SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Tłuszcze

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moje podsumowanie, jak zwykle nie wstrzeliłem się ze swoim cyklem, ponieważ redukcję skończyłem 1,5miecha temu i zacząłem masować. Lecz teraz kompletnie inaczej, na masie dodałem sobie aktywności fizycznej i więcej cardio i aerobów! Co do pomiarów : Waga 85,5 teraz 91kg Pas 84,5 pas na max wciągnięciu 83, a tak luźno 86 Biceps 39 teraz 40,5 Łydka [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/8/10ecb15840ba4dcea90c3c1681c614de.jpg /SFD/2016/12/8/7513cb07fb334e4283a2f9f9577addb6.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/10/0d1da07e7edd41f283d508e151a3f784.jpg /SFD/2016/12/10/9e448c3b51c745bf939c21817647a47a.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/12/6c329796315947d79a50fd753efd2087.jpg /SFD/2016/12/12/15ccd63770124d01bda082c3b405e53d.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/12/a1e4706235bd47a9a5d62211acd5ffe1.jpg /SFD/2016/12/12/ced93595e4e247c3be214b8523c581aa.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/14/9c57a1bd4f174a7d8d6c99b9d42a1cd9.jpg /SFD/2016/12/14/060bbbdec1ca448480144918dbf66ea3.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/15/de8540b83bc34d20b6728c6460e2c853.jpg /SFD/2016/12/15/cbb52753b4524fb79fa207961fb49877.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g Ashwaganhda x2 /SFD/2016/12/17/9c8230a197464b2dbe21b3297e43e860.jpg /SFD/2016/12/17/f782c0a1e15f406497e72c9439cff323.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/18/8cf8925e7c534f8d8963a1bbeb404874.jpg /SFD/2016/12/18/cec48dade0df45eaabe0e03e30a19d82.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/20/bcee2f9c1f10467687d00ff4ffc1eba3.jpg /SFD/2016/12/20/3153d8d3107e4864ad34fbcefe7df564.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/21/92c83602f966488ba3153f2a70e7baa3.jpg /SFD/2016/12/21/4afba6fdb7874efab668e9e68e35f03a.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/22/5f8b44614b384a929a17cbb6e9cd3fb1.jpg /SFD/2016/12/22/ea814de6a268484ebdc665e4a17ffd65.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/27/93a2d2d32afd4523b46d9d9f2344917f.jpg /SFD/2016/12/27/c4b8b83b75de4658b504ac6696938016.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/28/c3baab7415b142e89539608e4708fd68.jpg /SFD/2016/12/28/5fcd17caa8024b7f939bb884461c7552.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/29/a3f210cdc3214f1396d751c94b11805b.jpg /SFD/2016/12/29/fb647e5f0a4b41fb84bf7253dfc2c2b1.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/30/184f9d9ff85e441abe9ed600f01095ed.jpg /SFD/2016/12/30/77540dd332674e8cb0e76da5172a116e.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2016/12/31/82b86cb8379747088e6040b6a2577c0c.jpg /SFD/2016/12/31/79462772f66d4392b685b040f190f673.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2017/1/2/9b8256b4a0b649e0b623e981a095f97f.jpg /SFD/2017/1/2/df01f2a7afe04eda8b7944b8dfbe7054.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 22:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g http://iv.pl/images/68992000326488536106.jpg http://iv.pl/images/92659517987331253568.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g Głód co raz bardziej mi doskwiera, zobaczymy niedługo jak tam z formą xD

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Hi Tec Arginine 3g Hi Tec Beta Alanine 3g Cytrulina 3g W czasie treningu: BCAA Powder 10g Po treningu: Hi Tec Arginine 3g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Omega Extreme x2 Wit C 2000mg Hi Tec Arginine 3g /SFD/2017/1/6/42a811ee56e9426ba7592f03ae49ae5e.jpg /SFD/2017/1/6/64d8b7edccae429cb3ebe1e0a7c097fd.jpg Białko 240g Tłuszcze 70g Węglowodany 260g

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 21:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)