SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie głupie teksty powodują złą opinie o białku sojowym! Co to jest Gras Status? Wyjaśnienie po angielsku: Generally Recognized as Safe (GRAS) is a United States of America Food and Drug Administration (FDA) designation that a chemical or substance added to food is considered safe by experts, and so is exempted from the usual Federal Food, Drug, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo rzadko. Dodatkowo ani kropli żadnego trunku nie było, zobaczymy po zdj czy się takie poświęcenie opłacało. DANE Nick: MARIAN 17 Wiek: 20 Staż: od kwietnia 2009 Wzrost: 180cm Wymiary: przed/ po Waga: 92kg / 95kg Pas: 88cm / 90cm Klata: 114cm / 115cm Bicek : 42cm / prawie 43cm Udo: 67cm / 69cm Barki : 128,5cm / 131cm Wymiary podane [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Magiczna środa i pomiary, myślałam że będzie zero różnic a jednak coś tam jeszcze się dzieje :-D ciekawe ile tego fatu jeszcze da się wypalić }:-( Wzrost: 177 cm Waga: ok 74 / 75 /73,8/73,4/ 72,8/72,5 (-0,3) ((-1,5)) - waga to mi mknie jak szalona hahahahaha }:-( Biust : 97 / 95 /93 /91/90/91/89/88/87- (-1) ((-10)) Pod biustem: 80 / 79 /78 [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 09:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. Kiedy zacząć treningi siłowe? Przeciwskazania. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu najlepiej wykonać badania lekarskie: ogólne- wykrywające np. wady serca oraz mierzenie ciśnienia, tętna oraz specjalistyczne okulistyczne - astygmatyzm, krótkowzroczność/długowzroczność. Nie ma większych przeciwskazań -dla zdrowych osób - jednak w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 01:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    b.o.s.s (mrówa) tu masz trening na ramiona jak ci się podoba to możesz dać mi SOGa bo jeszcze nie dostałem żadnego chyba , ja ci dałem a oto i trening:( podobno 3 cm w łapie w miesiąc) ..: PIERWSZY TYDZIEŃ (PONIEDZIAŁEK - ŚRODA - PIĄTEK) :.. Spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. Wykonuj dwa ćwiczenia na biceps i dwa na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-24 08:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze, Liczy się wiara - teraz tak na to patrzę. (...) Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie Dla swoich marzeń, oni od dawna są na szczycie." Witam Postanowiłem dołączyć do uczestników konkursu, tak więc kilka słów o mnie na początek. Mam na imię Mateusz, prawie 19 lat i jestem z [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosuje inspirujący skutek. Ten ten sam neurotransmitter zasygnalizuje współczujący nerwowy system, który jest zawołany do gry podczas" walka albo lot" odpowiedzi. Wzrosty gorączki treści i promuje poważne uszkodzenie tłustych komórek dla paliwa. Efedryna użycia dla krótkich faz choroby tylko. Efedryna kolarstwa może pomóc, że unikasz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    praca Hihihehe Jest możliwość ograniczenia spadku czystej masy mięśniowej nawet podczas redukcji. Należy temu przeciwdziałać poprzez odpowiedni trening i dietę. Wiele osób zaczynających odchudzanie uważa utratę wagi za jednoczesne gubienie tłuszczu nie mając pojęcia jak bardzo ważne jest ograniczenie spadku mięsni. Podstawowym błędem jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2009-02-25 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie produkcji Hormonu Wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, pisze w tym temacie zeby nie zakladac nowego bo o to samo chodzi.. Czytałem ze kiedys GH był pozyskiwany z moozgu :) a teraz jest syntetycznie uzyskiway, moje pytanie brzmi moze u rzeznika sobie mozgi kupowac i robic przysadki krowie na ciepło (i jesc oczywiscie) btw. prosze mnie nie karcic za wypowiedz :P A teraz zupełnie na powaznie... [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Adam, która z przedstawionych opcji byla by wg Cb najbardziej spoko?: 1)siłowy+bcaa+cardio poczym powrót do domu i posiłek 2)siłowy+cardio+bcaa potem do domu i posilek 3)siłowy+cardio+ posilek potreningowy w domu Jak masz pieniądze to opcja nr1, jak nie opcja nr3. lub opcja nr4 - bcaa w czasie treningu i po trening do 60min potreningowy. Adam, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 10:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr Mark Moyad – suplementy – Vivomixx moze zlagodzic toksyczne dzialanie glutenu – Miedz – niedobor to anemia – poleca glukonian miedzi – B1 – niedobor powoduje neuropatie, b3 i b12 niedobory = problemy neurologiczne – Niedobor witaminy K moze spowodowac krwotok wew. u plodu – Na chorobe dwubiegunowa poleca NAC 2×1 gram, omea 3, chrom ktory pomaga [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2021-03-27 05:47:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • darus161 http://www.sfd.pl/Art__Strategia_treningu_prowadzącego_do_utraty_tkanki_tłuszczowej-t428703.html '...Narzędzie nr 4 to ciężki trening kardio. W tym wypadku spalamy kalorie - nie pracujemy wystarczająco ciężko do podniesienia EPOC, ani czegokolwiek po treningu. Liczą się wyłącznie kalorie. Spalenie dodatkowych 300 lub więcej, liczy się do [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patek - a gdzie jest napisane ze daa powoduje wzrost tk. tluszczowej? daa powoduje wzrost prolaktyny prolaktyna jest scisle powiazane z innymi hormonami tez moze powodowac wzrost tkanki tluszczowej ale nie tylko to moze byc powodem z reszta watpie aby 4-6 tygodniowy cykl skutkowal jakimis drastycznymi zmianami jesli chodzi o bydy composition [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 00:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Zresztą średni wzrost to wcale nie jest dobry wzrost. Facet jak jest wysoki to jest to jego ogromna zaleta..." no mój mąż twierdzi żę nie musiałby stawać na stołku bo tak poza wszystkim to facet musi mieć przysłowiowe jaja i wzrost mu tego niestety nie zapewni

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    isabel, mój endokrynolog powiedział, że nie warto walić w siebie środków które nie są do tego stosowane (arginina). Lepiej porozmawiać z kimś kto sie na tym zna, czyli z endokrynologiem. Najlepiej zapisać się do niego jak najwcześniej. Wtedy będzie mógł kontorolować okres dojrzewania, wzrost na bieżąco. Wyższy wzrost można sobie zagwarantować, [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wzrost kości kończyn na długość odbywa się poprzez rozplem komórek chrzęstnych znajdujących się w okolicy chrząstki nasadowej (struktura położona między trzonem kości a jej nasadą). Namnażające się komórki przechodzą szereg przemian w wyniku których powstaje tkanka kostna. W momencie zakończenia procesu wzrastania kości na długość chrząstka [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 16:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięki temu, że nasi protoplasci potrafili gromadzić składniki odżywcze, a mogli to robić podnosząc poziom insuliny w odpowiedzi na podwyższony poziom dostarczonej energii. Wzrost poziomu cukru we krwi jest dla organizmu sygnałem, że ma go więcej, niż w danej chwili potrzebuje. Niespalony cukier kumuluje się we krwi. Wtedy wydzielana jest [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 30 lat Staż: 4 lata - 4 lata przerwy - od stycznia 2010 powrót Cel: Przebudowa - czysta masa - jeśli da radę połączona z redukcją. Wymiary: Wzrost: 176 cm / 176 cm Waga: 90,5 kg / 87,8 kg Klatka: 117 cm / 117 cm Biceps lewy/prawy: 40/42 cm / 39,5/40,5 cm Przedramię lewe/prawe: 29/31 cm / 30/31 cm Udo (środek)lewe/prawe: 58/59 cm / 63/63 [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reakcje alergiczne, azotyn sodu i azotan sodu, które są potencjalnie rakotwórcze i wywołują hiperaktywność u dzieci, oraz powodującą wrzody i nowotwory jelit karageninę. Wzrost zapotrzebowania na żywność organiczną stanowi zagrożenie dla przemysłu farmaceutycznego i chemicznego. Co więcej, organiczne nasiona nie mogą być opatentowane. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8738 Data: 2009-06-23 19:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się dowiedzieć jak mam pozbyć się niepotrzebnej masy tłuszczowej ważę 130kg, wzrost 192cm, mam w klacie 140cm, biceps 46cm, pas 110cm, podnosze na klate 140kg tylko jest jeden problem zbiłem troche klate ale tylko górną część, na dole klaty mam niepotrzebny tłuszcz jak mam się go pozbyć? U góry jest zbite a na dole jest syf "Natura [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 01:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)