Na

Proszę mi powiedzieć co codziennie jeść aby dostarczyć organizmowi wszystkich witamin(np.2xmarchewki,4xgruszki,3xbanany :-D) a jeśli nie z pożywienia to jaki suplement polecacie?(np.Centrum itp.) Trenuję na poważnie na siłowni i mam 18 lat

co sadzicie o takich suplach bylem wczoraj w sklepie i gosc mi polecilakiego cos takiego Whey C-6 2250g , Hitec Stack Force 100 kapsułek , QNT Bcaa 6400 375 tabletek , Scitec One a Day 100 tabletek , Biotech USA

Witam, planuję zacząć cykl na masę na kreatynie z universala (Universal Creatine Powder) + Mutant Mass + BCAA z FITMAX'u. Jak mam stosować te odżywki w DT i DNT? Co sądzicie o tym połączeniu ? Przez ile brać te odżywki i co po tym ? Pozdrawiam.

Jezeli jest to mozliwe to prosilbym o zmiane literki K na S przy moim temacie w dziale targowisko http://www.sfd.pl/_DMAA_%2C_1%2C3_dimethylamylamine_%2C_Geranium_100_x_25mg-t888876.html dzieki

Witam. Mam problem. Jestem w połowie cyklu Testosteronu Prop. Biorę 100mg e2d. Zaczął mnie boleć lewy sutek jak dotknę lecz nie mocno. Nie piecze mnie ani nie swędzi. Zastanawiam się czy wziąć Proviron. Co poradzicie?

Proszę o pomoc w ułożeniu 4 dniowego spiltu na mase. Dni treningowe sb, ndz, wt, sr. Wcześniej ćwiczyłem fbw kiedyś próbowałem 3dniowego spiltu, więc 4 dniowy średnio wiem jak ugryść szczególnie z takim rozłożeniem dni jak napisałem.

1)Da się zrobić jakies badanie wykrywające raka w początkowym stadium? 1)Panel markerów nowotworowych wykryje poczatki nowotworów? Siostra mojej matki niedawno zmarla na rak i się boja takze o siebie. Bo święty nie byłem:/

Witam, niebawem kończę jeść clomid. Libido i erekcja na dnie na chwilę obecną. Czytałem o CLOMADEX SUP3R PCT Wypowie się ktoś na temat tych boosterów lub poleci coś innego ?

Siemanko wszystkim, chciał bym się dowiedzieć ile jeść węglowodanów na cyklu, na internecie znalazłem informację że musi to być minimum 600gram? Białka jem 350 tłuszczy 135 i 600 węgli i trochę mnie to podlewa, cardio po 20-30min 4x w tygodniu. Waga 100kg wzrost 186

Hej.chcialbym wejść na cykl susta+ tren hexa.cykl 10 tygodni. Interesują mnie jakiego typu "osłonki" mam kupić.watroba ,nerki,żołądek .ewentualnie jakie środki inne potrzebuje żeby coś dozucic w trakcie cyklu np.proviron itp.dzieki

Witam. Jestem na cyklu test enan i Masteron enan, 500 i 400mg tygodniowo. Dostarczam 15mg cynku w kompleksie witamin Adam od Now. Czy konieczne jest zwiększenie dawki w przypadku cyklu? Widziałem pełno postów ze ludzie stosują 25-50mg na cyklu, stąd moje pytanie.

1-6 Anavar 30-40-50-50-40-30mg 1-6 winstrol 50mg e2d 1-6 masteron 100mg e2d co mysliscie o tym cyklu?

Przypadkiem znalazłem taką stronę http://www.surawka.republika.pl/KIW.html Pomijając dość skrajny odłam diety to autor ma inne podejście do ilości białka. Ciekawy jestem jak się to ma aktualnej wiedzy

witam co jeszcze moglbym stosowac na poczatek (miesiac na silce) ?? ... a wiec: Omega 3 gold, Aspargin, Dieta + co jeszcze byscie mi doradzili na dobry poczatek ? prosze o porady i uwagi .. z gory thx

Co waszym zdnaiem bylobynajlepsze na mase ? Jaki supl ? A i wlasnie :) od jakis 5 dni biore nitrobolon II i czasami nap*****la mnie glowa po treningu .... czy to od rpzedawkowania ? ~ pozdro :)

Witam mam pytanie czy mozna sie odblokować nolwadexem po takim cyklu i ile by go potrzeba?? i czy ten mocniejszy czy słabszy proisze o szybką odpowiedz dziekuje z góry sogi pojdą w koncu jak niebawem abona wykupie.

Witam, Może ktoś coś powiedzieć na temat Ośrodka Sportowego na ul. Konarskiego bo mam niedaleko ale nie wiem czy warto? Głównie chodzi mi o trenerów czy są sensowni :) Z góry wielkie dzięki

Witam Ćwicze juz około roku, do tej pory bez suplementów. Mam 176cm/75kg. Teraz zamierzam w coś zainwestowac, tylko niewiem czy kupic sobie kreatyne czy jakieś białko i witaminy. Co radzicie ??

minelo juz prawie 2 miesiace po cylku na cp(wczesniej jeszcze byl monohydrat) i chce zaczac nowy tylko zastanawiam sie co?? bo byscie mi polecili?? nitro+mono bedzie dobre?? czy cos innego?? moj staz okolo 1,5 roku

Witam.Cwicze regularnie od 6 miesięcy.Jestem na diecie redukcyjnej - 500 kcal. Chciałbym trenować treningiem HST.Czy będzie ok jeżeli wybiorę taki rodzaj treningu?