amp

[...] chyba ze mozna go jakos przyspieszyc pozniej...bo nie chce cale zycie pedzic na rowerku stacjonarnym (jak juz zakoncze diete) wuasnie...powiedz jeszcze jak sa obliczane kalorie dla poszczegolnego kolesia w takiej diecie ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

tak..jak juz to na zime... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

[...] Pierwszym jest zatrzymanie progresu w wielu cwiczeniach wielostawowych. Miesnie brzucha stanowia rdzen - przekatowany rdzen osłabi przysiady, martwe ciagi czy wiosłowania – czyli najważniejsze cwiczenia wielostawowe, które sa kluczem w rozwoju każdego kulturysty. Drugim minusem jest przepalenie miesni brzucha. Miesien potrzebuje [...]

PVL – GLT-3 Skład (w 5g produktu): L-glutamina: 5g Opis: GLT-3 - Glutamina jest jednym z najpowszechniej stosowanych środków w praktycznie każdym sporcie począwszy od kulturystyki i sportów siłowych, przez sporty wytrzymałościowe po żeglarstwo. Glutamina znacząco poprawia regenerację komórek, oraz poprawia wykorzystanie białek i odbudowę [...]

[...] białek i glikogenu. Podnosi znacznie odporność organizmu, przez co wykorzystywana jest często w rekonwalescencji i stanach pourazowych a także np. w przeziębieniach. Dostępne opakowania: 100g – 32zł 200g – 46zł 400g – 79zł Cena za 5g produktu: 100g – 1,6zł 200g – 1,15zł 400g – 0,99zł

Tutaj macie nawet link do tej aukcji: http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:IuiGJm0r-D8J:allegro.pl/lesny-kon-klacz-karolinka-prosi-o-pomoc-i1203973329.html+90+1140+2004+0000+3702+5470+4201&cd=1&hl=pl&ct=clnk&gl=pl&client=firefox-a

[...] w Atenach (w ostatniej chwili stracił szanse wywalczenia medalu) w tym roku wraca do wielkiej formy. W kraju "Krawca" przewraca jednak Łukasz Bałanda z AZS UW – pisze Życie Warszawy. W niedzielę młody warszawiak zdecydowanie pokonał aktualnego brązowego medalistę mistrzostw Europy w ich pierwszej walce podczas meczu Śląsk [...]

piersi z kurczaka... chuda wolowina... chuda rybka... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Ajak.. ser bialy rzadzi...tez wcinam na noc sera bialego... moj przepis to 5 truskawek (obecnie) 250g sera chudego bialego i 3 tabsy aspartamu sweetex... za***isty ma smak... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

na noc ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

I Dzien 1 Biceps UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) 3x26 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”) 3x21 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 5x17 UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC 5x11 2 Triceps POMPKI W PODPORZE TYŁEM 3x16 [...]

[...] mało cystyny )i serwatką( dużo cystyny ) odnosi sie do zwierząt a nie do ludzi !!! Badania przeprowadzone przez Boirie( 1997, 2001) to potwierdzają. cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=9405716&dopt=Abstract Kazeina mimo iz posiada według wskaznika BV niższą wartość od serwatki daje u ludzi wyraznie wyzszy pozytywny bilans [...]

lepszych FOT niz w profilu masz sporo: Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-03-17 13:07:20

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _______________________________________ NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=8752568&element=wiadomosciSG&url=http://sport.wp.pl/wiadomosc.html?wid=8752568&kat=1878&rfbawp=1172738431.781 endrju chce ustanowić kolejną jednostkę czasu po tej słynnej 1 gołocie (53 sekundach)? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-01 09:43:48

[...] nitrobolon juz wiem jak dawkowac gainera tez.... ale co ZMA i Animal Pump... dzieki za pomoc PZDR tak przy okazji moja dieta: 1 posiłek Mleko 0,5% - 500g Płatki owsiane – 100g Tran 2 posiłek Chleb żytni\razowy – 150g masło – 15g Szynka z piersi kurczaka – 100g oliwa Szynka 3 posiłek Chleb żytni\razowy [...]

[...] kulturysci uykali kielicha przed zawodami zeby sie lepiej spompowac) ...poza tym jak jak mowisz jest jeszcze w sprayu pewien srodek w USA nazywa sie RedHot...psikasz na reke i za chwile masz wyraznie widoczne zyly-widzialem zdjecia... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

no cos Ty... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

a to nowosc, zarazem psikus... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

[...] - 120 sek odpoczynku - po 30 m sprintu 2 - 3 min odpoczynku - po 40 m sprintu 3 - 4 min odpoczynku - po 60 m sprintu 6 - 7 min odpoczynku - po 20 m szybkiego prowadzenia 70 — 80 sek odpoczynku - po 30 m szybkiego prowadzenia 90 – 120 sek odpoczynku - po 40 m. szybkiego prowadzenia 2 – 3 min odpoczynku - po 15 m [...]