SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • rafee - czemu zakladales ze musze wygladac tak jak se wyobrazasz Bo "se" zobaczylem, ze zielony masz kolor na forum wiec z dupy wyssany nie jestes. - to zes sie wytłumaczył heh ciekawe bo z tego co mi wiadomo wiekszosc zielonych wyglada znacznie gorzej ode mnie wiesz zreszta ze wiedza to nie wszystko prawda? -nawiazujac do szlachetnej [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no widzisz.. przecie wiesz, że zawsze z rańca trenuję ;-) tera se przypomnialem @@-) choc jesli juz te wyngle dajesz to moze eaa? a na trenie bcaa? jest opcja? tink abałt it albo ask Wodyn

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \-)Nie ma co tak brac wszystkiego do serca co ludziki piszą! bo zawału mozna dostac w młodym wieku:)) A to co ja pisze to zwykłe doswiadczenie , wiem ile trzeba sie nayebac zeby zrobic mieso, nie mylic z chwilowym nawodnieniem) };-) A i zebys se nie pomyslał ze to zazdrosc o wyniki z Twoich testów |-) Bo i tak wyglądam w h00j lepiej \-), bez [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec sam widzisz, swiat jest brutalny ale jezeli kupisz se jakis nozy to zanim go uzyjesz najpierw sie nim naucz poslugiwac a to niejest latwe i niebespieczne ja kiedy uczylem sie ruznych sztuczek se sprezyna to potem chodzilem z 10 plastrami na rekach bo nuz mam tak ostry ze sie nim ogoli mozna hheeh:) ale najlepiej se daruj a jak chcesz sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-18 00:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik /powoli do celu/ by Slayerek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale od 3 dni czuje sie jak bym sie przytrul zarcie wciskam na hama, usta jakies suche, z checia bym wymiotowal. Masacra przed treningiem wszamana w drodze na trening se ziewalem, na treningu pobudzenia brak, pomba byla ok, dla tego takie male ciezary pozniej bo lapki rozrywalo Na silce straszne tlumy ale spotkalem kolezanke Patki i Alex [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11816 Data: 2008-05-30 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pleców - nie wiem czy to możliwe w ogóle (żeby czuć to ofc :-P) }:-( ale takie to uczucie rozpiętki - jest ok, ale na 5kg jeszcze się nie skuszę wycisk na barki - 8kg ktoś se wziął i taki oto wyszedł cudak, mocy niewiele opuszczanie-cały czas perswadowałam żeby plecy nawiązały współpracę #-P O ile na początku było ok, to już potem bunt wznosy [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 08:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caps to skrobnij coś jak pobudzenie ,termogeneza itd Skoro firma git i opinie ok to chyba się skuszę A ja dzisiaj po południu rozmawiałem przez telefon i przedstawiłem sytuację o se i kazał mi do siebie napisać i przedstawić opinie. Mówił że będzie wymiana na coś w tej samej cenie. Jeśli mnie wydyma to puszczę mu wiązke. Ale czas pokaże.

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-09 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Pyton

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sorry .. Brak Abonamentu ... Trwalo by to wiecznosc .. Pod linkiem jest duza kolekcja zdjec Pudziana .. http://www.se.com.pl W dziale Fotografia Zmieniony przez - enwu w dniu 2004-08-17 09:59:41 Zmieniony przez - enwu w dniu 2004-08-17 10:00:32

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 09:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zakupach, kupilem miesa i warzyw, troche dla odmiany kupilem marynowanych w sloikach i groszek, kukurydze i fasole zeby sobie cos innego zjesc kupilem sobie tez kilo sera bialego chudego mieloneg , ale jak wrocilem i wlaczylem kompa a zadawalem pyt future. o nabial, to dostalem odp rr-28 jedni jezdza do Londynu autokarem i sie za***iscie [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 20:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] one ida tzn jestem strasznie ponich zajechany a pot leci jak z rynny SOBOTA31-07 TRENING 09-00 BRZUCH 1.unoszenie nog w lezeniu, szybki ruch do gory, powoli opuszczanie 4 serie po 20 przerwy miedzy seriami 30 sekund 2. spiecie na linkach wyciagu gornego 4 serie po 20 powt 20*60kg , 20*60kg , 20*65kg , 20*65kg 3. spiecia na laweczce z [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    solaros naprawde niema sensu marnowac czasu i ciagnac cegos co niedaje efektu. bialko zostawie przeciez wysoko wczesniej mialem zalozenie zrobic 4g/kg ale moze sprubuje tak 10 dni powinno dac juz jakis widoczny efekt a ja stoje w miejscu, niechce cale zycie se wszystkiego odmawiac, tym bardziej ze ja jjem doslownie tak jak pisze, waze co do grama [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biceps 53kg*7 jaja se robisz? Ja 27,5 z trudem na 10 razy a Ty takie coś klata 60kg*15 rozgrzewka Ja se 45kg*15 zrobie i to już seria w ćwiczeniu Nie martw się też dziś przymulałem na siłowni strasznie, ale aero po siłowym dało mi kopa więc się nie martwie, a Ty się lecz bo masa czeka! Zdrowia.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra trza se żarcia nagotowac;-) wy jak se żarcie szykuhecie? rano na cały dizen czy jak?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A sobie strzele dzisiaj taką szklaneczkę , zobacze ile w tej bajce prawdy 8-).. a jednak se nie strzele bo nie mam gdzie kupić 8 :-( Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-11-11 10:04:56

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 09:59:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A to se możesz mierzyć. Niestety G daje. Pójdziesz sie wysikać i juz pomiar inny. Niestety strasznych bzdur z Tanity i innych wag sie naoglądałem... Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-08-23 12:25:38

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to se możesz mierzyć. Niestety G daje. Pójdziesz sie wysikać i juz pomiar inny. Niestety strasznych bzdur z Tanity i innych wag sie naoglądałem... Bzykuś - ja to wiem, badałem się wcześniej kilka razy na wadze naszego guru faftaqa i wspominał jak mogą różnić się pomiary nawet z dnia na dzień, np. mierzyliśmy się podczas jakiejś wspólnej [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty najpierw babę se znajdź %-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko jest, ale nie możemy się poddawać:-) Widzę ,że i u Ciebie Night odwala kawał dobrej roboty i podsuwa fajne pomysły, chwała mu za to! Czasem też myślę, że już za dużo tych kontuzji, bólów i udziwnień, mających ułatwić ten nasz trening. To już nawet nie chodzi o ciekawskie spojrzenia i pytania, bo na szczęście wyrosłem nawet z uczucia wstydu [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 10:58:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzieki @Kuba :-)) Zainspirowales mnie co do miski dzisiaj :-)) usmaze sobie pare plackow na Tortille chyba i zmiele se kuraka consobie rozmrozilem %-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 09:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaja chyba se ktoś robi

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)