se

kup se dobrego tribulusa!!!!!

A ile proponujesz ? Moge zorbić se 2 takie cykliki

Ja tak jak Tyka musze powiedziec co czuje.! Puchatek niech lepiej troche fatu zredukuje Bo tym jego miodkiem se duza oponke pompuje Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-26 18:12:36

Z*****ty olej musze se taki sprawic moze po nim masa pojdzie

daj se spokuj z koksem. najpier ogarnij diete puzniej mysl o koksie. ale nie martw sie moja odpowiedzia. napewno znajda sie asy ktore rozpisza ci cykl i odblok.

A mogli byście mi doradzić jaką ławke se kupić itp. Mój budżet wynosio ok.800zł

Dzieki ławeczka wydaje się fajna prawdopodobnie ją kupie po wypłacie :)+ do tego se kupie obciążenie 80kg i będzie chyba dobrze :) + drążek i krzesełka A i mogli byście mi doradzić jakieś odrzwyki jeszcze tak do koloło 200zł narazie tak żeby starczyło to na jakieś 1-2 miesiące żeby coś się wyrzeźbiło a rzeźbić wydaje mi się że mam z czego i [...]

Ale macie problem , najważniejsze se wiadomo o co chodzi . Nie bawcie się w PiS %)

w sumie to wal scieme inaczej lezysz kwiczysz i robisz pod siebie!!! mnie mama tez pary razy przylapala ale zawsze udalo mi sie jakos sensownie z tego wykrecic ojciec nic sie nigdy nie dowiedzial mimo iz mowil do mnie pary razy: "no synek starczy Ci juz tej tezyzny daj se juz spokuj z ta silownia"

Jak mnie bolał ząb te se wyrwałem Siłę muskuł przeciwstawiam sile mózgu

jak nie morzesz wiecej niz 2x w tygodniu to zrob AB ale lepiej by bylo 3 razy w tygodniu Rozpisz se te cwiczenia na 2 dni i do roboty! :P mozesz jeszcze pokombinowac inne cwiczenia : http://www.kulturystyka.pl/atlas/

od razu po treningu zjedz ryz+kurczak i/lub sp 88 i daruj se carbo po ok 2h twarozek lub jajka i lulu albo mozesz po treningu carbo i sp80 i od razu po tym normalny posilek

[...] mi sie ze zozwija sie tu niepotrzebna dyskusja ... Ej ludzie sa rozni i nigdy nie wiadomo co, kiedy i jak strzeli komus do glowy... ludzie sa zdolni do roznych czynow (np. rezygnowanie z treningow po zdobyciu medalu). Niektorze se mysle pewnie, ze jak zdobyli medal to sa dobrzy i juz nie musza cwiczyc ... No coz i tacy ludzie sa na ty swiecie :D

"to moze wino ? wczoraj pilem wino kartonowe za 6 zl i calkiem niezle :)" wino jest dobre na trawienie lampke do obiadu np mozna se walnac, ale to raczej nie takie z kartonu Pozdrawiam kermit

[...] znowu mam kanapki , obiad to zazwyczaj ziemniaki mięso jakaś surówka zupa , potem obiad w domu to też ziemniaki jakis sosik mięcho surówka kolacja zazwyczaj twaróg ,a deser no to cos słodkiego tam baton czy cos ;] Co dziennie pije mleko chociarz 1 szklaneke Mówisz 4 posiłki to za mało ale ja nie tylko jem to zawsze se coś skubne przed [...]

sam jest se winien. mógł walczyć ch**owo tak jak w pierwszej walce - może o to chodzi w tym turnieju ? %-)

pioteeer1 - najmniejszy pies najgłośniej szczeka Maszy chyba jakieś kompleksy, uspokój się albo nara z forum bo denerwować to ty sę możesz kumpli z placu i ich obrażać. Tutaj obowiązuje full kulturka, więc jak ktoś ci pisze że masz użyć wyszukiwarki to użyj, nikt nie robi tego żeby ci "dopiec" tylko to jest rada i do tego dobra bo akurat [...]

lukhil, napisz co miales po npp i jak se z tym poradziles

Nie zgadzam się z tobą będzie mu rosnąć! Bo on dopiero zaczyna i urusł by nawet na smalcu i majonezie! Tylko że on kupi se suple i będzie myślał że od tego rośnie

[...] Jeżeli zaczyna to takie same efekty osiągnie przez dobre odżywianie. No może trochę wolniejsze. Ej chłopaki, a może on myśli, że jeżeli nażre się tych supli to PUDZIAN z niego będzie. A poza tym straci 1500 zł narobi se rozstępów na 3 cm i na co to mu. Ci co się ze mną zgadzają niech klikną w dolnym prawy rogu w mojej wypowiedzi. HEHEHEHE