Na

CHODZI O DIETE MASOWĄ.PRZOSZE O SZYBKĄ ODP. BO WŁAŚNIE SOBIE DIETKE UKŁADAM >>> pozdro <<<

witam wszystkich.... mam prosbe czy ktoś mógł by mi ułozyc trening dzięki którym stane sie szerszy w barach?.. z góry dzięki

Witam Czy ktos z was jest zorientowany gdzie jest dobry sklep na Ślasku najlepiej okolice Katowice - Chorzów, gdzie jest pełna oferta tej marki w dobrej cenie ?

czesc mam pytanie jaki można zastosowac trening na polepszenie siły w siłowaniu na rękę?? chodzi mi o trening który mógłbym ćwiczyć jakoi priorytetowy wraz z klatką?

nie lubie bigac wiec postanowilem w di nie treningowe jezdzic godzinke na rowerze:) a teraz pytanko: ile w czasie tej godzinki przy duzej intensywnosci uda mi sie spalic kalorii??

siem mam problem co byscie mi poradzili na niechęcć i ograniczenie od słodyczy miód czy chrom?,bo słyszałem ,ze miód jest też dobry

witam !moj znajomy polecil mi taki trening ktory on stosuje, cwiczy takim systemem: pn. klatka+ biceps sr. barki+triceps pt. plecy+biceps sob. klata+triceps Czy taki system treningu bedzie dobry na przyrost masy?

ej waze troche duzo ale chem zdobyc mase miesniowa bo mam sam tklusz czy trenujac 9 x w tygodniu zdobende mase aha i mam pas z mango na odchudzanie czy sie wyzezbie od tego?? pomozcie koledzy

Nie wiedziałem, czy napisac tutaj czy gdzies na insomnii, ale tam dalej jest reklama " Będzie Gorąco - Sroda o 12:00 "

ZA 3 TYGODNIE KONCZE CYKL Z PROPINATA. JEST TO CYKL NA 8 TYGODNI I 100MG E2D DO TEGO META PRZEZ 5 TYGODNI 20MG ED JAKI ODBLOK DO TEGO? MUSZE TEZ ZAOPATRZYC SIE NA KOLEJNY CYKL CZY KTOS MOZE MI ZAPROPONOWAC CIEKAWEGO?

witam mam problemprzez ok 2 lata cwicylem w Posce n romalne silce od jakiegos czasu mieszkam w Uk i korzytsam z Fitnes silowni bo tylko taka mam jest dobrze wyposarzonaz z tym ze w same atlasy jk dobrac trening na takim sprzecie?

Kilka dni temu rozpocząłem a6w i chciałbym zacząc dietę na masę...czy to się nawzajem nie wyklucza?? chodzi mi czy a6w nie przeszkodzi w nabieraniu masy i odwrotnie czy dieta nie przeszkodzi w wyrzeźbieniu 6-paka??

co to znaczy abrasio probatoria cannalis colli et cavi uteri

Co mi poradzicie na 2 cykl kreatynow ? -jablczan kreatyny cm3 360caps -cell pumpu 655g + mono vitalmaxu 300g I od razu jakby ktos mi mogl rozpisac dawkowanie cp + mono to byłbym wdzieczny.

mam 24 lata i chce sie siłowac na reke zawodowo czy nie jest za późno jeszcze ? chce dopiero zacząc proszxe o rade? chodzi o to czy jest sens zaczynac w takim wieku jakis poziom osiagne moze za 2 lub 3 lata. Iczy jest sens zaczynania czegoś w takim wieku

Witam, mam 22 lata, 185cm, 74,5kg, typ ekto. Ułożyłem sobie dietę, założyłem 2/7/1 g/kg m.c. Jestem początkujący. Co o tym myślicie? http://imageshack.us/g/51/11186331.png/

jak usunąć konto na fotoflirt???

Witam! Od razu przejdę do rzeczy. Mam 16lat i ważę 67kg przy wzroście 180cm. Chciałbym przybrać na masie, oraz wyrzeźbić sobie ciało. Co muszę zrobić? Z góry dziękuje za pomoc!

sprzedam zaciski na walek 28mm drazek rurka 27mm pret na obciazenie 28mm.Zaciski cena 5zl sztuka drazki oraz prety na obciazenie 60zl komplet

Witam! Chodzi mi o przybraniu na masie. Waże 65kg i mam 191cm(15 lat). Duzo jem, ale to nic nie daje. Od miesiąca biegam, ale moja waga od tego nie spadła. Są na to jakieś ćwiczenia na mase?