se

golisz się na ciele, czy naturalnie jesteś taki gładziutki ? fajnie to wygląda, nie to co ja przystojniacha z Ciebie (nic se nie myśleć) pozdera

Te forum jest żeby komuś doradzać i doradzamy żeby Se ułożył dietę i jak napisał jordanwlkp jakiś cykl na krecie. Zrobi jak chce ale niech pomyśli jest po takich cyklach..iii tylko zmarnował sok

Ale ja chodze na silownie... tylko w domu che se jeszcze troche docwiczyc lape ;D

Ja kazda partie miesni cwicze 3 razy w tygodniu a co 2 tydzien 4. Katuje sie strasznie bicka w szczególnosci. Jade 4x10 na łamanym potem 3 serie "21" ciezarem o 10kg mniejszym niz poprzednie cwiczenie, nastepnie dokladam 10kg do tego co bylo na poczatku i jade 4x10 na modlitewniku a na koniec katuje go hantlem nielicze ile jade tak dlugo [...]

grac duzo w fussball...:d...dzieki temu mam pykne łydki..czasami wydaje mi sie ze sa takie duze jak moje uda i to mnie wkurza... na silowni to se mozna ino pomasowac lydki...czeba je dlugo pomeczyc by miec takie efekty jak przy bieganiu, graniu w pile, rowerze..no ale nie kazdy lubi sport na otawrtym powietrzu...no a na silowni to popacz w [...]

kup se nowego , pozdro az tak zdesperowany nie jestem koleś za 60 zl to nie kupisz nowego na allegro 15 saszetek bo z przesyłką 63 kosztuje.. z góry uprzedzę, cena 90 zł nie podlega negocjacji bo nowy towar z przesyłką za tę cenę to chyba żadne przegięcie.. więc jak ktoś chce proponować coś poniżej tej kwoty to niech zaoszczędzi sobie czasu [...]

dzisiaj kupilem se kreatyne i gosc w sportowym polecil mi do niej glutamine, ale zabraklo pieniedzy:-) pozdrawiam Jas..

Wszystko jedno. Co za różnica..srac na to.To nie jest problem. Aktualnie magnez i zincas forte plus tt. I co z tego.Nie wydawajcie już siana na bzdury Kup se filomag, i cynk i łykaj anwet taj jak napisane na etykiecie i tez dobrze. Zdr.

se lepiej korwa viagre kup

Daruj se

aa koniecznie wersje na pc nie inne bo nie dam se z innymi rady dzieki

mój kumpel zakupił se takie do biegania i zachwala http://allegro.pl/odtwarzacz-mp3-philips-gogear-raga-4-zestaw-fv-i3080212780.html wyglądają solidnie :)

Dołączam się do tematu: trenuje sobie 2 lata i nigdy nie brałem żadnych supli, aż tu z kumplem se wór białka postanowiliśmy zamówić, a że jestem w te klocki zielony to postanowiłem się poradzić fachowców. Jak te białeczko przyjmować???

jeśli nie masz kłopotów ze zdrowiem to therme, ale jak wolisz coś nieco słabszego to kup se jakiegoś fat burnera

haha dokładnie - "bierz granaty w swiątecznym ubraniu" a co do tego drugiego filmiku to byłem za sędzią, nie dał se w kaszę dmuchać i dobrze że tamtego fajtera przytrzymali bo mogłoby być z nim źle z fajterem oczywiście... Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-03-19 21:15:19

trenujesz miesiąc, czyli tak naprawdę to staż zero, potrenuj jeszcze z rok to moze efekty jakieś będą, daj fotę bo po wymiarach to se można.

a tak se wpisalem w tym pasku u gory "temat 123456" i mi ten wyskoczyl

weź se jakieś 2 krzesełka, jakąś deske pomiędzy i bedzie gitara

dzięki:D czy to minie? odpuscic se w tym tyg. trening trica i klaty?

juz lepiej kup se w sklepie glukoze spozywcza i walnij jakies 50 gram po treningu a 30 min pozniej zjedz posilek z wegli i bialka a malo tluszczy