-cenaszok-i1316417423.html Moze macie jakieś inne pomysły ? w 3 dałem dwa linki które białko będzie lepsze bo w jednym są jakieś dodatki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-11-12 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich zaglądających, zacznę od mojej historii, opis przeznaczony dla osób, które mają za dużo wolnego czasu. Zacznę od tego, że mam problemy z wagą już od najmłodszych lat, pierwsze uszczypliwości z tego powodu pamiętam jeszcze z czasów przedszkola. :P Wraz z biegiem czasu było tylko gorzej, coraz mniej ruchu, a coraz więcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2009-07-06 16:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja lgx18b

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aqua slim, białko wpc łowickie Stosowane wcześniej diety : brak ( i to jest chyba mój problem) Treningi planuje tak rozmieścić pon siłownia + piłka nożna wt siłownia śr siłownia czw siłownia + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-09-02 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestałem "rosnąć"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) 18 lat 3) 75-76 kg/ok 175 cm 4) ćwiczę od lutego tego roku (prawie 9 miesięcy) 5) masa/siła 6) carbo/wpc łowickie/ raz cykl kreatyna niewielkie efekty zauważyłem po cyklu 7) brak 8) carbo/wpc łowickie 9) ponad 5 miesięcy 10) 2 g białka/kg 8,8 węglowodanów/kg 1,8 tłuszczu/kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-10-26 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta (i suplementacja przy okazji) na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, skończyłem redukcję i czas by przybrać na masie, niestety jest mały problem, rodzice którzy "sponsorowali" mi dietę redukcyjną, widząc efekty (osłabienie, ospanie, zmęczenie) stwierdzili że nie będą dorzucać się mi do diety i będę jadł to co oni. Tyle na wstępie, co do diety, to żadnych specjalnych posiłków nie będzie, obiad taki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-02-17 10:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Na siłowni ćwiczę już prawie 8 miesięcy, postępy w tym okresie zadowalające (~8kg dobrej masy) jestem 100% ekto, zaczynając ćwiczyć rzuciłem palenie i częste imprezowanie (teraz browar okazyjnie) efekty na początku były nawet Ok, od razu starałem się ruszyć z dietą jednak nie wyglądała ona za dobrze, potem po około 4 miesiącach zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-08-17 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jak się go pozbyć i w jaki sposób uformować ciało Na siłowni ćwiczę 3-5 razy w tygodniu po 1,5-2 h, myślę dodatkowo nad bieganiem rano i wieczorem - 5 razy w tygodniu. Czy mogę brać scorcha i zażywać białko np. wpc łowickie 80? jak miało by wyglądać stosowanie i czy miałbym jakieś efekty? a może brać coś innego? czekam na waszą pomoc ! :-o

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-06-10 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po czasie .Pomoc w starcie z masą:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie spodziewałem sie ,ze ktoś tak indywidualnie podejdzie do mojego problemu:) Dzieki. Jako ,ze juz wspomniałeś o tych produktach ,ktore wypisze nizej .Wiec moje pytanie brzmi -czy opłaca się je kupować (w końcu cena nie za niska) i czy bede mial jakieś efekty ?,zastanawialem sie nad nim wczesniej. UNIVERSAL Shock Therapy MUTANT MASS XPAND [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-01-21 17:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-ornityna, L-tryptofan, L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/ultimate-arginina-ornityna-lizyna-hormon-wzrostu-i1288751685.html http://allegro.pl/pyszne-bialko-wpc-80-lowickie-1800g-hit-i1292785805.html http://allegro.pl/l-tryptofan-tryptofan-100-gram-wielka-brytania-i1279749431.html Brałbym 6 kaps. dziennie ultimate'a, białko szybko wchłanialne 20g rano ze sniadaniem, tryptofan 3g co drugi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-10-30 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim, zwracam się do Was o ocenę tego co sobie pokombinowałem, ew. sugestie, opinie. Po prostu chce sprawdzić czy mój tok myślenia i wiedza jest zbieżna z prawdą :D To może coś na wstęp :p Otóż, przeprowadziłem sie właśnie do Francji, mam 17 lat, wróciłem z terapii leczenia uzaleznien od narkotyków niecaly miesac temu. Kiedyś cwiczyłem, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2014-08-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki od dzisiaj zaczynam:D za jakieś 2 miesiące napiszę jakie były efekty. Zamówiłem sobie również białko Łowickie WPC 80

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-01-11 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna na redukcję- co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko polecam Łowickie wpc 80 a kreatynke jeśli masz mało kasy to weź mono i ładuj 5g dziennie a jak nie chcesz zalania wodą i chcesz widzieć efekty zrzucenia fatu to weź jabczan lecz tu to troche kaski kosztuje. sam jestem na poprawie sylwetki/redukcji ładuje 10g cm3, bcaa oraz białeczko o którym wspomniałem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2013-11-10 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure creatine - 500g opinie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem czy mogę dać linka ale kumpel 13 letni staż 35- leetni facet polecił mi krete taką:Universal STORM 836g i w tym białk:Łowickie Wpc 80....Tylko ta kreatyna ze storma jest trochę droższa a nie wiem czy się opłaca przepłacać no i mówił że jak taki zestaw kupię to będę zadowolony to co mówicie zostać przy tej tańszej czy lepiej dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2014-08-25 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)