ja mialem dzis podobnie na lekcji siedze se i cos mi wibruje w okolicy uda, mysle se ze to fon, ale kvrwa nikt nie dzwoni dotykam uda i w udzie wibruje
Witam,przeglądam wczesniej te linki, ale jakoś niedokłądnie... teraz se poczytałem troskze dokładniej opisik tej M16A3, i co widzę ciekawego (cytuję): "Za taką jakość płaci się ponad 400 zł w sklepach z bronią, bez dodatkowego wyposażenia !!! Co najważniejsze lufa wewnątrz jest .... aluminiowa !!!" (warka, wiem, powtarzam po tobie [...]
[...] i mial w kieszeni woreczek z anepolem i go brmakarz zgarnal a pozniej mendownia pszyjechala i ze on narkoman bylo i jakies problemy mial ze cos handluje tym a gdyby normalnie se binabola w slojiku wziol ze sobom to pewnie by nie bylo jazdy i by se spokojnie chlopoak poszlaal z pannami a nie na mendowni siedzial 48 i ze starymi problemuy jak hooj
Asia, Ty zainwestuj w okulary Ja Ci powiem czemu Ty tych różnic nie widzisz. Bo te foty masz z różnych perspektyw :66: Ale mimo wszystko powinnaś widzieć. Wg mnie różnica jest jak na dłoni. Boczki Ci się schowały, uda masz smuklejsze, brzuchol to w ogóle nie wspominam, bo to chyba ślepy by zauważył Na plecach Ci tłuszczu zjadło. Mięśnie się [...]
ha i pe ha o pe :P beuheheh tescia na dziń dybry :P najpierw spróbuj dietki :P i treningów i pocwicz se tak z 5 lat:P a jak juz bedziesz te 5 lat cwiczyl to juz bedziesz wiedzioal co brac, a na razie daj se spokoj z tesciem metra i innymi wynalazkami to nie mentosy :P
Panowie nie pomagacie dawidowi takimi gadkami o tatarach i boosterach %-) Haha ja na masie jestem ale jak słyszę słowo tatar to ślina leci , szczególnie taki dobry jak kiedyś w Białogardzie jadłem(palce lizać) :-( Bym se teraz taki zjadł a tutaj gotowany kurczak w warzywach czeka z makaronem eh %-)
[...] wino nie jest najlepszym rozwiązaniem dla ciebie, chcesz łapać rzeźbę -> koncentruj się na odpowiednim treningu i odzywianiu, a z koksami najlepiej do 25 roku życia daj se spokój. Zdziwisz się ile można osiągnąć zwykłym treningiem. Wierz mi potem będziesz miał takieee problemy że nawet nie pomyślisz żeby robić rzeźbę, tylko żeby normalnie [...]
Ale bajer z tym krzesłem. Się zastanawiałam na co tu by wchodzić w domu, a o krześle nie pomyślałam}:-((( Swoją drogą jakiś pomysł na brak gumy i spacer na boki. Czymś to zamienić da się, albo se gumy kupię i Misiek mnie wyrzuci z domu8-O\-) Idziesz jak burza młoda8-)
takie szerokie wioslo to rownolegle brzusio do podlodgi i dac podczas treningu plecow. chociaz ja bym wtedy polaczyl tyl barkow z plecami i zrobil taki trening po prostu. oddziel tyl i git. robisz se plecy potem tyl barkow i klasa.
lyknac se idzie ale nie wiecj niz 2 razy dziennie na bombie :-% hehe ale tak na serio na cyklu wogole nie pije chyba ze jakas impra i mnie przymusza kumple to jednego bro ( o,33l ) se strzele a po cyklu to jedynie sylwester i moja 18stka :-%
lyknac se idzie ale nie wiecj niz 2 razy dziennie na bombie :-% hehe ale tak na serio na cyklu wogole nie pije chyba ze jakas impra i mnie przymusza kumple to jednego bro ( o,33l ) se strzele a po cyklu to jedynie sylwester i moja 18stka :-% _______________________________ Kolejni dorośli sportowcy stosujący z szczytnych celach doping. ja nie [...]
dzieki chlopaki, bo jeszce ktos naliczy sie tych 99 spamerkich odpowiedzi i bede musial przepraszac jak moge pomoc to czasem pomoge jak moge se pojajczyc to tez se czasem pojajcze w tym moim specyficznym poczuciu humoru zycie jest dosc ponure wiec dlaczego ja tez mam byc ponury ?? - stad :D - aha ucze sie ale mi jakos palce nie biegaja do tej [...]
Robiąc walke z cieniem zmieniaj tempo czyli np 45 sekund wmiare szybko 15 sekund max. Rób długie przerwy do prawie całkowitego wypoczęcia a cwicz na maxa szybko bardzo dynamicznie i krótko . Masz to robic celowo krótko gdyż dłużyszy wysiłek poprawi ci wytrzymałosc siłowa a nie zwiększy szybkosci . Pojedyncze serie ciosów powtażaj z jak największą [...]
Przez całe życie to mozna se zrobic co najmniej 30 centów, tym bardziej ze teraz są różne środki wspomagające wzrost. Wszystko zalezy od pracy nad sobą, predyspozycji i forsy. Ja zrobiłem 5 centów w rok, przez najblizsze 5 lat chce se zrobic jeszcze z 7-8 cm a potem odejsc na siłowniową emeryture, ale koniecznie na rzeźbie.
jeśli węgle przycięte do zera to może warto zastanowić się nad jakością białka i tłuszczy w diecie? Cierpliwości, organizm potrzebuje czasu aby przestawić się na palenie fatu. Daj se więcej czasu. Bądź konsekwentny