se

[...] sie z duzej litery po drugie primo: gdybym to znlazł na forum to bym nie szukal po trzecie primo: na ten temat chodza rozne opinie (ad. bialka i kretki) po czwarte primo: uwazacie sie za jakis super specow od diety, a sami wpier....e tony supli i innych dupereli, wiec nie piszcie mi zebym najpierw kur..a ulozyl se diete, bo takową mam! koniec

Kup se Storma albo xp w takim wypadku

decathlon ,gi sredniej grubosci(a wlasciwie judoga) kosztuje 120 zł i mi słuzy juz długo ,tak wiec mozna je se kupic smiało/ czyżyk

heh po jednym posilku to se mozesz, Z bialka energi jet dostarczanej srednio 0,8 kcal wiec nie az tak duzo.

ja waże rano 52kg a wieczorem 94kg oto dieta cud, worek ziemniaków, wiadro białka i kurnik kur + paleta jajek, wagon płatków owsianych z cysterną mleka, stary te forum to nie mediamarkt, nie dla idiotów, wage se zmień, myśl troche człowieku.

Xpand-stack kreatynowy firmy Dymatize. Kosztuje koło 170 zł, zamów se na atlecie lub w sfd.

Dokladnie, bicie niemca po kasku bedzie mialo jakistam wplyw na hormony chyba :-P Lepiej po, a najlepiej znajdz se kobiete

Ja mam zwykły i zrobiłem se uchwyty obklejająć czarną taśmą i jest git

wiek-19 tryb rzycia- szkola, silownia szczupla sylwetka od niedawna dieta masowa. Co to może być może wątroba se z czyms nie radzi a może to całkiem co innego?

kup se sciskacze(w super markecie znajdziesz)albo kuleczko gumowe(widzialem w sklepie z odzywkami) SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw)

W jednej kapsułce znajduje se 500mg tauryny na opakowniu radza od 2-4 dziennie ja bralem 2 razy dziennie po 3 i bylo ok ale nie bralem do kretki! mysle jednak ze tyle wystarczy bo dzienie bedziesz dostarczal ok 3gr! podsumowujac wedlug mnie ok 3-4(zalezy ile opakowan chcesz zjesc) kaps do porcji kreatyny!

[...] zebym mial tyle hajsu i od nowa kompletowal swoja silke to bym kupil na Twoim miejscu kilka takich dlugoch kwadratowych rur(zapomnialm jak sie nazywaja) i sam pospawal laweczke taka jak bym chcial o wiele taniej i za 350 zeta czy tam ile masz to calkiem duzo sprzetu se mozesz zrobic;], stojaki itp..... wyzej masz posta podwiesoznego, poczytaj

niech idzie se poplywać

tak ogólnie to chodziło mi własnie o coś takiego jak ten link, zarąbiste dzięki. a co do moich bolączek to w zasadzie tylko ból w kolanie, alergia i słaby wzrok ale nie zawracajcie se tym glowy, poszukam w tym artykule

ja tam krusze se na 2 w miare równe czesci i luz nie ma problemu dziel spokojnie

Bo zawsze jest tak że na początku idzie szybko, a później ciężko przekroczyć pewną granicę. Lekkie przeziębienie mówisz... ale ile ono się ciągnie, rok jesteś chory?;) Nie, zwyczajnie złapałeś zastój. Daj se tydzień, dwa wolnego, zmień plan. Potem możesz kombinować z kreatyną, po to w końcu jest, by przełamywać zastoje

napewno se wezmie dos iebie te rady... hmmm

cwicze poltora roku waze 73 kg na klate biore 130 kg nigdy nie bralem zadnych sterydow , poprostu chcialbym troche do wakacji lepiej wygladac, i myslalem ze jak bym bral male dawki to nic sie nie stanie no ale skoro tak twierdzicie to chyba se walne jakis suplement

kulasa se wydłuż

nie denerwuj sie wodzu hehehe jest sobota ranek ;P relaks se nalezy hahaha :D :P