[...] sie jakis cieakwych rad od was . A więc zaczne Ma ładną sylwetke tyłeczek dobry rozmiar uda tak samo lecz łydka jest za duża . W okresie młodosci dużo biegała i wyrobiła se za duży miesień . Bardzo chce to zżucic W łydce ma 38cm . wzrost 172cm waga 57kg Chce się dowiedziec dokładny trening na miesnie łydek aby spalić miesnie oraz z [...]
Witam, pożyczyłem sobie kamerke... nacykałem se fotek... jakoscią nie zachwycają... ale jak na kamerke są good ;] --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411
[...] chodzic!!A na platna nie mam kasiorki a raczej szkoda mi jej!!Ale mam nadzieje ze znajda sie jeszcze godziny na silke w szkole i znowu bede cwiczyl bo to lubie!!A tymczasem cwicze se w domku pompki glowa w gol , potem nogi na krzeselkach , potem pompki zwykle na podwyzszeniu!!Potem tric(jak starcza sily bo te pompy zabijaja)!!W inny dzien [...]
[...] Wiec mieszkam w Danii i dzisiaj rano udalem sie z moja kontuzja barku do lekarza. No wiec kazal mi tam pomachac reka w rozne strony i mowic gdzie czuje bol. Nastepnie wzial se jakas ksiazke i popatrzyl na obrazki i przeczytal to co wyczytal mi powiedzia czyli ze jakas kontuzja stawu czy cos.... tyle to ja sam w domu moglem zrobic..., przepisal [...]
Witam! Jestem tutaj nowy. Mam duży problem bo chciałem se poprawić troche rzeźbe ale w mojej okolicy nie ma siłowni... Czy są jakieś skuteczne ćwiczenia, które niw wymagają specjalistycznego sprzętu? Chodzi mi przedewszystkim o mięśnie brzucha i klatki piersiowej...
[...] robienie brzuszkow wzmocni miensie brzucha, czy rano zanim cos zjem nie popale miesni? Wieczorem raczej nie ale interesuje mnie jak jest z porannymi cwiczeniami. Odpuscic se czy bez obawy moge cwiczyc? Zanim mialem diete troszke sie glodzilem jak jakas desperatka i cwiczac zamiast zbudowac to spalilem miesnie z rak;/ teraz nie chce aby do [...]
Ostatni pojawia się więcej zabawnych fotek związanych z SE więc pomyślałem że wrzucę je w jedno miejsce. Jak macie jakieś swoje to też dawać. Mam nadzieję że nikt nie weźmie mi za złe wrzucanie jego fotek do tego posta. Death is the only way out...
powiększ obraz Data dodania 09/11/2009 Cena proszę o kontakt Miejsce Kraków Telefon jest w IDEALNYM stanie technicznym, ma zdjętą blokadę sim-lock. Sprzedaję cały komplet w skład którego wchodzi: - Telefon - Ładowarka - - Słuchawki - Kabel USB - Karta pamięci 2 GB JAKO GRATIS DODAJĘ ORYGINALNĄ ŁADOWARKĘ SAMOCHODOWĄ SE Z [...]
[...] stylu(nieiwem poprstu ja sie to nazywa)sa dwa takie wezly,tka jakby wychodza od sutka.wyczuwma ich tylko kiedy napne klate to wtedsy ich mozna wyczuc a ta kto ie.nieboli mnie to ale niepokoi.MAM NADZIEJE ZE TO NIC POWAZNEGO.niewiem moze to milaem zawze a teraz poprostu sie cochwile sprawdzam czy mi tam cos nierosnie i moze se wmawiam:) pomozcie
Witam was wszystkich ja przychodzę do was z takim pytaniem mianowicie Mysle sobie o cyklu juz nie pierwszym bo to już moj będzie 4 i chciałbym was zapytać czy mogę se teraz wziąść turka skoro swój poprzedni cykl skończyłem pierwszego maja tego roku czyli minol niecały miesiąc ? Ja zjadlem przez 7 tygodni 100 tabletek wina Ogolnie moje wszytskie [...]
[...] Jak zwykle mam nadzieję, że nie dubluje jakiegoś tematu. Biję towar już chyba trzy lata, 2 razy w tygodniu enan/cypio tak więc dupsko ostrzelane jak pod Bachmutem. Tymczasem w ostatnim miesiącu już drugi raz robi mi się bolesny bombel a co najciekawsze - dopiero parę dni po strzale. Nie podejrzewam środka, bo (chyba) gdyby był zainfekowany to [...]
[...] http://marketeo.com/pl/Oferta/GHRP-2-F04-001-007-287971.html jak widzicie sądząć już po samym opakowaniu chince wały tu normalnie sprzedają ,niemiałęm tego w rece ale co toza problem zdobyc buteli ****iele jescze se na marketeo reklame dali Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-12-18 01:26:33
http://www.static.bokser.org/pictures/bokserzy/usa/Peterson-Lamont/lamont-peterson-001.jpg Lamont Peterson (30-1-1, 15 KO) został przyłapany na stosowaniu nielegalnych środków dopingujących w czasie przygotowań do rewanżowej walki z Amirem Khanem (26-2, 18 KO). Pojedynek miał planowo odbyć się 19 maja w Mandalay Bay w Las Vegas, ale w zaistniałej [...]
siemano..mam pytanie czy ktos moze ma takie buty puma tremor stabil. http://www.allegro.pl/item421711351_puma_tremor_stabil_model_2007_2008_roz_42_5_od_ss.html chcem se takie zakupic ale nie wiem czy są one wygodne? moze ktos by mi doradzil .. bo nie mgoe znalesc nigdzie na necie stabili 6.
[...] mecz potraktowałem jako trening-przed wziąłem shocka,a po storma . I teraz takie pytanie...mam odrobić jutro dzisiejszy trening i potem lecieć środa i piątek już normalnie, czy dać se siana i odpocząć i wrócić na siłkę ze zdwojoną siłą? Dodam,iż dopiero od tygodnia lecę z tymi suplami-tydzień temu w poniedziałek zacząłem. Help please ! Franek.
Panowie potzrebuje kilku rad. Mam 183cm wzrostu waze 65kg 9 mam (15,5 lat). Stosuje diete i trening i zapodalm se Giant Mega Mass 4000 Oraz inengo gainera Whey Pro firmy nutrend oraz keatyne 250g Megabola.To bedize moj pierwszy cykl kreatyna jak i peirwsze odzywki.Chcialem spytac jak brac keratyne i Whey Pro.Kreatyne chcem brac bez fazy nasycania [...]
[...] już ktoś o tym pisał. Czy ktoś się wie, czy taka metka nadaje się do uzupełnienia diety kulturystycznej. Ile to ma białka tak na oko. Chyba każdy wie jak wygląda metka. Tak se myślałem że nawet to dobre jest, więc mogę sobie urozmaicić trochę jadłospis. Na siłownie ostatnio zabrałem kilo metki... chłopaki się uśmiali, starej nawjeżdżałem że [...]
[...] chce mu się wiedzieć.Taki szybki bill nie chce mu się czekac tylko odrazu chce przy***ać mówiłem mu że to niebezpieczne bo jeszcze za młody jest i gospodarke hormonalną może se z***ać ale ten nic. I mam teraz do was pytanie co się z nim może stać jakie efekty mu przyjdą uboczne też tak pytam z ciekawości z powodu jego wieku i rozmiarów.Pozdro.
[...] a drugi bardziej dynamicznej (co zresztą widać po posturze np. zapaśnika i teakwonedoki). ja zacząłem niedawno trenować bjj ale wcześniej trenowłem styl uderzany i powtarzam se w domu to czego się tam nauczyłem żeby nie wyjść z wprawy. chciałbym też wzmocnic swoje mięśnie dla poprawienia efektów ale nie bardzo wiem jak. czy mam trenować na mase, [...]
[...] (diete lepiej wysokobialkowa czy slynna tluszczowa?). Po drugie , prosze doradzcie mi czy powinienem kupowac Thermala skoro czekaja mnie teraz ciezkie tygodnie nauki (matura, egzaminy na studia w szczegolnosci) bo slyszalem, ze rozne se reakcje po Thermalu. Jesli nie Thermal to co w takim razie na odtluszczenie? Z gory dzieki, pozdrawiam!
