jak się pisze

Witam mam na sprzedaz buty kupione w usa, do tej pory lezaly w paczce i postanowilem je sprzedac. Rozmiary(podaje tak jak pisze na bucie): adidas:44 i 2/3 reebok:44 fils:40 Prosze podac propozycje cenowe mysle ze sie dogadamy Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2011-09-27 10:53:54

[...] bo sam nie wiem gdzie to pisać .. Szukam pomocy , ćwiczę na siłowni już dłuższy czas ,tylko minus taki że posiadam małą wiedzę.A teraz nie wiem wgl co dalej mam robić zatrzymałem się w miejscu tak jak moja motywacja i chęć do treningów , bo jak można chcieć ćwiczyć nie mając o tym pojęcia.Nie wiem w ogóle od czego mam zacząć...:( POMÓŻCIE :(

[...] osobiste, a sezon sie już rozpoczął. Jest sala i wszystko zorganizowane, wszelkie warunki do uzgodnienia (finanse, ilość treningów). Pisze tutaj, bo w informator pomorski mało kto zagląda...Może ktoś akurat zna jakiegoś trenera z uprawnieniami który nie prowadzi swojej sekcji? Proszę pisać jak coś GG: 2353862 albo dzwonić 500 023 099 Pozdrawiam!

Jako iż z tego co mi wiadomo, organizm najbardziej regeneruje się podczas snu, to czy najkorzystniej było by brać te 3 kapsy glukozaminy przed snem i wspomóc regenerację w ten sposób ? czy może się mylę ? bo na zaleceniach pisze że brac max 3 kapsy dziennie do posiłku, wiec jak to z tym jest ? z góry dzięki ;) ::: NO PAIN ::: NO GAIN :::

No a więc tak mam: Nitrobolon II 350g CM3 180 + kreatyna z firmy konkurencyjnej powiem tylko że mam ich 150MC I tak jak to szamać :D chodzi mi o dawkowanie DT i DNT =D co gdzie kiedy :D Za post wartościowe napisane z głową obdarzę sogiem =D więc panowie starać się :P a piszę to w tym dziale bo głównie to Treca mam

[...] Miałem opony 26" 1,95 i uznałem że kupię sobie drugie na szosę a te stomila normalnie są z 1" większe mimo że pisze na nich 26" Czy to może być do innej felgi ???? nie wiem co mam robić żądać zwrotu pieniędzy ? czy jak czy inne felgi? Proszę i szybką odpowiedz jeśli ktoś wie o co może chodzić z tymi oponami Pozdrawiam marcin

Cześć, piszę w dziale doping bo sporo osób może wiedzieć jak mi pomóc, anabolików nigdy nie brałem, być może to przez suplementy ze Stanów zresztą już sam nie wiem %-) ,to tylko takie założenie być może mało trafne. Moim problemem jest spadek libido Robiłem wiele badań i wszystko wyszło tyle ile powinno być prócz dwóch: Prolaktyna: 40,60 norma [...]

Wiec problem jest taki, boli mnie bark przy wyciskaniu na barki albo klatke, deka pomaga na czas cyklu, robie te wszystkie cwiczenia na reha, po 1,5 mies przerwie dalej lipa, nigdy nic nie zerwałem w barku, bol jest od zawsze, i pytanie jest takie: Jak zrobic klatka bez deki ? i czy da sie - dlatego pisze w dopingu bo tutaj jedyni sensowni [...]

[...] problemem dla mnie. Otóż cwiczę na siłowni już sporo czasu, 4 razy w tygodniu oczywiscie przy stalej diecie (5 posilkow pelnowartosciowych), brak suplementacji. Zawsze jak wstaje rano mam plaski umiesniony brzuch a juz po posilkach wypycha mnie. Nie jem az tak do opotu... Zaczyna mnie to juz wkurzac, bo mam miesnie na brzuchu a wypycha mnie [...]

Witam Pytanie - jak długo działa Therma Pro ?? Wziąłem rano 1 tab. ( pierwszy raz ) około 9.30 i o 13 znikły juz wszystkie objawy jakie miałem..tzn trochę większe pocenie i niewielkie drżenie kończyn. Innych objawów nie zauważyłem...a powinienem ?? Niektórzy piszą że są nadpobudliwi czy poddenerwowani.. u mnie coś takiego nie wystąpiło, mało [...]

pisze w sprawie zamówienia nr 1157364. Wkradł się błąd. W zamówieniu była 2 x kreatyna z beta alaniną activlab,a przyszło jedno opakowanie kreatyny z betą, a jedno glutaminy 1000 tejże firmy. Jak rozwiazać sytuację,bo glutaminy nie potrzebuję?

[...] też nad Argininą dokładniej UNS AAKG 250g . Zakładam osobny temat bo to może być ciekawa dyskusja . Czytając w internecie są 2 rożne opinie na temat Argininy . 1 mówi tak jak reklamy tych suplementów że zwiększa ilość hormonu wzrostu i insuliny super pompa wszystko dzięki tlenkowi azotu natomiast 2 strona pisze że obala te mity i że tak na [...]

Nie wiem jakie tetno mam wiec pisze w ciemno. Chodzi tutaj o interwały? Bo np ustawam sobie system interwałowy 1:1 i mam dolna ganice szybszego marszu 6 a wysoka 12 na biezni oczywiscie. Nie wiem czy to sam km/h czy jak bo szczerze nie interesowalem sie tym. To mozna nazwac marszobiegiem czy to jest interwał? Jezeli nie to jak wykonywac [...]

witam mam kreatyne olimpa mega caps 300tab i postanowiłem brac to z vanadylem ultimate 150tab. wiem jak kretke brac natomiast jak brac vanadyl? na pudełku pisze 1 tabletka dziennie podczas posiłku? wiec którego? zastanawiałem sie czy to nie brac razem w kretką, poprostu kiedy kretka wtedy vanadyl tylko ile tabletek? czekam na konkretnie [...]

witojcie ;) piszę w sprawie, o którą poprosił mnie mój kolega. Mianowicie odkąd zaczął brać odżywwki i solidnie ćwiczyć, jak mówi, ma strasznie szybką przemianę materii i odrazu po posiłku musi biec do toalety. Od 1,5 miesiąca nie bierze już żadnych odżywek, ale efekt się utrzymuje. Trochę głupi, ale bardzo uciążliwy problem. Co on ma zrobić?

witam mam pytanie,jak dakować kreayne.Tam pisze w fazie ładowania 4-5 dni 5 na czczo 3 przed treningem 3 po i 4 przed snem.w fazie podtrzymania 4-6 tyg.1 na czczo 1 przed treningem 1 po i 1 przed snem.I ja sie pytam jak brać w dni nietreningowe :)

Wiek: 16 Waga: 62 Wzrost: 179-182 Cel: Chce przybrać na masie i jakoś wyglądać :P Staż: co do treningu to gdzieś dwa lata temu ćwiczyłem hantlami 6kg oraz ćwiczyłem na nogi.(koszykówka) Czyli zerowy staż Mam w domu 15x2 Hantle i prowizoryczną ławeczkę. Pisze tutaj bo chciałbym sie dowiedzieć do mam jeść. Do tej pory według mnie źle jadłem [...]

Witam Po miesiacach wracam do cwiczen. Dieta jest podstawowoe suple tez jak omega3 , carbo, białko na noc. Mam pytanie co dokupic do Olimp Vita-min Multiple Sport mam na mysli minerały poniewaz z tego co pisze na opakowaniu te nie wszystkie pokrywaja w pelni dzienne zapotrzebowanie na nie. zastanawiam sie nad zakupem Olimpowskiego magnezu , potasu [...]

nadeszla dlugo oczekiwana chwila-powrot do domu , co powinienem zrobic przed powrotem?jakie formalnosci?potrzebuje cos oprocz p45? wie ktos jak to w koncu jest z tym PRSI,? da sie odzyskac?szukalem w necie o tym ale kazy pisze co innego, moze ktos z Was wie jakies konkrety pozdrawiam

[...] wiem że przeciwnik nawet z minimalnym potęcjałem bokserskim po wyprowadzieniu ataku jedną reką idzie odrazu z drugą a przesiesz nie zastosuje podwójnego Age-Uke) a jak nie do końca to czy można uzupełniac go aiki ju jutsu?(Bynajmiej nie pisze tego posta bo chce się naparzac na ulicy tylko z czystej ciekawości i na wszelki przypadek) Z [...]