[...] u babki z tego co mi wiadomo to twoje foto jest na peirwszej stronie noi z ciebie taki kox? hahaha jezlei to jest twoje foto a ty jestes na nim to wez lepiej milcz chlopaczku ile wazysz i ile pocisniszesz na klacie? mam nadzieje ze to nie ty tam jestes bo w przeciwnym razie nie powinnies sie odzywac krzyccho666 moze gadac co chce bo jest duzy
To jest długa relcaja, ale bardzo ciekawa. Zachęcam do lektury. Mellen-Thomas Benedict jest artystą, który przeżył śmierć w 1982r. Był martwy przez ponad półtorej godziny, w ciągu której opuścił ciało i udał się w kierunku Światła. Ponieważ ciekawił go Wszechświat, został zabrany w jego odległe rejony, a nawet dalej - w energetyczną Pustkę Nicości [...]
a co do tego ze mam tak w profilu napisane; kladl bym duzy nacisk na slowo "teraz", bo trójbój zapewne pasja na pare miesiecy...silownie to dla mnie rozrywka nie sposób na zycie wiec prosze bez bulwersów
DOsc ciekawy temat. Mysle ze zorza polarna ma duzy wplyw, poniewaz zwiera ona pewien srodek, który popedza miesiaczkowanie u pingwinów.Jest to czasami uciazliwe dla pingwinów, bo musza ciagle podpaski zminiac i w tym momencie ich wedrówki sie opózniaja. Slyszalem ze jest sposób aby cala te sytuacje zawrócic lub przynajmniej zastopowac. Jest [...]
Koks dobry na wszystko :) Ja tam ****a tez jestm***** a nie paker ;) ale pogodzilem sie z tym ze bez koksu i chajsu duzy niebede więc walcze teraz o sportową ladną sylwetke ;) (zaczynam bo sie opiepszalem z 1,5 meicha ) Czyli czasami poprostu tzreba zmniejszyc tą granice do ktorej sie dązy. Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-09-29 19:21:44
http://www.sfd.pl/temat244804/ ale sentyment z tego okresu <yes> lubie to zdjecie bo bylem b maly a myslalem ze duzy bylem a teraz wiem ze to bylo nic- to okazuje jak nie mozna byc zadufanym w tym co mamy
Seba - wierze ze bedziesz duży i szeroki.. a zdjęcie by sie przydalo bo nawet nie wiem ja ciebie sobie kojarzyć bo vegetą chyba nie jestes...moze chudy , moze gruby , na zdjeciu z pierwszej strony za dużo nie widac....naq
[...] piwo(ja sprite), albo mozna na bilarda isc, czy troche polazic po miescie. Takze okolica mojego osiedla jest dosc ciekawa, zeby sobie pochodzic i pogadac spokojnie, bo jest duzy las,a poza tym to mam ok 2km nad jezioro, wiec i nad jezior mozna sie wybrac i tam spedzic wiekszosc czasu i mysle, ze to byloby dobre rozwiazanie jak na lato. Wiec [...]
Staż masz nie za duży, więc ten trening nie będzie taki zły. Osobiście obawiam się tylko, że przy 7 treningach (3 kulturystyczne + 4 SW) nie zyskasz tej masy po prostu, lub przyrost będzie symboliczny w tak krótkim cyklu masowym. Zadbaj bardzo, bardzo skrupulatnie o dietę. Musi być duży "plus" przy tak częstym wydatku energetycznym - inaczej [...]
Ja też mam nieproporcjonalne proporcje, duże dłonie duży penis a małe przedramiona, triceps duży a mały biceps to jest genetyka zaakceptuj siebie a bedziesz zadowolony
[...] po treningu są jak "gąbka" to świetne do szybkiego uzułenienia bedą cykry proste które się szybko wchłonią tak samo jak po nocy z rana mięśnie są narażone na duzy katabolizm to tak samo po trenigu:) Podsumowując cukry można spożywać po treningu siłowym i z rana wtedy bedziesz pewny że cie nie podleje:) A co do trzymania [...]
SUPLE/POSIŁKI: Powoli trzeba by było zacząć opisywać i tą stronę testu. Do rzeczy: Wczoraj pod koniec "ćwiczeń" postanowiłem spróbować iso activ z żeń-szeniem(smak grejfrutowy). >>sorry, za jakość fotek, ale ręcę mi się trzęsły po ćwiczeniach, a dopiero jak je uploadowałem, to zabaczyłem, że są "ruszone"<< [...]
Banan, chyba zapeszyłeś... Wczoraj podczas pierwszego sparingu wygiął mi się duży palec u nogi... Nie pomogła taśma, która miała go usztywnić... Kiedyś miałem ten palec pęknięty i z jego powodu nosiłem przez 4-5 tyg. gips do połowy łydki... Dziś nie moge nim ruszać i musze kuleć na zewnętrznej cześci stopy... Ja *******e... Jak nie urok to [...]
Dzień dobry Ale naprawde ten trening był ok Po nim cały sie trząsłem, ale za 1,5h czułem, że moge zrobić drugi W sumie cieszę się, że tak piszecie, bo to dowodzi o tym, że mimo niewinnego wyglądu, to dobry wycisk Wszystkim niewierzącym gorąco polecam Vena, wpadaj kiedy chcesz *********************************************************************** [...]
Morales, w sumie spodobało mi się to ćwiczenie. Stopniowo i bardzo powoli będę zwiększał ciężar na hantlu *********************************************************************** Next day in work - 02.12.09 - POSIŁKI / SUPLE: I. 4 małe jasne bułki z wędliną i żółtym serem + wp 80 + beta-alanina II/III. 2/3 torebki ryżu parabolicznego z gulaszem [...]
ja mam duży pas i kategoria wagowa też się znajdzie mogę się załapać...kisiel odpada wolę olej...nie ma to jak dobry poślizg Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-12 11:18:23
"Bo fantaaazjaaa, fantaaazjaaa, fantazja jest od tego... żeby bawić się, żeby bawić się, żeby bawić się na całego..." Marta, OuKej, pomyślimy z tym absoluto ******************************************************************** PONIEDZIAŁEK - 11.01.10(11h w pracy): POSIŁKI/SUPLE: -owsiane, rodzynki, 3/4 szklanki mleka, arthreo-free 1 [...]
Dzieki za zainteresowanie tematem . Nie bylem przesadnie duzy , byla rozgrzewka , nigdy jeszcze nie mialem kontuzji . Dzis gdy sie rano obudzilem bol czulem juz tylko w najszerszym grzbietu po prawej stronie . Okazalo sie ze jest powaznie naderwany i pokazal sie duzy krwiak . Wczoraj czulem bol w zebrach , i z tylu , dzis tylko w najszerszym. [...]
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!
