[...] pacjentów z czynnikami ryzyka takimi jak regularne spożywanie alkoholu, po zastosowaniu dawek terapeutycznych acetoaminofenu możliwe jest wystąpienie niewydolności wątroby. Naukowcy sugerują, aby dawka paracetamolu u tych pacjentów nie przekraczała 2 g na dobę oraz aby podczas leczenia paracetamolem ściśle monitorować czynność wątroby. Komentarz [...]
[...] Pierwszorzędowe aminy aromatyczne (PAA) Pierwszorzędowe PAAs to jedno- lub wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne z jednym lub dwoma podstawnikami grupy aminowej. Należą do substancji chemicznych uznanych za rakotwórcze lub potencjalnie rakotwórcze. PAA mogą powstawać wewnątrz skóry w wyniku redukcyjnego rozkładu organicznych barwników [...]
Podczas konkursu Mr. Olympia 2023 w kategorii mężczyzn na wózkach inwalidzkich rywalizowało aż 12 najlepszych zawodników z całego świata. Chociaż nie jest to kategoria bardzo popularna i tak chętnie śledzona, jak inne to zasługuje na uwagę ze względu na tegorocznego zwycięzcę. Harold Kelley pojechał na zawody jako faworyt do zdobycia kolejnego już [...]
[...] a przyczyna jego śmierci nie jest znana. Jego pasja do budowania mięśni napędzała jego codzienne życie. Otwarcie mówił o kwestii zażywania środków zwiększających wydajność. Napisał i opublikował nawet książkę o najczęściej stosowanych środkach w fitness i kulturystyce. Poniżej znajduje się wzruszający wpis partnerki zmarłego kulturysty [...]
Międzynarodowa Federacja Trójboju Siłowego (IPF) na Instagramie potwierdziła, że w wieku 52 lat zmarł Phil Richard. Wiele osób było zszokowanych, gdy dowiedziało się o nagłej śmierci tego znakomitego trójboisty. Przyczyna jego śmierci jest nieznana. Jak wynika z jego Instagrama, Phil regularnie uczęszczał na siłownię, był aktywny fizycznie i [...]
[...] Jest to wariacja na temat „kulturystyka jest straszliwie niebezpieczna dla zdrowia”. Owszem, wielu kulturystów umarło przedwcześnie, ale … czy pora na alarm? Niekoniecznie. Najpierw należy zebrać dane na temat tych dziesiątek tysięcy trenujących i rozważyć czy faktycznie mamy problem. Na razie nic nie wskazuje na to, iż amatorskie uprawianie [...]
[...] dalszego komentarza). Rower spinningowy posiada określone parametry, można regulować opór. Sprzęt do indoor cycling często nie charakteryzuje się odpowiednią jakością. Na rowerze spinningowym można wykonywać interwały lub aeroby. Gwoli ścisłości – Jack Daniels definiuje interwały dwojako: poprawa wydolności VO2 max (98-100% tętna [...]
[...] => kortyzol. ACTH wydzielana jest w przednim płacie przysadki mózgowej, działa na korę nadnerczy. W nadnerczach pod wpływem ACTH wydzielany jest kortyzol. Najwyższe dobowe stężenie kortyzolu występuje o 6-8 rano, najniższe około północy. Kortyzol m.in. wzmaga rozpad białek po treningu (m.in. mięśniach), zwiększa stężenie [...]
[...] ciężkiej broni przez całe godziny. Podciąganie się na drążku wysokim - odbywa się w stroju sportowym. Minimalna wysokość drążka wysokiego do wykonania ćwiczenia – 220 cm. Na komendę „Gotów” kandydat wykonuje zwis nachwytem o ramionach wyprostowanych w stawach łokciowych - pozycja wyjściowa. Na komendę „Ćwicz!” podciąga się tak, aby broda [...]
Znany kulturysta Mariusz Przybyła (29 l.) już wkrótce zostanie ojcem! Taką nowiną podzielił się na swoim koncie na Facebooku. Z dumą pokazał zdjęcie USG “fasolki”, która rośnie na przyszłego mistrza lub przyszłą mistrzynię. Wybranką serca Mariusza i przyszłą mamą jest przeurocza Dagmara Tomczak, zawodniczka bikini fitness. Już w lutym [...]
[...] ćwiczeniach podstawowych, resztę bojów potraktuj uzupełniająco. Zbyt duża liczba ćwiczeń dodatkowych może powodować, iż nie starczy czasu na wykonanie treningu zasadniczego. Nadmierna objętość treningowa Stanowi to kontynuację poprzedniego punktu. Jak stwierdził Dorian Yates (legendarny, 6-krotny Mr. Olympia): „Jednym z częstych błędów [...]
[...] personalne na siłowni, głównie w mieście Minnetonka, ale również jeździ do domu klienta. Treningi z ciężarami rozpoczął w wieku 17 lat i niespodziewanie zakochał się w tym. Na siłowni spędzał swój cały wolny czas. W szkole średniej nie tylko miał zajęcia w ramach edukacji z kultury fizycznej, ale też organizował sobie dodatkowe po lekcjach. Nie [...]
Hannah Eden to charakterystyczna postać w branży fitness – czerwone włosy, pięknie wyrzeźbiony brzuch i przenikliwe spojrzenie. Ci, którzy ją obserwują na Instagramie (ponad 300 tysięcy osób) wiedzą, że Hannah proponuje innowacyjne spojrzenie na treningi. Jednak sama nie miała łatwej drogi do sukcesu. Eden urodzona w Londynie, a [...]
[...] +169 cm Mikolaj Tomalski Men Physique +179 cm Oczywiście, wszyscy startujący mogą wywalczyć punkty do Rankingu, jeśli tylko znajdą się w pierwszej piątce swojej kategorii. Na zawodach z serii IFBB Diamond Cup można zdobyć następującą liczbę punktów: 1 miejsce: 7 punktów 2 miejsce: 5 punktów 3 miejsce: 4 punkty 4 miejsce: 3 punkty 5 miejsce: 2 [...]
[...] Złote medale wywalczyły te zawodniczki, które nie uchodziły za faworytki. To jest właśnie piękne w sporcie i one też są piękne. Bikini fitness Kto mógłby stawiać na Natalię Czajkowską, młodziutką, 19-letnią junioreczkę, która na arenie międzynarodowej jeszcze nic nie zwojowała? Tylko kilka osób w Związku dostrzegało w niej ogromny [...]
[...] Bonnara wraz ze znajomymi JeepFam, klubu Jeep. Zablokowali mu drogę, zmuszając do zmniejszenia prędkości i zatrzymania pojazdu. Wezwali policję i Bonnar został aresztowany. Na filmie można zobaczyć, co stało się ze Stephanem Bonnarem, gdy czterech członków klubu zajęło się nim.. https://youtu.be/P9Nv2GhwrJM Fighter stawiał opór funkcjonariuszom [...]
[...] jeszcze wiele innych chorób. Czyli sama dieta powoduje spadek ilości komórek regulatorowych T, co jest bardzo złym objawem i może sprzyjać agresji limfocytów T. Na dodatek sama dieta spowodowała spadek skuteczności komórek NK (są rodzajem limfocytów). Komórki NK są elementem odporności wrodzonej i odpowiadają za eliminację komórek [...]
Ołów (Pb; łac. plumbum) jest wykorzystywany od wieków. Najbardziej jaskrawym przykładem było stosowanie ołowianego pudru. Egipcjanie stosowali Pb w medycynie, jako środek poronny oraz jako czernidło do brwi i rzęs (w postaci siarczku ołowiu). Nie była to zresztą jedyna trucizna: kobiety przez setki lat stosowały alkaloidy z atropa belladona [...]
[...] na tym się nie skończyła. Stworzył także obraz tego, jak wyglądałby Chris Evans, gdyby wcielił się w postać Randy Savage. Sami przyznajcie, że podobieństwo jest bardzo duże! Na pewno większość z Was pamięta czasy Hulkamanii i wiele gwiazd wrestlingu z tamtego okresu i z pewnością będziecie ciekawi nowej produkcji Netflixa. My nie możemy się [...]
[...] w którym opisuje szczegółowo dni poprzedzające jego śmierć i moment, kiedy zmarł na jej oczach w ich domu. Wiele osób po tej tragicznej wiadomości, udzieliło wsparcia rodzinie. Na portalu GoFundMe prowadzona jest zbiórka pieniędzy dla żony i syna Matta. Jest nam bardzo przykro, że odszedł kolejny młody człowiek ze świata kulturystyki...
