Dzieki za mila opinie Zdjec z przed nie wstawie bo nie mam ;D mozesz se mnie tylko wyobrazic biceps wtedy mialem 27 cm;D albo i mniej ale nogi mialem potezne. Musiałem }:-(
[...] bo tu mozna na tym jedzeniu schudnac czyli cos dla ciebie a nie dla mnie, po drugie przyjechalem tu zarabiac a nie przejadac zarobione pieniadze, a propo ile bym dał zeby se szamnac bigos czy pierogi, po trzecie naprawde sie czepiasz ciagle cos wynajdujesz by dowiesc ze moge tu trenowac, jakbym chcial schudnc jak ty to napewno niemialbym [...]
[...] dowal ryzu, polej oliwa dodaj jakas zielenine, masz jak najbardziej wartosciowy posilek za Ł2. Do tego smaczniejszy i pozywniejszy. Jak to mowia-chciec to moc. Albo kobiete se znajdz zeby Ci gotowala Dobra to tyle z mojej strony, bo znowu bedzie, ze sie czepiam. W sumie Twoja sprawa, ale warto pomyslec bo pozniej nielatwo bedzie Ci spadki [...]
[...] da sie utyc to na angielskim zarciu nie da rady przytyc, nie ma to jak kuchnia mamusi h he He to angielskie jedzenie jest po prostu ochydne i bezwartościowe ile bym dał zeby se szamnac bigos czy pierogi dokladnie twierdze ze na angielskim jedzeniu nie da sie zrobic cyklu na mase, proste bo angielskie zarcie jest: ochydne bezwartosciowe [...]
medytował se w parku, słuchając Alicii Keys w swoich przerośniętych słuchawkach, zwieracz mu popuścił i przestępcy kanadyjscy ukorzyli się przed majestatem
widac, ze nie cwiczysz, bo dlatego podoba ci sie te jego nalane cialo.. pamietam czasy jak ja jeszcze na oczy sztangi nie widzialem- wtedy wszyscy koxy z osiedla byli dla mnie guru.. mimo ze ich nalane omenem lapki wygladaly jak fladry na rybnym.. Poogladaj se dzial ARCHIWUM KULTURYSTYKI tam masz sylwetki ludzi, ktorzy wygladaja przyzwoicie
Naucz zone robic i po sprawie No będę próbował, tylko nie wiem co z tego wyjdzie %-) dziś po bolesności uda pozostało ledwie wspomnienie zaczynam się zastanawiać skąd ja se te recepty zdobędę, martwi mnie to z moim lekarzem nie ma sensu żadne kombinowanie poza tym jestem już bardzo mocno uprzedzony do niego bo nawet nie wspomniał o hcg
[...] i się to rozrabia. najgoręcej proszę napiszcie mi po kolei jak jełopowi, co mam kupić prócz rzeczonego HCG ile tej soli, jak to technicznie rozrobić, jakie strzykawki itd, żebym nie wyważał otwartych drzwi . bo przecież jak se rozrobię to w nieodpowiednim stężeniu to będę w dupie z tym Zmieniony przez - miausz w dniu 2015-07-13 09:54:07
[...] matematyka bardzo kolego dziękuję Jaki Ty jesteś zesrany z tym 'cyklem' to ja p******ę h**a poprawisz a nie sylwetkę,taki będzie finał. ok, pojedź mi, zwyzywaj, ulżyj se ile tylko skoro musisz ale jeśli miałbyś również jakieś pomocne informacje do przekazania, będę wdzięczny . okaż trochę zrozumienia, myślę, że "zesr.any tym cyklem" to [...]
[...] to trzeba bylo samemu podjac decyzje , dodalem w 2 tyg 10 jedno cwiczenie na bica. Wogole dzis mialem 5 trening 10tek i byl jak dotad najleszpym treningiem. Po 45 sek odpoczynku bylem juz gotowy na nastepna serie. Na klatke mialem 95 kg sztange oczywsicie odstawilem po 10 powtorzeniach ale mysle ze spokojnie bym 15 zrobil. Az z tego [...]
wlasnie se obliczylem z tabel w dziale trojboj na podstawie dzisiejsszego wycisku 110kg 12 razy powinienem wycisnac maxa 152kg...... tyle to nie wyciskalem jak wazylem 100kg:O:O:O:O brawo hst Nogi dzis z rana, w pon biore pomiary Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-05-17 15:45:45 Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-05-17 15:46:49
tak tylko że 2-3kg to woda nie myśl se że te 6kg to tłuszcz poleciał mierz obwody bo wtedy widać czy spada tłuszcz. A skoro masz diete ułożoną to nie zaburzaj rytmu głodowaniem sie bo na pewno nie pomoże ci to w niczym
jestes chłopakiem ?? na solarium chodzisz, 20 lat masz i na sportowym forum pytasz sie czy wyciskac pryszcze pryszcze ? ale do tematu kup se jakis tonik i myj twarz rano i wieczorem Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-08-21 23:55:51
kolezko, nic nie wniosles do tematu, 'kup se jakis tonik' , niestety 99% wypowiedzi w tego typu tematach, to niekompetentne wypowiedzi niekompetentnych ludzi...
...Niech mnie spróbuje spoliczkować albo opluć, to go chyba zgwałcę - mówi "SE" popularny "Szpila". Witać tu różnicę między klasą mistrzów a klasą Szpilki. Dla mnie opanowanie braci K2 pokazuje ich wielkość. Byle żul może po opluciu wywołać bójkę.
745906 nowe fotki 2 strona
