WAS

Jestem początkująca w tych sprawach i dlatego proszę was o pomoc, jaki spalacz byście mi polecili? Mam 28 lat, przy 170 cm 69 kg i zażywam tabletki anty? Czytałam wiele o Scorchu. Czy byłby dla mnie dobry? Proszę o radę.

Witam który trening wykonywaliscie lub wykonujecie i jest dla was lepszy? Jakie wyniki w sile i wadze? Ja robilem Rippetoe przez 4 tygodnie, ale calkiem bez sensu bo zaczalem od malych ciezarow. Niedlugo powinienem sprawdzic maxy i zaczac od nowa.

Witam ! Mam pytanie odnośnie dawkowania test. Prolonagtum.. Lepiej raz na tydzień 200mg? Czy rozbić dawkę po 100mg ? Np. W poniedziałek i czwartek. Podobno nie ma wtedy takich wahań.. Ale chciałbym od Was się dowiedzieć co o tym sądzicie :) Dziękuję za odpowiedź :) pozdrawiam!

Siemanko mam do Was pytanko? Przejadł mi się Troche ryz i zamiast niego zacząłem jeść kasze manna:p O wiele lepiej mi wchodzi i bardzo smakuje co o niej sadzicie jako o zamienniku ryżu>?? dzięki za jakieś opinie z własnego doświadczenia:) pozdro

Witam pytanko kieruje do was co na samo pobudzenie?? mam teraz przerwe od odżywek przedtren. także tylko i wylącznie pobudzenie ? Coffeina ? Czy Tauryna ? co dłużej trzyma ? a może co innego ?

Chcialem sie was spytac co to prostowniki bo ktos mi ostatnio napisal ze mam slabe prostowniki a sam nie wiem o co z tym chodzi???

Witam jaki spalacz jest lepszy według Was planuje kupić jeden z nich ale nie jestem pewien który produkt jest lepszy :) pozdrawiam Venom 3.0 CZY Animal Cuts

Mam do Was forumowiczów, abyście polecili jakieś dobre posiłki, które można zabrać ze sobą do szkoły. Nie podawajcie linku do tematu co jeść w szkole / pracy. Chodzi mi bardziej o Wasze osobiste doświadczenia z tym tematem, co polecacie, a czego nie.

Witam, chciałabym schudnąć 10 kg w dwa miesiące. Czy mógłby ktoś z was napisać mi plan treningowy i dietę za darmo? I chiałabym się zapytać o spalacze tłuszczu. Czy mogę je brać i czy pomogłyby mi w zrzuceniu tych zbędnych kilogramów.

Witam Czy ktoś z Was suplementuje któryś z tych produktow? CEL Cycle Assist, Anabolic Innovations Cycle Support, czy Better Body Sports Complete PCT Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Suplementacja_na_i_po_cyklu_z_u%C5%BCyciem_SAA-t590531.html

Zdarzylo sie któremuś z was co trenujecie boks lub kicboxing zmierzyc na ulicy z jakims kolesiem co trenowal jakis styl chwytany(zapasy,judo,bjj).Jak wyglądala ta walka?

Mam zamiar kupić 300kap nitro Bolon + Kreatyne (500g mono) i chciałem sie was poradzić co wziąść żeby pompa została qmpel mówił mi że HMB a co wy zaproponujecie(z góry thx za dobre rady)

Hej Mam pytanko do Was Czy takie proporcje mogą byc na mase : białko - 2,5 g , 5 g wegli , 1,4 tłuszczy przy wadze ciała 61 kg?? Akurat taką diete sobie ustaliłem.Jesli bedzie gut to wrzuce dietke do oceny.Wzrost 173.

Mam do was bardzo osobliwe pytanie. Mianowicie co sądzicie o tych kreatynach i jak one dzialają: Olimp - Crea Fusion Mega Caps Olimp - Creapure Pyruvate Olimp - Knockout Olimp - Kre-Alkalyn 1500 Olimp - Creatine Magna Power Trec - Creapure + ALA + B1 I czym się różnią :)

Zwracam się do was z prośbą o ułożenie mi planu treningowego. Myślę, że pomożecie :D Dysponuję: - ekspanderem - hantlami - kołyską do brzuszków - uchwytami do pompek - drążkiem Proszę o plan, który ćwiczyłby większość mięśni. :D

witam ma 16 lat i waze 115kg a mam zwrostu 190cm i jak sie domyslacie jestem otyly i chcial bym troche to zrzucic i niewiem zabardzo jak wiec pisze o porade do was .zaczalem jesc teraz mniej i schudlem 3 kg i wszystko stanelo w miejscu i niewiem co mam zrobi

Witam, Czy ktos z was robil zakupy supli na tej stronce z USA? jak wyglodalo podejscie celnikow do supli. z tego co wiem to zgodnie z prawem UE towar do 600 zl jest zwolniony z cla.

Witam Mam do was pytanie. Znacie może jakieś zaufane i w miarę tanie sklepy ze sprzętem treningowym? Głównie chodzi mi o rękawice firmy twins, raja, faritex... Szukam od 2 dni i nie mogę nic ciekawego znaleźć Z góry dzięki za pomoc.

Jakie polecacie tribulusy .Chciałem kupić Ultimate Nutrition - Tribulus 750 mg - 90 kaps. ale nie jestem pewny czy jest on wart wydania pieniędzy tak więc zwracam się do was o pomoc w wyborze najlepszego tribulusa cena nie gra roli

Wiek: 17 lat Staż: 1 rok Waga-74kg Wzrost-183cm Witam. chcialbym sie was poradzic czy dobrze dobralem suple na cukl ; ) 1 cykl: -cm3 -Bcaa -saw(ale co do tego nie jestem pewny) 2 cykl: -shock -storm