[...] podczas jedzenia, co głównie jeść, a czego zdecydowanie unikać ? Oczywiście kotlet od czasu do czasu mnie nie ominie, ale swoje śniadanie, kolacje, podwieczorki itd. mógłbym se jakoś zdrowiej ułożyć. Dziś na śniadanie zjadłem np: kanapki z żółtym serem ( głównie białko i tłuszcze ), ale na obiad babke ziemniaczaną i zupe z buraków Chipsów [...]
1. w 1 diecie brak tłuszczy i ogolnie widać ze nei czytałeś tematów podwieszonych 2. 2 diete sobie odpusc 3.podwieczorek ? jaja se robisz? 4. trening bez sensu
[...] pojdzie dobrze pod koniec listopada moze zamieszcze dziennik treningowy jak bedzie mi na to czas pozwalał, i wtedy tez zaczne ostre treningi odżywy itp. :P bo narazie okres sesji, braku forsy wiec delikatnie sobie trenuje ;) A co do stażu to wiesz na początku te treningi nie były takie jak powinny wiadomo, nie było kasy na odzywy, z dietą kulalo [...]
http://www.allegro.pl/item165748913__hit_firmowa_lawka_do_cwiczen_porecz_marbo_sport_.html JA BYM TA WZIOŁ I jak chcesz kupić gryf to kup Se od takiego gościa nie pamiętam jaki ma login na allegro ale jak kupisz u niego gryf i 2x hantle robi ci rabat i dorzuca parę rzeczy i nie opłaca się kupować ciężarów na allegro bo koszt wysyłki jest drogi [...]
Zrób se okres regeneracyjny, albo spróbuj zaatakować klate z różnych "stron", wyciskanie na ujemnym skosie, na skosie górnym 30 st., 40 st. różnorodnie raz hantlami potem sztangą, zmieniaj szerokość uchwytów. No to chyba wszystko. Wklej swój poprzedni plan
[...] by ktos zoaczyl i dostal kilka kulek rozsmieszyloby potencjalnego napastnika.. a ty co bys zrobil jakbys mial opcje spotkania kilku typow ze sprzetem chodzil z batonem? Kup se wiatrówkę i spróbuj postrzelać. Strzelałem już z różnych rzeczy, wiatrówka to ściema na ulicy. Jak mam opcję spotkania paru gości, to trenuję biegi na 400 m przez [...]
[...] wieczorkiem kilku typków. Troche mu pogrozili i jeden do niego z lapami chcial mu kieszenie zrepetowac. Dostał dwa śruty w czoło i sie rozlał na chodniku. Jakoś jego odważni koledzy nie pedeszli jak zaczął wymachiwać im lufą przed głową. Więc nie piernicznie glupot, że wiatróką to se można wiatru naprodukować. Ale was i tak sie nie przekona.
No teraz właśnie se czytam na temat Nitrobolnu i znalazłem takie cuś (Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz hamowanie agregacji płytek krwi (odpowiedzialnych za lepkość krwi), czego efektem jest kilkukrotne zwiększenie tempa oraz ilości przepływu krwi w naczyniach krwionośnych oraz mięśniach) [...]
Przykoly twoja uwage a kazdy gainer z tych podanych trzech jest zwiazany ze soba tyle ze ni w ****e ni w oko kup se najtanszego z zawartoscia 20gramowa bialka najlepiej zwieczego
[...] teraz zrobic ??:( libido spadlo mi po 2 strzale czyli niby dobrze ale kto wie ;/ sa ludzie co biora ta deke mimo ze wiedza ze juz jej nie produkuje organon ?? czy lepiej dac se znia spokoj ?? mam identyczna jak w tym temacie tylko przy jednym kodzie kreskowym mam koncowke 55 anie jak tam 53. Drugi kod mam identyczny jak w tym temacie. [...]
pozazdrościć żon/partnerek strongmenom,widać chłopaki mają gust BTW: Jak ktoś wspomniaŁ wcześniej,Jarek ma strasznie spuchniętą twarz(a przynajmniej tak to wyglada),zupełnie jak chomik gdy napcha se zarcia...
kingkong! nawet mnie kurde nie strasz. ja zawsze myślałem, że testos. jest największym badziewiem! ten cykl który podałem to był mój pierwszy cykl! czy w tym momencie mam sie czegoś obawiąć?! cholera chyba zrobie se testy wontrobowe... arturos
125mg eod susta 100mg eod tritren. Wydaje mi się że taka opcja będzie najlepsza. Wykorzystasz wszystkie krótkie estry zarówno z susty jak i z trenu. Kup se strzykawki insulinowe z reduktorem i nic towaru ci się nie zmarnuje, bo w zwykłych pompkach zawsze zostanie te 0.1ml w dziubku.Przy biciu ed czy eod suma sumarum w ciągu całego cyklu [...]
anapolin-50 od Lyka Labs
