SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • Progresja

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie pierwsza. W drugiej przeskok jest za duży.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-04-30 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-10-8-6

    Post
    Trening dla początkujących

    przeskok za duży w ilości powtórzeń nie jest dobrym wyjściem bo ilość powtórzeń to podstawowy sposób progresji więc jeśli teraz schodzić do 4 to co później ? poza rok jak realnie ocenić progres skoro pomiędzy 10 a 4 powtórzeniami jest przepaść ciężarowa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2016-11-07 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na dobry sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ważne żeby stężenie trzymali,może kiedyś przyjdą czasy że wszystkie firmy sprzedające suplementy będą musiały sprzedawać taki towar jak w opisie opakowania w przeciwnym razie takie kary finansowe że nie będą robić wyj...bek Skończę co mam i chyba kupię ten olejek dla testu albo podjadę do Amsterdamu bo mam 100km i coś na miejscu kupię \-) bo tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2019-09-24 09:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bólem w czasie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze zakladacie zbyt duzy ciezar i juz nie macie sily dokonczyc trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2006-01-05 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze sypli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopiero zaczynam po dłuższej przerwie PS: Żeby miec jakas wiedze trzeba miec 50 w bicu i 150kg wycisku? bo ja mysle ze nie powoli do celu. Zrobilem duzy postep w ciagu tego 1,5 miesiaca.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-06-22 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 29 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kita nr 1 w PL dla mnie. Też tak myślę . Gdyby nie ten kopniak w ich ostatniej walce (uważam,że bardzo przypadkowy - lucky kick) , Kita do tamtego momentu miał przewagę. Ps. Ciekawe z kim Damian ma zamiar trenować teraz? Mówił coś o dużych -cięzkich, cioś w stylu tego niedźwiedzia. W Polsce to chyba będzie musiał sie do stajni Pudziana wybrać i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2010-09-17 09:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek spalania tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiedziec Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-Karnityna Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: Wyrzeźbiona sylwetka / nadwaga , za duzo tłuszczu / Zbyt duzy brzuch oraz uda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33c95ed4207c4159986b6acbf188c67b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8979ac841d7467eb169febae84c88e1.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2013-06-13 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siedzenie pod wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak Cie ciężar ciągnie to znaczy, że jest za duży-ot cała prawda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-09-01 20:53:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl daa

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w w tym wieku nie ma sensu bawic sie w daa, nie odczujesz nic niestety. niby koszt nie duzy, ale za ta cene mozna miec 250g BA:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2014-07-29 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały nitroII ale cp to by sie duży przydał bo nie starczy na cykl. A jak brać to ci kolega rozpisał. DT rano- 9,5g cp, przed treningiem- 15g nitroII i po treningu- 9,5g cp DNT: rano - 9,5g cp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2007-12-10 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    COGITO ma rację. W ten sposób najłatwiej nauczyć się błędów i wyrobić złe nawyki. Dodatkowo żeby cokolwiek w miarę sensownie przećwiczyć musisz mieć przynajmniej jednego partnera (a najlepiej kilku - i nie chodzi mi tu o "walkę z kilkoma napastnikami", tylko o zmianę przeciwnika, żeby nie "przyzwyczaić się" do jednego o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-07-26 21:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    T: Storm rano , przed treningiem po treningu NT: Storm rano i w porze treningu bialko duzy wybor matrix - syntrax prolonagatum - bx metabolic whey - mrm prostar- ultimate itd. np. bialka z pvl'u napisz jakie to ma byc bialko wolno-,szybkowchlaniane pore w jakeij masz zamiar je stosowac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-06-20 01:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-mp3?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Człowieku to nie grozi mandatem tylko wyrokiem od 2 do 5 lat pozbawienia wolności w zakładzie o zaostrzonym rygorze gdzie duży owłosiony współwięzień zrobi Ci z tyłka taką jesień średnowiecza że po wyjściu będziesz mógł śmigać bez siodełka Dawno takiego postu nie było

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-06-09 18:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOINKA - prezent/gadżet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurva szklane dildo mu kup... jakis dres np z treca do treningu ?? koszulki ?? rekawice treningowe ?? pas ?? duzy wybor

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2009-12-07 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ze mozesz a swoja droa dosc duzy jestes...nigdy wczesniej tak nie robiles?? Zmieniony przez - Brautox w dniu 2009-07-23 23:27:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-07-23 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie w opone

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej skombinuj albo kup duzy mlot

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2013-03-21 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Koniecznie smaruj je balsamem lub kremem, bo wtedy staną się mniej widoczne i unikniesz pojawiania się następnych. W aptece i drogeriach można kupić specjalne kremy na rozstępy, ich wybór jest całkiem duży.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2013-09-27 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę do poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwzględnij warzywa w tym zestawieniu, bo to zawsze będzie więcej białka i węglowodanów (w tym błonnik). Niepotrzebnie wciskasz Carbo Nox Olimp do podstawowych posiłków. Z tego co wiem, to dopiero po treningu trzeba dostarczyć szybką energię, np. w postaci dobrze przyswajalnych cukrów (prostych). Wciąż masz za dużo białka, zejdź do 140 g (2g białka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-10-24 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z tanimi obciążeniami w Warszawie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co, nie szukaj tego adresu, bo pewnie to będzie dla ciebie duży problem, żeby znaleść go wśród tych kilkunastu tysięcy, ale mozesz podać jakich słów na allegro użyłeś żeby znaleść tego kolesia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2005-11-27 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizm nie potrzebuje dużego deficytu do redukcji tkanki a jedynie rozważnego podejścia do tego tematu. Zbyt duży deficyt moze zahamować redukcję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2017-01-04 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)