SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • MEGA MISKI Z WAS:D JEst dobrze:)KLIMO

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2004-03-20 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ******le niektórzy z was to naprawdę kretyni. Gumis i Zulus jeszcze raz szacunek i respekt !!! PS. Gumis masz rację !!! Czasem tez mam wrażenie, że banda idiotów. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2004-03-21 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hmm starosc nie radosc,ale wszystkich was to czekaoprocz wroniaka oczywiscie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7149 Data: 2005-02-18 12:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON 250 ARGENTYNA!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehe dzieki ale to nie moje zainteresowało mnie to bardzo bo tez tego nigdzie nie widziałem... dlatego pytam sie was to jest bardzo dziwne zjawisko:D omka pompka jest najlepsza apropo słyszałem ze zamkneli JELFE i nie ma juz omki z jelfy...?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2009-04-16 07:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wg. was ten wynik jest ok jak na połowe cyklu? W sumie nie pisze, że więcej od 60 czyli poza skale/norme, tylko wiecej niz 55.... a MAX to 60. Lab to ogolnopolska siec labsów (www.diag.pl) i nie ma tam wyboru jaką metodą... oddaje krew i podaje co chce za wyniki i tyle.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2010-10-31 08:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split na masę:) Dooo oceny ;d

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchajcie a może mi ktos Napisać jak poprawnie powinien plan wyglądać bo ja trochę zielony itp. Był bym bardzo wdzięczny. ( Chce zeby tak ktos z was zrobił bo moge cos przekręcić i sami wiecie ) Z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2013-04-18 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym się was poradzić na temat cyklu z wykorzystaniem środków które podałem wyżej, to ma być typowa masa, łącznie +/-800iu HGH czyli jakieś 28 tygodni. Dodam, ze byłoby to mój pierwszy kontakt z Trenem, insuliną i hgh. Wstępnie widziałbym to tak: 1-20 Boldenon 375mg e3d 1-28 HGH 4iu ed 12-26 Tren E 200mg e3d 1-28 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2016-07-02 08:28:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cieple a zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak kogoś z Was szerzej interesuje temat ciepłych posiłków, polecam poszukać w necie o gotowaniu wg. pięciu przemian, to jest część tradycyjnej medycyny chińskiej liczącej kilka tysięcy lat, dotyczącej odrzywiania. Radze poczytać, i zastanowić sie czy to "śmieszny" mit czy może mądrość, przekazywana z pokolenia na pokolenie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2007-07-24 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym uspokoic wlascicieli tych tabletek Stanabolu 10mg. Nie bede wnikal w procesy produkcji oraz techniki wytawarzania stosowane przez firme British Dragon ale moge powiedziec, ze wymieszanie 2 wersji tabletek nie jest dzielem pazernych sprzedawcow. Nie wiem, ilu z Was mialo w rekach Stanabol 10mg zapakowany orginalnie w papierowe worki z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2004-07-06 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Co poprawić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie coś wymodziłem. Starałem się wyliczyć sam zapotrzebowanie kaloryczne dla mojego organizmu z podanych wzorów w podwieszonym temacie ale chyba źle mi wychodziło. Więc znowu zaufałem kalkulatorowi z potreningu.pl i wyszło mi : Wskaźnik BMR= 2108 Aby utrzymać wagę = 3636 kcal 15% białka = 545 kcal = 136 g 55% węglowodanów = 200 kcal= 500 g 30% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-02-04 00:51:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dopoki Slawek nie pojawi sie znalazlem takie wmiare aktualne info moze was zainteresuje http://www.sfd.pl/temat135513/#post10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2004-04-22 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tu wspominał o płodzeniu dzieciaka na cyklu/ zaraz po no i chcialem tylko napomknąć że istnieje korelacja między ryzykiem wystąpienia niedorozwoju płodu a ruchliwością plemników, także bardzo was proszę zbadajcie sobie spermę przed planowaną inseminacją bo narażacie swojego potencjalnego malucha na kalectwo. I nie pyerdolcie że mietek zalał [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2012-09-12 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop jest bardzo dobry ,meta do dupy nie działa wgl ,zmieniłem teraz propa na biosire bo phoenix sie juz skonczył ktos z was moze uzywał albo wie cos na jego temat ? wczoraj strzeliłem pierwsze 150

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10384 Data: 2012-11-06 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradycyjne karate

    Post
    Sztuki Walki

    Tu sie panowie z wami nie zgodze w spisie technik (czyt. w slowniczku) jaki dostalem jak zaczynalem trenowac jest mawashi tsuki -pchniecie okrezne w wymaganiach egzaminacyjnych na 9kyu( ze strony internetowej PZKK) jest : "seiken-chudan-mawashi-tsuki" nie wiem jak u was ale ja czasami na treningu mam cos takiego ze idziemy wokol sali i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2003-03-09 18:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcyjna do oceny [78kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie Policzyłem z dokładniejszego wzoru proszę Was o sprawdzenie ilości kcal, dodaje trening cardio 5x 30 min na orbitreku/ szybki krok na bieżni 1.BMR=1755kcal 2. TEA = 3 x 60min x 9 kcal +EPOC(3x(0,07x1755=123) + 5x35kcal (-średnia intensywność - dodatkowe 35 kcal) = 2164 kcal 3. 2164 kcal/ 7 dni=309 kcal 4.1755 kcal +309 kcal=2064 kcal [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2023-12-03 15:07:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER - PODRÓBA, CZY NIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem może coś co może Was bardzo zainteresować Od poniedziałku posiadam na stanie Horse Powera najnowszą wersje. Skład ten sam co stary HP, różnice? - poprawiony smak - lepsza rozpuszczalność - nowy smak: POMARAŃCZOWY no i cena ta sama

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2006-11-10 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Kaloryfer'' 15 lat pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OKey, biorę sie za ABS. Będe informował o postępach jak i o problemach. Dzięki za rady jeśli jeszcze coś chcecie mi przekazać to bardzo bym prosił. Gdy wystąpią jakies komplikacje poinforumje was o tym w tym temacie i może i pomożecie ;p. Dzięki za wszystko

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2014-09-11 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem co sie ze mna dzieje ale nie jest dobrze :/ trzymam juz taka dietke ze 3tygodnie i nic nie schudlem w cm spadlo mi 3kg wagi a miesnie robia sie wyrazniejsze i wieksze ale nie moge w ogole schudnac, brzuch jak byl tak jest pas jest jak byl i nie mam pojecia o co chodzi... Czuje sie bardziej jakbym mase robil a nie redukcje :( o co tu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2007-04-24 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA NA BRZUCHU+TRENING?

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja myślę, bez obrazy, że co po niektórzy z pomysłami na autonomiczną- partio- saunę powinni ten rozgrzany koc umieścić na swojej głowie. Kiedy ludzie dojdą do wniosku i pojmą, że efektywność spalania tłuszczu poprzez wierzchnie rozgrzewanie skóry sauna solution itp. shitami mija się z celem. Głównym co osiągniecie będzie wypocenie wody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2010-07-07 23:51:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • istnieja kulturysci cw na sucho '

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ze ktos przyjmuje legalne odzywki nie znaczy ze nie jest naturalny,bo idac tym tokiem rozumowania nazwiesz kogos nienaturalnym tylko dlatego ze bierze multiwitamine.A tak wogole to prosze was nie badzcie tacy naiwni i nie wierzcie w kulturystyke naturalna bo pekne ze smiechu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2010-03-09 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)