SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znalazlem taki cytat "Rewelacyjny produkt na skalę globalną. Zupełny przełom w dziedzinie suplementacji składników odżywczych.Specjalnie polecany dla osób z chorobami układu krążenia oraz samego serca. Jego stosowanie wzmaga i polepsza krążenie krwi co sprawia ze nasze serce otrzymuje właściwą ilość tlenu i pracuje przez całą dobę prawidłowo. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-07-13 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Napisał/a Enes: Olimp Xplode - porcja 17g: - 10g BCAA - 1,7g L-Glutaminy KOSZT: 3zł ActivLab Xtra - porcja 20g: - 10g BCAA - 7g L-Glutamina KOSZT: 3,20zł Koszt podobny, a w Xtra dostajemy o 5,3g L-Glutaminy więcej. Wybór prosty. Enes chcemy Cię do Księgowości U Ciebie : 2x10=17 2x6 =10 2x1=1,7 Powiedz co rodziła ta prawda?..nienawiść Olimp [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, wprawdzie już wcześniej stworzyłem temat porównawczy "stacków" BCAA, ale widzę, że tutaj dalej istnieje pewien dysonans. Dlatego poniżej małe porównania cenowe: 1. OLIMP BCAA Xplode (BCAA + l-glutamina) - ilość porcji: 50 (porcja: 10g) (porcja: 6g BCAA + 1g GLUT) - ilość BCAA (g) / opakowanie (500g) = 300g (60%) - ilość GLUT (g) / [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oto sklad ze strony wolne aminokwasy BCAA (30% L-leucyna, 15% L-walina, 15% L-izoleucyna), 10% L-glutamina, aromaty, regulatory kwasowości - kwas cytrynowy, cytrynian sodu; guma arabska – substancja zagęszczająca, substancje słodzące - acesulfam K, sukraloza; fosforan wapnia – substancja przeciwzbrylająca; emulgator – lecytyna; chlorowodorek [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/068977aa77b641598997ab6a7880c654.jpg PODSUMOWANIE Na wstępie, już chyba po raz trzeci, pragnę bardzo podziękować firmie HI-TEC za możliwość przeprowadzenia tastu, oraz oczywiście wszystkim userom, którzy na mnie głosowali podczas naboru ;-) OGROMNE DZIĘKI! Przypomnę, że celem pierwszej części testu, której podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine: Muscle Tech Cell-Tech 3kg – 60e Universal Storm, 1kg – 35e Dymatize Creatine, 500g – 20e Higher Power Micronized Creatine, 1 kg - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g – 45e BSN CellMass, 800g – 40e Now Foods Creatine Monohydrate 1500mg, 250 Tabs – 30e Higher Power CE3 (Creatine [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2009-07-13 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi brązowi medaliści Mistrzostw Świata w najbliższych dniach rozegrają dwa kolejne mecze w ramach eliminacji do przyszłorocznych Mistrzostw Europy. Rywalem będzie najsłabszy zespół naszej grupy - Turcja. Mimo wielu osłabień w kadrze nie możemy pozwolić sobie na stratę punktów. czwartek 19.03 (18:00) Turcja - Polska (transmisja na żywo Polsat [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2009-03-18 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam , Fajny zestaw fajnie ze sam Hi Tec Ok Co Do Brania Supli to tak : Whey Protein - Białko na porcje 25-35 gram do posiłków żeby uzupełnić białko w Diecie Dzień Treningowy: Rano : 10 Gram L-Gluaminy + 6 kaps Hyperfusion Przed Treningie: od 6 do 12 kaps Vasobolan + 3 tab Mega Bcaa 5000 Na Treningu: Wsyp Sobie na 1,5 litra te 15 gram BCAA [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila na klate :D

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przejrzyj temat: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74607 i zastosuj prosty trening na nogi - przysiady i wyciskanie na maszynie. Ćwiczenia są opisane. Podany schemat łatwo dostosujesz do siebie (np. wyliczając procenty albo odnosząc się do liczby powtórzeń w kolejnych tygodniach) W swoim układzie treningu polecałbym rozbicie trenigu nóg i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2003-04-25 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie: Test trwał około 42dni(6 tygodni),Dziękuje wszystkim którzy odwiedzali, motywowali, i wk#######i ,aby były lepsze wyniki. Wymiary: przed/po WAGA : 72,5kg /78,5kg (+6kg) ( te +8kg to tak dla motywacji lampo było,hehe,) WZROST : 178cm /178cm KLATKA : 103cm /105,5 (+2,5cm) BICEPSY: L:36,4cm P:36,5cm /L:37,5cm(+1,1cm) P:37,5cm (+1cm) [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • chciec to Ty mozesz... ---------> Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 7 L. przecz. artykułów 169

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no to czas wrzucic zalegle wypiski :) piątek DNT mopping spacery, lepienie balwana }:-(}:-( miska = nie pamietam :/ ale czyta!!! Wyniki badan: Glukoza 78 mg/dl (norma 60-99) ALT 37U/l (norma powyzej 33) Cholesterol całkowity 262 mg/dl ( norma = powyzej 240 DUZE) żelazo 79ug/dl (norma 37-145) Krwinki czerwone 4,19 T/l (norma 3,5-5,0) Hemoglobina [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedzialek DT 1a.wykroki z przeskokiem 4*6 na strone 5kg/7.5kg/7.5kg/7.5kg 1b.przysiad 4*12 45kg/50kg/55kg/60kg 2a.wznosy z opadu 4*10-12 5kg/10kg/10kg/10kg 2b.Martwy na prostych 4*8 50kg/55kg/60kg/62.5kg 3.wznosy na place maszyna 70 powtorzen + Brzuch 3* -wznosy kolan do lokci max 15/10/10 -brzuszku seratus crunch *10 hantle po 7.5kg -russian [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do testu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladne wymiary + fotki. Wiek: równo 21 wzrost: 192 cm waga: 89,5 kg Pas: 84,5 cm Klatka: 105 cm Biceps: L 34 cm / P 34 cm Przedramie: L 29 cm / P 30 cm Udo: L 62 cm / P 62 cm Lydka: L 42 cm / P 42 cm Siatkówka: Pozycja: Atakujacy / Przyjmujacy Zasieg w ataku (mierzony na koszu): 325 cm Zasieg w bloku (mierzony na koszu): 310 cm Wyskok do ataku - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-07-26 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE 3000 GEL - 500 ML FAT METABOLISM ACCELERATOR! - Wspomaga metabolizm lipidów - Zwiększa produkcję energii - Wysoka dawka L-karnityny w żelu Skoncentrowana L-karnityna w żelu L-CARNITINE 3000 GEL to preparat zawierający L-karnitynę w formie żelu. Składnik ten jest niezbędnym elementem metabolizmu lipidów, który umożliwia efektywny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-12-03 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, powodzenia przydadzą się, a co do bielizny ...yyy dzięki Pati ; ) %-) Witam };-) tydzień I , dzień 1 4 ćwiczenia, a dały mi w kość, miło się ćwiczyło, super z czasem około 40-45min (trochę organizacyjnych rzeczy wyszło i się przedłużyło), ale jestem bardzo zadowolona. W sumie ćwiczenia, prócz bułgara każe wykonywałam po raz pierwszy. [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Kinga- ok będę to miała na uwadze :-D Witam };-) Dzisiejszy trening znów przyniósł ból w lędźwiach, w MC taki standardowy ból mięśni, ale w Dzień dobry ...bolało bardzo. Mam wrażenie, że albo coś źle robię, albo obciążenie jest za duże. Przyjrzałam się w lustrze bokiem i widzę tylko różnice, gdy mam sztangę wysoko boli, gdy dam ją nieco niżej też [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 15:29:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 112)
  • Nolse- wiem, wiem opanowanie nerwów to połowa sukcesu %-) TYDZIEŃ IV, dzień 50 (wcześniej pokićkałam dni skok z 47 na 44 %-) ) 22.03.2016 DNT Spokojnie, jedynie areo domowe :-D Micha: Warzywa: brokuł, czosnek, marchew, sałata, papryka, rzodkiew Suple: omega3, selen, cynk, wit b,d, magnez, euthyrox "Sukces to maksymalne wykorzystanie możliwości [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Do regeneracji mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spośród tych to która? TREC L-GLUTAMINE T6 BIOGENIX Glutagenix kaps. HI TEC L-Glutamin TREC L-GLUTAMINE WEIDER L-Glutamine OLIMP L-GLUTAMINE Czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2008-06-13 11:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta: 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 3 caps clenburexin 30 min na bieżni 6,7km/h 10% incline, co 5 min 1% w górę 1-650g białek jaj, 175g płatków owsianych, 100g awokado 2-300g kurczaka, 100g ryż, 20g oleju lnianego 3-300g kurczka, 75g ryżu , 40g orzechów włoskich 4-300g kurczaka, 75g ryżu, 40g orzechów włoskich przed [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)