duzy

[...] chce cos kupic to musze sie zastanowwic powąchac dany perfum a ta kasjerka wstanie nademna i bedzie tak stała jak ta ****a i sie caly czas gapi w****ia mnie to strasznie, patrzy Ci doslownie caly czas na rece! Rosman = Tam juz naszczescie kasjerki nie są tak ***niete lecz są astronomiczne ceny i nie moge sobie pozwolic na taki duzy wydatek..

Ja wróciłem ze spaceru, na którym omal mnie pie nie zaatakował - ludzie są naprawdę posrani spuszczając psy ze smyczy, wiedząc, że są agresywne. Dobrze, że jestem taki duży, pies się wystraszył, gdy ruszyłem w jego stronę, hehehe

[...] aparatem jak mielismy anatomie jeszcze. Tam były w sloikach poupychane plody w roznych stadiach rozwojowych, ale jedno bylo dobre.. w jednym sloiku byl cyklop, to byl dosyc duzy plód, moze ok 40 cm mial, na głowie jedno oko a nad nim trabka nosowa. Jakbym mogla teraz zrobic zdjecie to bym wam pokazala. Boofi tez mówił ze mamy tam jeszcze płód z [...]

25.11.2013 MISKA 120/170/60 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6865c1f3821a489aabdd337319e34792.png Novothyral 75 Dzisiejsza miska zupełnie nie planowana i trochę się rozjechała. Wieczorem podjem jakieś warzywka, pewnie marchewkę surową, ogórka, pekinke. Ćwiczenia z piłką: świeca 20x3 (w ostatniej serii nie miałam już siły); odwrotne brzuszki 20x3 (w [...]

MISKA 120/175/60 Novothyral 100, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aea932e363b74ae2ab503ad89ca57a29.png Od jakiegoś czasu czuję się najedzona, jak nigdy dotąd. Zamiast się cieszyć to się trochę niepokoję, że to cisza przed burzą :) TRENING Rozgrzewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a88f50908bb14098a8bdf026f6eaf715.png 1a: pompki na podwyższeniu ok 30 cm, [...]

Nie ma dramatu, wszystko jest do zrobienia. Masz bardzo ładne wcięcie w talii i duży biust, a to sprawia, że optycznie sylwetka wygląda dość dobrze. Czekam w takim razie na dietę.

po ostatnich mrozach, to 1-2 stopnie celsjusza rzeczywiście mogą zapachnieć latem . jakie traumatyczne przeżycie związane z przysiadami cię spotkało? ja niedawno, po przerwie, wparowałem na siłownię w piwnicy i zabrałem się chyba za definitywnie za duży ciężar, bo w ostatniej serii, przy ostatnim powtórzeniu nie dałem rady, pochyliło mnie do [...]

Jak mam psychiczny zjazd to też wciągnę 2 czekolady a nawet więcej Lena chrom może... Albo przytnij wegli dowal tłuszczu więcej. Na mnie działa. Avasso, dzięki, to już dalekie patrzenie w przyszłość. Na to trzeba kasy, samozaparcia i czasu. Na razie chcę sprawdzić jak będę reagował na duży plus kaloryczny Potem w zależności czy bardziej się [...]

a chyba ,że tak :)ja raz wzięłam za duży ciężar przy nauce pp i sztanga mi na głowę spadła, na szczęście nic mi się nie stało.

Wskazane jest w PP takie wyprosty? A nie prawie do wyprostu i opuszczac tak aby napecie ciagle bylo? Jak oceniasz w ogole PP? Bede robil na dniach i chce sie dowiedziec bo barki mam slabiutki i boje sie nakladac na nie duzy ciezar bo latwo o kontuzje.

W siadach zwróć uwagę, że kolana uciekają do środka - to błąd, bardzo duży błąd. Pokombinuj z rozstawem stóp - szerzej/wężej. Unoszenie lipa, lokcie zawsze wyzej niz nadgarstki, troche mocniej sie pochyl.

W siadach zwróć uwagę, że kolana uciekają do środka - to błąd, bardzo duży błąd. Pokombinuj z rozstawem stóp - szerzej/wężej. Unoszenie lipa, lokcie zawsze wyzej niz nadgarstki, troche mocniej sie pochyl. Dziekuje za odpowiedz i wsazowki, o tych nogach przy przysiadach ciagle mi brat powtarza ze nogi mi sie schodza do srodka. unoszenie z opadu [...]

bover0 - to ze jest duzy to nic nie znaczy, 80 pare kilo boxer by pewnie go nastukal, ale to nie o to chodzi w tym sporcie:)

Trening 04.01.2012 http://www.youtube.com/watch?v=b8ZvMypb_uk Mam duży sentyment do tej piosenki i chyba dlatego chce się z wami nią podzielić.:-)) Regeneracja: SEN 22:30-6:40 Trening: Biceps: -uginanie sztangi podchwytem 4serie (12,8,8,10) 6kg/10/10/8 -uginanie hantli młotkowo siedząc 4serie (12,10,10,8) 6kg/10/10/8 -uginanie sztangi podchwytem [...]

Też właśnie mi się tak wydaje że wybiorę trening FBW. Nie powiem bo bardzo go lubie i przyniósł mi na początku duży progres siłowy.:-)) Posiedzę i poszukam czegoś w sieci w weekend bo szkoda mi czasu teraz w ciągu dnia.

http://www.youtube.com/watch?v=GoCOg8ZzUfg jak słyszę tę nutę to przed oczami pojawia mi się lorenzo becker i jest +100 do motywacji. :-)) http://fotozrzut.pl/zdjecia/37949b16cc.png 1.Wyciskanie sztangielkami na skosie dodatnim 30st 5x15kg 5x16kg 5x17kg 5x18kg 5x19kg 17x20kg 20x10kg Z racji tego że skończył się progres siłowy na hantlach (24kgx6) [...]

nogi z innej planety;D ale bebech ma duzy i mam nadzieje ze nie bedzie to razic na olympi

na początku bardzo lubiłem te jego filmiki, niby takie instruktażowe i ogólnie z pozytywnym przesłaniem. ale potem przypomniałem sobie stare mądre przysłowie " krowa która duży ryczy mało mleka daje". Kai to showmen, wie że mana a mano nie pokona Phila to próbuje zdobyć jak największa rzesze zwolenników. Nikt mu nie zakaże ale na serio powinien [...]

Kai na zywo wyglada o wiele lepiej niż na filmach i zdjeciach-jest bardzo poteżnie umieśniony do swojego wzrostu. A pozowanie miał właściwie chyba najlepsze.... Zmieniłem o nim zdanie na duzy plus...:) http://www.youtube.com/watch?v=sRzNojk-s14

jeszcze tylko dodam, ze siedzialam dzisiaj kolo ptasiego mleczka :) i nawet ochoty nie mialam zeby sprobowalac ... to duzy sukces. nie wiem czy chemia czy samozaparcie :) ale dziala :)