se

15 stopni w chałupie masz i jeszcze żadna opieka się tym nie zainteresowała ? Odłóż te wszystkie prochy bo se w łeb wbijasz i potem ciągle myślisz ile kiedy i co jeszcze kupić wpadasz w stres i nie spisz Mniej elektroniki - niebieskiego światła A najważniejsze jak pracujesz na 3 zmiany ... Zmieniony przez - maksikal w dniu 2024-03-15 07:59:41 [...]

Czy nie za malo? Raczej o wiele za duzo! Jesli nie masz pojecia o koksach to najpierw poczytaj i kup se kreatyne.

gruby jak ty jush cwiczysz ostro miecha to musisz koxa se walnąc jak nic

jak to żone zatwierdzić? jaja se teraz robisz?

Dlaczego porządni ludzie giną tak szybko? Ja miałem okzazję rozmawiać kiedyś z panem Henrykiem (kupiłe se maszyne smitha). Naprawdę sympatyczny człowiek od nas odszedł.

O chłopacy wielkie dzieki :D Bo wiecie.. Ja myslalem ze te tr1,tr2,tr3 robie w jeden dzien i se tak wyliczalem ze zrobie ze 150 powtórzen ;p hehe..ok teraz rozumiem;] dzieki

O f***... nawet puls se chcecie mierzyć ? 2x w tyg na silce FBW jakies. jezeli chodzi o biegi - HIIT. No i... DIETA

[...] twaróg albo tuńczyka ( tylko odsącz tą wodę z puszki ) do tych rodzynek na śniadanie dodaj orzechy włoskie dodaj tran te płatki owsiane to z mlekiem oczywiście ?? :) i jedz owoce !!!!! nieważne kiedy ale trzeba jeść tak na podwieczorek najlepiej :) zrób se jakis koktajl z owoców i będzie dobrze i wywal jedna oliwę bo za dużo jej ( tą z kolacji

Ty masz w talii 99 cm a w lapie 38? Ty se wez za diete nie sterydy...

kawe se wypij

Korzystam z,kalkulatora kalorii na potreningu . Pl caly czas. Obserwuje i dorzucam pomalu zeby poznac swoje zero. Barsziej o regeneracje mi chodzi. Jak spie po 6,30h w tygodniu(praca) to jak cwicze to ciagle chce mi sie spac gdzies tak do 15-16 organizm sam mi mowi se potrzebuje snu, a to juz oznacza to ze sie zle regeneruje? Aby poprawic ta [...]

To tak jest : Kupuja 2 XP i myśląchłopaki że to już wszycho w temacie a trening z dupu i dieta to co mama da. A tych można przełknąć ale ja mam takich co " jade deke 6 shot do tego 60 tabsów mety zerzarłem i nic nie idzie?" Trening 6 x tydzień i dieta z dupy. Niedość że nie poszło to cymbał jeszcze se zdrowie marnuje!!!!!!!!!!!!!!

Nie stosujecie owijek ?? To dziwne. Do takich rękawic wydają się bardziej potrzebne. I co dziwi mnie jeszcze bardziej, że trenujecie w takich rękawicach. Do walenia w worek kup se przyrządówki, albo w samych owijkach wal. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-07-02 00:12:30

jeżeli dezycja należy do mnie to już ją podjąłem zamierzam dalej ćwiczyć kości mi się raczej nie pokrzywią bo często chodzę na basen izdrowo się odrzywiam na koniec pytania: gdzie moge znależc ten trening ACT i jak małe mają byc te ciężary??(w kg) tylo nie mów że powinienem ćwiczyć taką sztangą np. ze 25kg bo ćwiczyłem nią już długo i niedawno [...]

[...] u mnie objawy przy braniu superki. Podwyższone ciśnienie, marne libido. Noi ta jakość mięcha -pro- w ogóle o co ci chodzi? srodki chwalone, nikt nie narzeka, trzymaja klase i nie robia walkow. boli cie to czy o co chodzi? zaloz se sam undera i wtedy skacz wokol niego a od innych sie od***rol skoro nie biles i tylko syf robisz Zmieniony przez [...]

Nery se popsujesz chłopcze jak bedziesz tak żarł . Swoja droga niezla waga po dwoch cyklach na mietku, ciekawe czy tez miales taka diete? Rozpisz no tu nam trening i caly twoj jadlospis przykladowego dnia, niezapomnij tez o reszcie obwodow.

te mat 26 kup cos u Cybera ale wydaje mi sie ze cos ci sie popieprzylo jezeli teraz bierzesz jeszcze megabola to jak go skonczysz to trzeba se zrobic okolo 3-4 tygodni przerwy przynajmniej miedzy jednym a drugim cyklem. No ale coz moze ja sie myle i poprostu megabol ci na tak krotko starczyl;. Ja polecam HDT Hi-tec'a i Advantage RX

Ja se biore czeskiego AMINOSTARA 500g za 45 ZŁ i jest w porządku. Nie opłaca się przepłacać za inne i dawać po 2 stówy. Mówie wam że na tym są też efekty!!!

buahahahahahaah ****a wytnij se nerki jak ci meta szkodzi na nie

zrób se diete po primo sam musisz osadzic czy sie redukowac czy masowac, jesli masz bf wiekszy niz 15% to lepiej sie redukowac, takie moje zdanie