L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Zanim zapytasz uzyj wyszukiwarki: http://www.sfd.pl/search.asp Altas cwiczen - to tez powinienes poczytac: http://www.kulturystyka.pl/atlas/
L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 0 -> wszystko tłumaczy!!! Zacznij SZUKAĆ i CZYTAĆ a dowiesz się wszystkiego a nie zadawać kilkanascie pytań na raz na które były już odpowiedzi...
zobacz ile jest l-karnityny w jednej porcji i bierz przed trenem 2-3 g, jeżeli dałeś za to 170 zł i jest to to samo co znalazłem w jednym ze sklepów to wydaje mi się że dałeś strasznie ciała, bo znalazłem opis że w jednej porcji (7,5ml) jest 500mg l-karnityny, sprawdź czy masz tak na opisie
To nie jest zadna l-karnityna za 170 zł tylko za 120 zł bo chlop mi dal znizke w sklepie z 140 zł Pytanie w oogle nie dotyczylo tego czlowieku wiec nie pisz mi tu takich rzeczy bo nie potrzebuje zadnych dyskucji ani komentarzy tylko potrzebuje pomocy :) i ta l-karnityna ma 600mg w 15 ml
Dieta to jasna sprawa:) Mam pytanko do w4mp.ile gram kupileś tej l-glutamin.I jak ją bierzesz z gainerem w dni w których ćwiczysz a jak w dni w które nie?Może wiesz czy się rózni l-glutamina od glutaminy? Masa, masa i jeszcze raz MASA
1. Dieta ( obiciecie kalori posilkow o np 300) 2. Aeroby 3.Trening silowy 4. spalacze: L-karnityna przed aerobami 4 tabs (2g), przed silowym lub przed posilkiem 2tabs Thermo speed Olimpu: 2x2tabs jesli bedzie ok mozesz zwiekszyc do 3tabs lub 3 x dziennie Chrom - dostepny w aptece, ok5zl za 20 szt (1szt dzienie) Jesli masz jeszcze siano to jakies [...]
1. 18 lat 190 cm 85,4 kg moze to nie wydaje sie duzo ale bełcon mam duzy i tlusty:) 2.trenuje od 2 lat 4-5 razy w tyg systematycznie ot jak mialem panne teraz troche mniej ale jestem na silowni min 4 razy w tyg:) 3.no cwiczylem programami roznymi jezeli chodzi o brzuch to ostatnio viktora fernandeza 6pak w 12 tyg i nic a nic:) a wyrabialem [...]
500g L-Glutaminy za 100zł - nigdzie nie jest taniej !! Mam ją już kupioną - i zaczne od jutra wcinać z Białkiem Matrix Olimpu, Sojavitem 70, Gajnerkiem Nutrendu, Carbo Olimpu i zobacze co mi po trym pójdzie l;0-S ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. [...]
Chudnie się od ujemnego bilansu kalorycznego, nie od jakieś substancji. Faktem jest, że l-tyrozyna podbija troche metabolizm poprzez tarczyce ale nie ma to chyba większego znaczenia. Sam często biore l-tyrozyne w dawce 5 gram na dzień, robiąc mase czy rzeżbe manipuluje tylko lliczbą kaorii. Zmieniony przez - lewylife w dniu 2010-04-07 17:39:46
czesc chyba 60 l. albo 70 l nie pamietam dokładnie ale takie fajne duze naqet jest tzn. jak dla mnei wystarczajace no .... dalej jest... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-07-09 11:35:12 Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-07-15 01:21:14
Ja stosuje tak: w dni treningowe rano: 5 g L-Glutaminy po 30 minutach odzrwyka bialkowa przed treningiem 8 kapsulek Bcaa system ( treca z tauryna ) zaraz po treningu 10 g Glutaminy , 20 minut po Mass XXL ( wegle i bialko) w dni nietreningowe tylko L-Glutamina 5 g po przebudzeniu i 5 g w okolicach godzin treningu megon tu jestem [...]
L. wysłanych artykułów 15 L. przecz. artykułów 27 czytaj... a wszystko czego szukasz znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/search.asp żeby wiedzieć jak dawkować białko w okreslonym celu i wiedziec czy wogole jest ono ci potrzebne musisz policzyc swoje zapotrzebowanie i ustalic diete, od zapotrzebowania odjemujesz 500kcal w celu redukcji. cytuje [...]
A jakby kogoś to interesowało to jest najlepsze połączenie spalaczy. Dawkowanie od 4-6 razy dziennie. Podane przez jednego z najlepszych specjalistów w USA. Ephedrine Hcl 12.5 mg Caffeine 100 mg Yohimbine Hcl 3 mg Forskolin 20-30 mg Acetyl-L-Carnitine 200 mg GuggulSterones 30 mg członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą [...]
ach jeszcze cos co to jest to mm4? i mysle sobie tak mam jeszcze poł Thermy cały cykl czułam sie wysmienicie tylko zejscie okrutne jak bym podobnie jak bambo2 dodała gugla razem lub pod koniec thermy to moze jakos łagodniej bym zeszła z cyklu szkoda mi marnowac taaakiego supla załuzmy ze połaczy sie therme z gugglem czy wowczas tez trzeba to [...]
TO w porównaniu z Vladem moje wychodzi cieniutko Gugle 2 kps mm4 2 kps l-carnityn 2 kps i tak trzy razy dzinnie OD poniedziału odłaczam gugle wchodzę na 5 tygodni t2 , potem wchdzę na gugle i tught!. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
Hej, Pare postow temu bylo napisane zeby nie mieszac ECA z Yohimbina. No i mam problem, zamowilem sobie produkt o takim skladzie: Ma Huang (8% for 20mg) 250mg Caffeine 200mg Guggul (10% UV z and e) 200mg Yohimbine (HCL) 3mg Bioperine [...]
Gugglesterones - Gugglsterony
