Na

mam pytanie po jakim czasie moge zmienic gips ciezki na lekki ze zlzmaniem konca barkowego obojczyka lewego gdzie to moge zrobic i za iakie pieniadze.czy to jest zalecane..............................

a wiec mam 168 wzrostu 14 lat ;) i chcialabym miec dobry wyskok ale nie mam n i moze znacie jakies cwiczenia na wyskok ale nie zagrazajace zyciu;p jakby co to gram w siatkowke;)prosze prosze prosze bardzo prosze pomozcie bo niepotrafie nawet wyskoko sie wybic.....

Jw TOMB RAIDER IV DRIVER 2 NFS HOT PURSUIT III ADIDAS POWER SOCCER 98BATMAN VS ROBIN CHASE THE EXPRESS FIFA 2000 FIFA 2002 CRASH 3 GRATIS PES WERSJA CHIŃSKA KOPIA ZAPASOWA ;) PŁYTY SA W DOBRYM STANIE, POSIADAJA LEKKIE RYSKI MYSLE ZE WSZYSTKIE DZIALAJA. WIEKSZOSC PLYT W ORYGINALNYCH OPAKOWANIACH, Z KSIAZECZKAMI ;)

chciałem zapytac jaką dawką clomidu udezyc na wypadek gino podczas cyklu i czy to wogóle ma jakies szanse powodzenia? wiem ze najlepszy na gino jest nolvadex ale nawet nie podejmuje tematu bo nie ma mozliwosci. ps. czy jest ew szansa aby dostac w aptece bez recepty tamoxifen?

Mam 16 lat i problemy z zapamiętywaniem w szczególności wzorów z matematyki, a nawet tabliczki mnożenia. Poszukuję odpowiedniego suplementu poprawiającego koncentrację i zdolność zapamiętywania tego, czego się uczę. Proszę o informację. Pozdrawiam Damian.

po półrocznej przerwie od miesiąca zacząłem ćwiczyć...więc przyszła pora na dobrą dietę tym bardziej że chcę zarzucić jakiegoś supla :) moja waga 78kg, wzrost 178, trening na masę, staż w sumie dwa lata. nie chodzi mi o wypisywanie konkretnych produktów tylko b/w/t i kalorie :)

siema :-) ostatnio na treningu klatki robiąc wyciskanie hantli na skośe 30stopni, czułem dość mocny ból przodu lewego mięśnia naramiennego, podczas innych ćwiczeń tego nie było tylko przy wyciskaniu, wiecie może co to jest? z góry dzięki za odpowiedź ... >

jak w temacie kopiłem metę 100 tabletek 10 mg z firmy Androxsen i zastanawiam się jak ja dawkować myślę nad rozwiązaniem 3 tab. dziennie przez 5 tygodni. co o tym sadzicie może jakieś zmiany ??

Witajcie wiek : 15 waga : 80 kg wzrost : 185cm cel : masa poprawcie mnie jeżeli coś źle jest , tłuszczy trochę mało potem będę podbijał /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/23d9c16047b34ca5a9c0a4b22eb0dccc.png

Normalnie cwicze te partie mięsni ale postanowiłem ze podczas brania odrzywek na masę niebęde ich cwiczył nogi mam dośc grube więc taki sposób nie zachwieje moich proporcji ciała . Natomiast pytanie jakie mnie nurtuje to czy podczast takiej kuracji wszystkie kg masy pójdą mi w górne partie mieśni ?

Witam. Dziś zwracam sie z prośbą o ocene diety masowej. Płeć: mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 183 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 6x w tygodniu mezomorfik /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c70075246e9c4983a6de614ea6e4721c.png

Chciałbym się dowiedzieć czy warto robić specjalne ćwiczenia na prostowniki (pozycja na czworaka, prawa ręka i lewa noga wyprost a potem zmiana) przy treningu ACT? Moje ćwiczenia na brzuch to tzw. "świeca" i (nie wiem jak się to fachowo nazywa) dotykanie łokciami kolan przy jednoczesnym skręcie brzucha.

Witam zacznę od tego że nie mam zbyt dużego stażu na siłowni jestem szczupły. Zaczołem trenować rugby więc potrzebuje siły. Nie wiem co i jak sprawdzałem jakieś cwiczenia ale nw czy bedą dla mnie odpowiednie. Proszę o pomoc i odpowiedz czy muszę zacząć od masy czy moge odrazu robić siłe(mięsnie)??

Jak w temacie jakie są wedlug was najlepsze sposoby domowe na wyrzezbienie miesni brzucha?

Witam mam szybkie pytanie Jestem na cyklu Testo mix i deca, walczę z chorobą, ale czuję się Ci raz gorzej i myślę iść do lekarza po L4 Oczywiście pewnie przypisze duomox i co o tym sądzicie?? Muszę przerwać cykl na czas brania antybiotyku?? Pozdro

Co do tamtego tematu to jak nie przejdzie to skoczę do dermatologa, ale to ani nie są potówki, ani owrzodzenia oraz kąpie się codziennie lub nawet czasami dwa razy dziennie %-) To wygląda jak u nastolatków trądzik, ale nie aż tak mocny, tylko delikatny najgorzej jest na barkach i górnej części pleców.

Witam, przy treningach odczuwam nudności i uczucie pełności, pomimo że jem zdrowo według diety od mojej dietetyczki, odczekuje około 1,5h-2h po jedzeniu, ale jem duże porcje. Wszystkie badania ok z tymi u gastrologa włącznie, co może być przyczyną, może dłuższe odstępy od pokarmu?

Dlaczego mówicie zeby robic 2 serie przysiadów co drugi trening i 2 serie martwego tak samo a nie po 1 seri tego i tego na 1 treningu? Oczywiscie mówimy o HST Zmieniony przez - cft w dniu 2006-07-16 16:49:56

witam chciałbym zebyście mi pomogli w dobraniu supli.czy halo i gain fast to dobre połączenie?

Witam chciałbym sie dowiedzieć co byście polecili na suplement na przerwę miedzy kreatyna czy WF będzie dobrym rozwiązaniem? chce mieć tylko energie i sile na treningu Pozdrawiam Yours Voolcano