WAS

No niestety panowie, zawiodę was, komercyjne Kasztelany weszły :-P no ale cóż, od gimnazjum niektórych ludzi nie widziałem to miałem na siłę szukać wymówek? Nawet opcja 'jestem samochodem' odpadła, bo na piwie byliśmy z 2 km od mojego domu %-) Dzisiaj kolejne spotkanie, tym razem ludzie z liceum + gitary nad jeziorkiem. Zakładam, że dzisiaj też [...]

u was też własnie BOMBA wchodzi czy opoznienie mam?

Nie nadążam z czytaniem was ;D

Ej a ktora postac z Mortal kombat wg was wygralaby z cro copem?

wg Was ruchable te panny tera? :-D

W sumie moje ćwiczenia dały jakiś tam efekt. Klatka ze 102 cm poprawiła się do 109 cm. Biceps z 34 cm do 37-38 cm. Mało tego sam widzę poprawę umięśnienia, czyli swojej sylwetki. Moje ćwiczenia zatem nie poszły na marne. Uwielbiam wręcz te ćwiczenia i znowu zaczynam żałować przerw, które zdecydowałem się robić. Zauważyłem, że po kilku dniach [...]

Zygmunt, Ojan załączam filmik z dedykacją dla Was. Jestem pełen podziwu, i trzymam kciuki ;) http://www.youtube.com/watch?v=oE2BX0ghres&feature=player_embedded

MÓGŁBYŚ USUNĄĆ MÓJ TEMAT Przepraszam za tak dużą ilość PROSZĘ WAS

Bardzo pokrzepiająca jest postawa Wuchty i bolka oraz Dudy Reakcja tak jak pisałem mogła byc tylko jedna. Reszta użytkowników chyba nie bardzo rozumie powagę sytuacji, skoro próbuje jeszcze coś ugrac i pyszczy w najlepsze! Tłumaczycie się i bronicie spalonego tematu - uważajcie bo takie wypowiedzi spalają Was w oczach innych. Nie obrażajcie się, [...]

No tak, kwestia tego czy wypowiedź zakwalifikuje się jako utwór czy nie. posty automatycznie nie będą kojarzone z Twoim nickiem - co ma piernik do wiatraka? Tutaj chodzi o prawa autorskie. Serwis ma więc otwartą furtkę i dopóki ktoś Was nie zaskaży (a wątpię w to, bo i po co) to kasowania rozumiem nie będzie. Ciekawe jaki byłby wynik takiego [...]

hehe to chyba na kilometr a nie na 3 :P co tu o bieganiu :P mieliście coś poważniej uszkodzone na treningach/zawodach - bo mnie jak narazie dzięki Bogu uchowało i nie musiałam przez kontuzję treningów przerywać i oby było tak dalej, ale muay thai to sport niby kontuzyjny, dla facetów z jajami jak było u was

wybiera sie ktos z was na ksw w dabrowie ?

Czekam ale od 20 i przyjdz sama postaram sie wpasc ale jak Was poznam PS: KONG SAO Na bazie w/w systemów walki , w drodze przemysleń i wieloletniej praktyki powstał styl Kong Sao sytsem. Jest to wolna walka, rodzaj sparingu z zastosowaniem dowolnej techniki w pół dystansie, stójce, zwarciu i parterze. Główny nacisk położony jest na walkę wręcz z [...]

po klacie też, ale na sparingach nie raz są uderzanie na głowe ****a a pozatym se z was jaja robie przecie wiem, że ta ankieta jest dla jaj Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-01 18:07:21

shoo-ja to taki szczuply koles ciemne wlosy przystojny nie wiem co wiecej mam powiedziec niestety nie mialem okazji Cie blziej poznac chodzilem do was krotki okres czasu,na ta mlosza grupe poczatkujaca

Znam ten ból.Ja od Listopada cały czas zrzucam wage(czekoladą i czipsy) i jakoś nie moge się pozbyć tych dwóch kilogramów. Jeśli chodzi o ten podryw na forum.To sam bym się za was wziął,gdyby nie to,że jesteście bliskie wieku emerytalnego

z tą pangą to nieźle... zmienię tak jak mówisz, na zdrowszą rybę. p.s. leci SOG dla Was wszystkich :)

Tyle w temacie tłuszczu mogę powiedzieć z własnego doświadczenia i wiedzy. masz Ty wiedzę :-)) jak już stwierdzę, że mam odpowiedni zakres wiedzy, wtedy rzucę rybicho w cholerę 8-) będę rzucała czasami oczywistymi pytaniami, i proszę Was o wyrozumiałość. zwłaszcza Ciebie owcze. 8-) dzięki wielkie raz jeszcze oveja! };-) ile już nie jadasz [...]

Panowie, nie wiem czy ktorys z was pytal o aeroby u Micza... zatem pozwole sobie zapytac w jakiej formie były? rowerek,bieganie,szybkie spacery?

Miczel jest dobrze, dokładnie zrobiłeś to o co pytałeś mnie, jak to zrobić :-)) moje rady nie poszły na marne, to cieszy :-) %-) %-) jestes nieoceniony %-) Micz Jak czesto w ciagu ostatnich 3 miechow lecial CHEAT MEAL ??? I co to bylo tak z czystej ciekawosci....:) po 4 tyg diety dopiero pierwszy cheat meal to byla pizza pozniej byly walentynki [...]