duzy

Pitt Bull juz nawet soga kiedys za nia dalem. Widzisz Paszczak u Ciebie zimno a u mnie strasznie goraco. Na zdjeciach widac duzy kaloryfer, ktory dziala na maksa przez cala zime i jest naprawde goraco! Niestety nie mamy mozliwosc regulacji :/ No i jeszcze sufitem ida rury z ogrzewania. Ide spac dobranoc. Joke na koniec Jasiu sie pyta taty: [...]

30 jednostek, to 10g ostrowii MDRAGON pokaż zdjęcia Bo był już tu taki jeden, co to ciągle się chwalił, że ma duży biceps... Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-11-27 23:02:36

Ja stosuję już około 2 tygodni i naprawdę jestem zadowolony(stosuję tylko w dni treningowe 3 miarki). Na siłowni nie odczuwam praktycznie zmęczenia, duży zapał do treningu mogę trenować nawet 3 godziny :).

Polecam super pompa ,,Pobudzal w sam raz i duży power,,Tylko ta wersja z czarną zakrętką ,,ta z białą podobno na rynek europejski słabsza

Musisz zacząć panować nad miską, chociaż i tak jest bardzo duży postęp.

TYDZIEŃ XXV 4 września 2014 czwartek @ Treningu miało nie być, ale był, wieczorem, dla odmiany. Przeważnie chodzę rano a dziś jakoś tak wyszło. Lekki wnerw = +25 do mocyhttp://emoty.blox.pl/resource/rozwalkompa2.gifhttp://emoty.blox.pl/resource/wrr.gif TRENING T 3. 1. RDL 5x6-8 2min 30x15/40x12/45x10/50x9/55x7 50kg x 6/12/10/8/6 [...]

TYDZIEŃ IV czwartek Brzuch nie zrobiłam, a mogłam zrobic w środę, bo i tak wiedziałam, ze nie zrobię w czwartek INTERWAŁ +trucht+ spacer (na czczo z rana, prosto po przebudzeniu) Było ok, póki pogoda dopisuje to robię w terenie. Jak pogoda sie spsuję pójdę do klubu. MISKA B120 ww150 T50 + płyny + warzywa + suple _________________ TYDZIEŃ IV [...]

[...] na pelnowartosciowe i nieprzetorzone jedzenie na pierwszy rzut oka to sie głodzisz, jesz praktycznie wase i jogurty, do tego dochodzi praca umyslowa, na która tez ma duzy wpływ jedzenie, bo to ono dostarcza energii zebys mogl pracowac na pelnych obrotach co do samego jedzenia to opierałbym sie na [...]

Piotrkowi jak obiecasz worek carbo i kanapke w subway'u to nawet soga za spam da :-P a za duży worek mass shocker'a to nawet swoje posty pozowoli Ci edytować. Ja Piotrka znam i wiem jak z nim się obchodzić, przez żołądek do serca ;-) }:-(

Piotrkowi jak obiecasz worek carbo i kanapke w subway'u to nawet soga za spam da :-P a za duży worek mass shocker'a to nawet swoje posty pozowoli Ci edytować. Ja Piotrka znam i wiem jak z nim się obchodzić, przez żołądek do serca ;-) }:-( Adam Ty to wiesz wszystko :-D Dziękiiiii! zapamiętam \-) Ciekawe co Piotrek na to hahah :))

http://www.**********/img/cms/uns-BANER.png SUPLEMENTACJA Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 70g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 50g UNS VitaMin UNS Flavo 2tbl Klata Wyciskanie hummer na góre klatki 4s Wyciskanie hummer na całość klatki 4s [...]

Sory, że nie raz tak pytam o dzienne sprawy, ale robię 1 redukcję w życiu, a i mój staż nie jest duży stąd nie raz takie pytania :)

/SFD/Images/2015/11/6/d6391d71d52a4841b0bb504b19cf7eb6.jpg SUPLEMENTACJA Classic 100g carbo 100g mass schocker 60g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 10g Po treningu Carbo on 100g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Nogi Wyprosty 4s Przysiady futbolistów na hack maszynie 4s poszło jakies [...]

Lecimy dalej Panowie..... Poniżej wklejam aktualna historie moich badan...jak zobaczycie wystartowała mi ostro w górę prolaktyna oraz estradiol...objawy ociężałość, ospałość, wrażliwe sutki, uczucie zalania ciała wodą, brak chęci do czegokolwiek czyli zerowe korzyści z bycia na HTZ czy w waszym przypadku na "ON" Moja reakcja była następująca na [...]

[...] powiem Ci ze jestem w podobnej sytuacji jak Ty, tylko u mnie wybor jest siatka/siłownia i probje to pogodzic. Wage tez zrzucam tylko ze z 94,4 przy 183cm wzrostu, wiec duzy bf, a jestem szybki skoczny i tez postanowilem ulzyc moim stawa i zmniejszyc wage ale tluszczowa, a nie oslabic sie i wpedzic w anoreksje. tez mam problemy ze slodyczami [...]

Mam problem. Obudzilem sie ze strasznie spuchnietym jezyczkiem(tym w srodku ust, przed samym przelykiem) jest duzy, czerwony i zwisa bezwladnie i mam wrazenie jakby mi jakas flegma stala, jak podnosze jezyk to dotykam jezykiem do jezyczka. Czy to od chrapania, czy raczej wykluczyc z diety zhistamine na 2-3dni? Dodam, ze wczesniej nigdy tak nie [...]

Jest progres i to bardzo duży, gratki!

niestety z racji tego że cały czas jeżdże teraz po rodzinie, nie mam możliwości codziennie korzystać z kompa. Diete próbuje pilnować, jednak z bardzo marnym skutkiem, ponieważ przy rozwożeniu zaproszeń na ślub, każda odmowa zjedzenia rosołku lub sałatki u cioci kończy się fochem. Tak samo jest z moją mamą i przyszłą teściową, z nimi nigdy nie dało [...]

[...] ze w koncu przestalam robic az tak duzo bledow w diecie. Jesli cos jeszcze wylapiecie to bardzo prosze o skorygowanie (trening rowniez:-) ), poniewaz niesamowicie mi to pomaga. Aha, probowalam wrzucic rowniez swoje foto, jednak caly czas rozmiar zdjecia jest za duzy. Bede dalej kombinowac:) Zmieniony przez - jjustin6 w dniu 2013-02-12 10:18:01

[...] - mam tez specyficzny chod - zaczynam od skretu biodra, potem stawiam zewnetrzna czesc stopy i dopiero przenosze ciezar ciala na reszte, przy szybszym marszu albo biegu duzy paluch w ogole nie dotyka podloza - przy optymistycznej prognozie i regularnie noszonych wkladkach, mozliwe ze za 10-15 lat moje stopy wroca do normy ;) w kazdym razie [...]