se

wiecie co z ta dieta chyba mi nic nie wyjdzie--->>>za trudne to do mnie :[ tak se bede od czasu do czasu jadl cos z tych diet co sa u gory :[

kiedys na takiej cwiczylem i zawsze wszystko mi sie przechylalo jak z 1 strony zalozylem ;p pare guzów nawet se nabilem :P sog za nr

co do pytania autora, to nie warto, nie wiele Ci da, najpierw z naturalnego żarła wyciągnij ile się da, i zorganizuj se siłkę i dopiero po jakimś roku za chemię się bierz, kreatyna jest dobra przy stagnacji dopiero a nie na samym początku. "A jedz ile chcesz, zaszkodzić nie zaszkodzi" tu bym się zastanawiał, bo jedząc ile się chce, np. 300g [...]

ułuz se diete odpusc biegi.aeroby nie są wskazane przy robieniu masy jako uzupełnienie diety białlo,gainer

no ok ale ten odpoczynek to bez siłki planujesz?? :> idziesz na dwa miechy ponzniej zrobisz se dwa przerwy i pozniej znowu ?? chłopcze ty albo planujesz jakis koks brac skoro w dwa miechy chcesz przybyczyc :] pozdro zycze powodzenia

po treningu weź se wołowinkę ugotuj w sosie z wody, majeranku, soli pieprzu, innych przypraw i podaj z ryżem to jest wyśmienite ;)

Sam se włączyłeś, a teraz głupoty gadasz Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Właśnie mówie, ze se nie włączyłem Ale sprawdzić w tajnej maynce możesz ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, [...]

przy*** se tescia albo winko z deczka i cie roz***ie moze byc??

idz se zwal to ci bedzie jeszcze lepiej...

Odpowiedz Se sam na to pytanie  masz wyszukiwarkę http://www.sfd.pl/Ginekomastia_-_ciekawie_i_bardzo_dosadnie.-t318192.html

kreatyna na ąłdowaniach jak dobrze pamiętam jest poto aby był lepszy transport glikogenu i wody do miesni ale reki se nie dm uciąć :D a co drugiego pytania to kreatyna napenwo nie zaszkodzi a czy pomoze ?? hehe

jak wyglada opakowanie twojej metki? taki biało zielony sloiczek mały? to 5mg dziennie nic Ci nie da, lepiej juz zwykle mono. I nie tłumacz ze pierwszy cykl szkoda tylko kasy bierz conajmniej 20mg, jezeli trafisz dobrze w metke bo pewnie mowa o tej w pudełku scanbecha to poszujesz jezeli trafisz żle to tyle ze se ją zjesz.

cwicze cwicze i mam zamiar se wziasc cykl metki jesli moglby ktos to napiszcie czy mi cos to da?? bo jak brac to mniej wiecej mam pojecie. :) pozdro

ja ******le czlowieku a ile ty masz lat ??? zeby taki cykl se zrobic to chyba trzeba byc ***nietym w dekiel

Mialem kiedys Bulla ksiazke.Daj se spokoj z poslkimi pozycjami jak juz ktos wspomniał Ciesze sie ze jakis baran z allegro to kupił. Jedyne co by cie tamm ogło zainteresowac to moze wzory chemiczne poszczegolnych zwiazków.

raczej tą laweczke sobie daruj i kup cos ze skosem w dol. jak kupilem tylko ze skosem w gore i teraz zaluje. a co do treningu to poszukaj se w psoatch bo jest tego od****a pozdro

[...] powiedzialem do niego "Wiesz co... Wyp*****laj" i sie odwrocilem i poszedlem, a on cos tam burknal "Idz borowiku". I mam to w dupie. Nie czuje sie ani slabszy, ani jakis gorszy. Nie musze se nic udowadniac. Wiem, ze dojdzie do takiego momentu, ze on powie za duzo, albo wyskoczy z lapami to bede wiedzial co z nim zrobic.

zamierzam se kupic 2 hantle 20 kg (mozna zciagnac kilka kg) do domu :) A jak bym to kupil to jakie cwiczenia dokladnie czy tylko podnoszenie? A moze jakims sposobem?

daj se spokoj szkoda zdrowia, za***aj novedexa xt jem go polecam