se

Slawek mam cos dla Ciebie - art o aktywnosci receptorow estrogenowych w tkance miesniowej podczas wysilku fizycznego. Ps. Troche trudny angielski Ps2. Troche to zagmatwane heheheeh ale konkluzje sa jasne http://diss.kib.ki.se/2008/978-91-7409-021-5/thesis.pdf

Oki, jakoś tak właśnie dziwnie mi to wiosło wchodziło Dziś pierwszy raz od dłuższego czasu trening na wyższym przedziale powtórzeń no paliło niesamowicie, ciekawe jak jutro będzie po treningu góry :-) https://www.youtube.com/watch?v=gKWJs_6cQu8&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=n_KGetno-SE&feature=youtu.be [...]

Ty masz w talii 99 cm a w lapie 38? Ty se wez za diete nie sterydy...

jeżeli dezycja należy do mnie to już ją podjąłem zamierzam dalej ćwiczyć kości mi się raczej nie pokrzywią bo często chodzę na basen izdrowo się odrzywiam na koniec pytania: gdzie moge znależc ten trening ACT i jak małe mają byc te ciężary??(w kg) tylo nie mów że powinienem ćwiczyć taką sztangą np. ze 25kg bo ćwiczyłem nią już długo i niedawno [...]

Nery se popsujesz chłopcze jak bedziesz tak żarł . Swoja droga niezla waga po dwoch cyklach na mietku, ciekawe czy tez miales taka diete? Rozpisz no tu nam trening i caly twoj jadlospis przykladowego dnia, niezapomnij tez o reszcie obwodow.

zrób se diete po primo sam musisz osadzic czy sie redukowac czy masowac, jesli masz bf wiekszy niz 15% to lepiej sie redukowac, takie moje zdanie

tauryne + kofe masz w Red Bullu i wszystkich jego odmianach. po co przepłacać skoro za kofe w Red i 500mg tauryny płacisz ze 4 zyla, a tak kupisz se mega capsy za śmieszne pieniądze, kofe podprowadzisz mamie i gitara działanie czuć

no jak se zrobisz to będą - w sumie sprawa nie jest zbyt skomplikowana. Można też zrobić fajne urządzonko z wykorzystaniem ekspandera, wystarczy zamocować odpowiednio nisko przy ziemi, zrobić opaske żeby zahaczyć o noge i masz super "przyrząd" do uginania nogi na stojąco. Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-06-24 14:28:32

Idz do najblizszego dila, kup se testa przybij i bedziesz wygladal jak chlop.

nie a czemu pytasz:PPP tak se napisalem

Nie zalozylem tego topicu zeby mi ktos stekal ze chce se wziasc 50tabsow metki. Topic jest o diecie i niech tak pozostanie.Nie radze sobie z ulozenie jej samemu wiec prosze Was o to.

Nie ma sensu sie klucic Podajcie se buzke i bedzie ok. Tak na zgode

Musze se zakupic to cerutin Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-01-29 15:04:40

ogolnie jest ok... co do sportow walki to chodz ile sie da kiedys ci sie moze przydac a nawet jak nie to itak poprawiasz zwinnosc ,sile, wytrzymalosc, kondyche. Kup se jakiegos gainera i uzupelniaj a masa penwie troche skoczy pozdrawiam

wiek 15 lat, tak? daj se spokój z suplami , poćwicz na dobrej diecie z rok lub 2 i wtedy pogadamy

[...] wśród Polaków w Zurychu Mar­cin Le­wan­dow­ski wy­padł naj­le­piej z czwór­ki Po­la­ków star­tu­ją­cych w Zu­ri­chu w przed­ostat­nim mi­tyn­gu Dia­men­tow­rej Ligi w tym se­zo­nie. Za­wod­nik SL WKS Za­wi­sza Byd­goszcz uzy­skał w sil­nie ob­sa­dzo­nym biegu na 800 m czas 1.44,75 i był szó­sty. Na siódmym miejscu sklasyfikowany został mistrz [...]

Jeśli można wiedzieć jakie jazdy miałeś i jakie były tego konsekwencje?Nie byłem u lekarza bo miejsc nima -_-.A tak wogole to szkoda mi cyklu gdyż jest/był to mój pierwszy zamierzałem jeszcze 2 tyg pociągnąć .Ale w takim wypadku niewiem czy mam brać dzisiaj dawke,wczoraj se odpuściłem,niby troche puściło ale nadal nie czuje żeby tam wszystko było [...]

[...] bolało.Gadała że w ostatnim czasie dużo takich biegunek było,zaleciła dietę ryżową i gotowane mięso(jak bym w ostatnim czasie co innego jadł),ale być może ma rację ostatnio se pofolgowałem i dużo smażonego jadłem.Przepisała Nifmoxazyd i Trilac(coś takiego ciężko się odczytać).Tak więc mam zamiar powrócić do stosowania krety i dokończyć [...]

qrwa po***** ten abonament za 5 zł? teraz kazdy ciul moze se to qpic i spamować.DO DUPY

jeśli ci chodzi o l- karnityne to se daj spokój Trening aerobowy czyli biegi, rower,itp, o umiarkowanej intensywności 60 - 70% HRmax(tętna maxymalnego)