nia

[...] mniej kcal niż my tu jemy (ale nie żadne 1000 kcal na szczęscie). Ale nie jadla za duzo syfu, starala sie jesc zdrowo, czasem cos jej wpadło niezdrowego, ale bez popadania w skrajności. IMO należy poczekać teraz z miesiąc i zobaczyc jak ciało zareaguje na takie zmiany jak wyższe węgle i liczenie miski na 100% bo wczesniej to było róznie. A [...]

Świąteczne grzeszki zbierane od urodzenia %-).. Ja swiąteczny grzeszek +5kg spaliłem w 3 dni . Chodakowska to paranoja, ale promuje się to i pół mózgów za nią leci też sporo :)

a ja popatrzylem skoksi zjadlem obiad i wrocielm tutaj. mialem isc do laski ale jakos mi sie nie chce tym bardziej ze posiedze z nia godzine ona usnie i bede musial wracac do domu albo u niej nudna telewizje ogladac wiec mam w dupie.

Ja sam też jestem z moją dziewczyną od 5 lat i też związałem się z nią jak ważyłem 58 kg i byłem tak chudy że mocniejszy wiatr by mnie przewrócił :) więc spokojnie, a ona do tych brzydkich nei należy

ja juz nie będę mówił że miałem podopieczną modelkę która 40 kg miała przy 175 wzrostu... i chciała schudnąć i wiele innych Czesiek trzeba było być na targach to byś z nią pogadał na SFD stoisku :)

ja bym bardzo chciał żeby moja trenowała. Nie to, że coś jest z nią nie tak, bo wygląda lepiej niż 99% panien które znam i których nie znam z resztą też 8-) ale chodzi o to, że zawsze przyjemniej mieć tę samą pasję i sobie razem cwiczyć czy cuś

tak :) ja mam teraz podopieczną, rozstep na 2 palce i z nią robią ciężkie wiosł,a podrzuty itp jak brzuch pracuje jak stabilizator, izometrycznie to myślę że jest ok

Nie sztuka mieć długą różdżkę, a umieć nią czarować.

Ja lubię medycynę całą, ale długo to trwa strasznie i bardzo trudno się dostać na nią :/ Ozzy w piątek to on imprezuje heheheh

Nie jeżdżę na takich koniach... Kiedyś byłam na stadninie bo koleżanka ma swojego i wynajmuje tam boks dla niego to byłam z nią i dała mi się przejechać parę razy a tak to to nie jeżdżę

****nia to jest ze ryby na NK narazie przestaly brac

Motor Bike czy jakoś tak\-) Fajna gierka. Jak miałem 12 lat to w nią grałem przez neta.

Jak macie brzuch to po prawej stronie jest kość taka (chyba biodrowa jakaś) i nad nią jakiś wewnętrzny mięsień jakby mnie bolał. Czy to przepuklina może być?

no właśnie Obli};-),tak wlaśnie robię :-))no nie miałam śmiałości z nią dyskutować, ona na mnie patrzyła jak na świruskę%-)

Juz 3 lata siedze , nie moge na nia patrzec :)

pewnie ze 40kg ale może i 50... 60 88-O na pewno więcej niż 30kg(a ja się z nią tak męczę :-O ) Fajne takie filmiki,wszystko się proste wydaje %-) leginsy też ma fajne. Jak u siebie muskli nie zobaczę, to zainwestuję w takie coś }:-(

Dziewczyny z forum Eve i Arph startują, ale w innych zawodach - szkoda że nie ma takiej szybkiej relacji jak tu, bo strasznie ciekawa jestem, jak im poszło.. Widzę że nie tylko mi się spodobał 182 \-) No i pani 36 ma baardzo dziwne proporcje, już ostatnio na nią zwróciłam uwagę..A w bikini to nie wiem, którą bym miała wybrać, wydaje mi się że [...]

może to lepiej zobrazuje mój problem - to jest maksymalne wygięcie na jakie mnie stać i próbując tego ze sztangą uciskam nią sobie szyję. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2833df11fde549109e5b4d9754733c1d.jpg

nie mozna jesc bo boli. no i nie mozna np ostrych bo szczypie etc. ja ledwo przelykalam sline jak mi spuchlo w dzien przeklucia a potem z dnia nia dzien coraz lepiej. pilam gorace kubki :) ok 3-4 dni nie jadlam zbyt normalnie

[...] nią nie mogę jeść, pić, ani nawet połykać śliny, nie mogę też myć zębów:// nie wiem co mam zrobić bo facet który przekłuwał mi język powiedział, że jeśli język nie opóchnie to moę sztangę wymienić za jakieś 2-3 dni, ale czy nie szło by zrobić tego szybciej?? aha wiesz może co można zrobić, żeby nie pachniało brzydko z buzi przez te dwa dni???