se

tamten mail mi nie dziala napisz na dajmos@spray.se

buahaha zeby tak dało sie zrobic kilka kilo mięcha na samych suplach miesięcznie to .... <marzyciel> Chyba że Ci chodzi o ogólna mase i nie będzie Ci przeszkadzał tłuszcz to kup se z 10 kg Gainera Vtialmax 1 i jedz po 300 gram dziennie i tak co miesiąc.

I TAK se to tłumacz HMB wpłynie na psyche i myslisz ze idzie ale to g**** :) najwieksze jakie moze być z supli

[...] tak się nie dzieje bo wiem że nie jestem cudny i nie staram się udawać że jest inaczej a fotki które tu dałem moje wady przekształcają w coś co raczej wywołuje śmiech a nie zlośliwość... Po prostu trzeba się troszeczkę zastanowić zanim da się tu swoje fotki, trzeba znać reakcje ludzi na swoją osobę "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

dobra nie ważne prosiłbym o odp na moje pytanie wezme se te rady do serca

ja tu powaznie a Ty se jaja robisz no ale w czym to jest lepsze od sztangi czy od sztangielek??

****a tak to przemysalme i***** namowie go na diete i geinera z***ie se zycie koskem na poczatku heeh on cwiczy dwa miechy nie am co

ten kolega to zupelnie ziolny jest che miec laske ehhe i maly lans chce koksik hehe ale jzu mu doradzilem ze lepij trenign i odyzwki bo se z***ie zdrowko eheh dziki zapomoc

bo co wydawac kase na bcca,hmb czy gluta skoro to nawet bez koksu nic nie daje, to zabawki dla naiwnych dzieci, kup se poprostu bialko w proszku

zaraz poszukam tych badan, moze byl blad moze mi sie poyebalo, ale ta szydere i teksty to wsadz se w doope, ok?

j/w, mozesz e jeszcze isc na se-bi ale atmosfera jest do dupy... jeszcze dobre jest ponoc body beauty

bialeczko syntrax matrix 5.0 duuuzo ludzi chwali ten produkt sam ostatnio zakupilem i tez se chwale zwlaszcza rozpuszczalnosc smak tez za***isty bardzo dobre na noc jak i po treningu

Ty chcesz za ten szajs n95 ? HAHAHAHAHA powodzenia zobaczcie se ceny tego szajsu moge Ci zaoferowac k800i

ty se jaja robisz z teliwizji Przejżyj inne diety!!I sam sobie odpowiedz co masz źle;]

w tym problem, że siadów na razie nie mogę.. wiem, że to dziwne, że ja se tak spokojnie trenuje jak mi się dziewczyna z przyjaciółką rozbierają.. no ale co ja mam zrobić ? przyłączę się do nich to znowu dostanę od swojej po ryju za macanie innych i w ogóle podglądanie innych.. stwierdzam, że wolę skupić się na tym co mam do zrobienia.

[...] tak wyszedl bo byly fajne cienie bo ciemno bylo w pokojiku:D i nos mam kurde po dziadku ktory tez cwiczy:P i wyglada lepiej niz nie jeden z was:P elo dziekuje paniom za wypowiedzi a chwilowo lapy nie pokaze bo nie ma mi kto teraz pstryknac fotki jak sie napinam:] sam se nie dam rady a matki nie bede prosil... gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

???? dany trening na mse czy na siłe powinien trwać od 4 do 8 tygodni czasem dłużej jak ktos sie na tym zna a ty chcesz co 2 tygodnie se przeplatać????

[...] - pastor nas wy***al 6 miesiecy przerwy 6 miesiecy u kumpla w piwnicy (chcieli nas wy***ac ale obiecalismy ze juz bedziemy grzeczni) Przez ostatnie 3 lata raz na tydzien czasem raz na 2 tygodnie na silowni szkolnej ale raczej lece tam w*****a niz cwicze. W całym tym okresie raz na jakiś czas gdy poczulem nadmiar energi pompki i drążek. Na [...]

To se temat załóż swoj

Ks.Ifbb zaden ze mnie tam paker, taki jestem se kurdupel, 160cm-waga 86kg, martwy 260x2, przysiad 250x1 , klatka po zerwaniu nie robilem maksow na plaskiej tylko serie na skosie, 130kg 7 razy, przed zerwaniem wazac 75kg 160kg na plaskiej...