se

jakryc poprostu daj se siana wesolych swiat :*

[...] i tak raczej nie jest to możliwe, zaraz dojdzie praca fizyczna nie ciężka ale jednak fizyczna, do tego chce jeszcze trenować przynajmniej 3 razy w tyg. boks lub coś w ten deseń, więc dużą mase ciężko będzie utrzymać przy takim trybie i pogodzić to wszystko ze sobą, ale te pare kilo z poprawą definicji chyba da rade? (cel to 85 kg na żyle z [...]

to sie ciesz ze nie jestes jak kumple ,bo jak wbijesz w temat to na 1-nym cyklu nie skonczysz a bez porzadnie zbliansowanej diety i tak nic z tego nie bedzie tylko kasa pujdzie sie j**ac i psyche se sp******isz pzdr

[...] pierwszy cykl to 10 testo prolongatum raz w tyg strzał w zupełności wystarczy. Do tego możesz metke 15 mg w tyg. z zejściem na 2 w tyg i 1 w tyg. tabl na pół. A deke zostaw se napóźniej. Deka działa podobnie do testo, więc nie ma sensu jej z testo łączyć. Do deki najlepiej winstrol w tabl.lub zastrzykach. Do tego co masz to 15 strzałow. Sprawdź [...]

ATea, poszukaj w sklepie sfd wpc protein econo albo allnutrition wpc, przykladowo. Tam sa sklady, może sz se druknac i porownywac. Jezeli chodzi o slodziki to w sfd sa na sukralozie i stewii czasem. Erytrol i inulina tez chyba sa ok (ale nie widzialam w sklepie). Sa tez bialka naturalne bez slodzikow i aromatow to sobie mozesz dolslodzic.

Night, witamy! :-> Ja też reset, se popuściłam na urlopie i zaczynam nowe 2 tygodnie :-D Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2017-02-20 21:40:05

no ok a a6w polecasz mi do masy czy nie? Bo mam zamiar zacząć od poniedziałku to tym spale tłuszczyk tymi aerobami... a dietę se zrobię taka jak mówisz. Dobra idę spać bo sen to spalanie kalorii ; ))) XD Jak coś napiszecie to lukne jutro. Jak możecie to dajcie linki do sprawdzonych diet.

wino to se zostaw jako antykatabolik przy redukcji.. rob co chcesz.. wkoncu masz 23 lata.. ale na rozpiske bez ankiety nie licz.. pozdro

To se kup everlasta i nie pisz wiecej nikt cie o zdanie nie pyta

No cóż nie każdemu pasuje to co jest. Ale tak czy tak co musi być sprzedawane. Mateo może odświeżacze powietrza SFD albo jakieś breloczki na klucze. Nie że ja se tu z kogoś jaja robie. Poprostu mówie że można jakoś jeszcze sklepik rozbudować. Pytanie jest co może być jeszcze w sklepiku ? Moderator Działu Komputery

[...] kazdego one działają np. progresja na klatke. Czytałem artykuł na forum o "treningu niemieckich ciezarowców" na klate, ktory przwewidywał zakres powt. od 5-3 w 10 seriach i dosc scisle okreslonej metodzie dobierania ciezaru. Na mnie ten tren ing działa "tak se". Myslałem, ze pobawie sie nim do konca lipca, ale koncze wraz z [...]

No to rozloz to na 3 dni, w sensie te wazne partie bo brzuch to se rob kiedy chcesz... zdr.

no i się zaczyna, se sanchez pogadał...

vt serafin - a niech se gada ile chce, mi to rybka, to nie ja dostanę:)

[...] 4x25 Bicepsy: Uginanie ramion z hantlami stojąc: 4x10 Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku: 12,10,8,6 Przedramię: Uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem: 3x max Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem: 3x max Co do krety.... Wez uluz sobie diete :D I potem se kup Krete :P Zmieniony przez - rulka w dniu 2008-11-25 21:08:55

[...] Ale, fajna jest Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

jak zobacze wkoncu na wlasne oczy to sie wypowiem;) troche offtopic.. Sławek jest oblegany (jak jest) na takich imprezach czy raczej se na luzie mozna z nim zagadac?

Tu jest taki luz, że se nawet nie wyobrażasz \-) Ale do udzielania info obywatelom jest wymagana ankietta działu doping w pełnej okazałości, a nie zredukowana %-) ale poczekaj z cyklem:-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-12 21:30:50

dragon wez przestan slyszec to se mogles a propo z jakim ruskiem gadales z fabryki farmadonu czy takim z targowiska???

nic nie odpada. Wystarczy odpowiednio dietę zbilansować i se może robić co chce.